，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克
。
泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人口味
，調(diào)入冰糖或蜂蜜
，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效
。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝
。因為茶葉中有大量的鞣酸
，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效
。此外
，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)
，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。 紅棗玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
注：只用了1個月
，膚色就白皙粉透
。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素
，它的功效當(dāng)然不凡了
。而且餐后飲用還能去脂
，一舉兩得
。
白玫瑰茶
材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.
長期服用,效果顯著.
金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.
長期服用,效果顯著.
丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.
做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.
長期服用,效果顯著.
桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.
用法:代茶飲用.
功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào).
長期服用,效果顯著.
牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可.
用法:代茶飲用.
功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!
長期服用,效果顯著.
玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆.
做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可
用法:代茶飲用.
功效:促進(jìn)食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品.
小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用.
玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可.
用法:代茶飲用.
功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥.長期服用, 效果顯著!
玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒.
做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可.
用法:代茶飲用.
功效:疏肝明目,補(bǔ)腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者.
長期服用,效果顯著!
西紅柿玫瑰茶
材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.
做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,
加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可.
用法:代茶飲用.
功效:促進(jìn)皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細(xì)膩白嫩!
長期服用,效果顯著!
木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴.
做法:將木瓜去皮去核,切細(xì)塊,然后放入果汁攪拌機(jī)中,榨成汁倒出,
再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.
功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤肺,
對胸部發(fā)育不良者有良效.
長期服用,效果顯著!
各類花茶的功效
1
、康乃馨：具有改善血液循環(huán)
，促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素
，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳
，有助驅(qū)除心煩氣躁
。
2、金銀花：可治療習(xí)慣性便秘
，用金銀花，大黃
，按照3：1的用量
，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味
，有清熱瀉水，潤腸通便的
，瘦小腹的功效
。
3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象
，對慢性胃病
，月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果
。
4
、辛夷花：排毒養(yǎng)顏。消暑止咳
，降壓減肥
。
5、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝的功能
，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效
，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用
，注意孕婦禁止使用
。
6
、紫玫瑰：幫助新陳代謝
，排毒通便，纖體瘦身
，調(diào)整內(nèi)分泌
，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM
。
7
、洛神花：可解毒，利尿
，去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪
，科研人員還發(fā)現(xiàn)
，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤
，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的
，十分漂亮
，冷熱飲用都很好。
8
、玳玳花：微苦
，但香氣濃郁
，配上綠茶飲用
。滋潤肌膚
，更可以減少腹部脂肪
，是絕佳的
，美容瘦身飲品
。
9、檸檬片：可利尿
，調(diào)劑血管通透性
，適合浮腫虛胖的MM
。
10
、決明子：促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便
，降低血脂血壓
。通便減肥效果好。
11
、陳皮：可以幫助消化
，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積
，許多中醫(yī)減肥配方都有他
，陳皮性溫和決明子
，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好
。
12、甜菊葉：天然甜味劑
，是瘦身著的良伴
，幾乎沒有卡路里
，最適合想吃甜的又怕胖的你
，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑
。
13、荷葉：自古以來瘦身的良藥
，可以清火
，利尿，清脂
，通便
。
14
、薄荷：好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處
，當(dāng)然還能清新口氣了
，可以去油膩
，薄荷干的濕的都能用
。
15、甘草：可以抑制膽固醇
，還能增強(qiáng)免疫力
，抑制炎癥
，但會使血壓升高
，不適合高血壓的人。
16
、茴香：可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物
，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香"
，喝的是它的種子
。
17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人
，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿
，分解脂肪
，有助于排出體內(nèi)廢物是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)
，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜
，風(fēng)味更加迷人
。
18、迷迭香：促進(jìn)血液循環(huán)
，降低膽固醇，抑制肥胖
，它的功效很多
，是一味很好的花草茶
。
19
、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種
，沖泡時可以看到花慢慢的打開
，如水中開花一般，功效方面
，包括護(hù)膚養(yǎng)顏
，亦有利尿的功效。
20
、玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱
，利咽喉
，美白肌膚，降壓減肥
，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝
。
21
、百合花：可清腸胃
，排毒，治療便秘
，和玫瑰花
，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳
。
22
、金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火
，穩(wěn)定情緒，最適合因經(jīng)常熬夜的肥胖族
。
23
、苦丁：味苦
，具有清熱解毒
，油脂排便的功效。
24
、牡丹：可清熱
，涼血，和血清瘀
，適用于容易上火的MM。
25
、桃花：女人之花
，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血
，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡
，減肥效果更好
！
洛神花可解毒、利尿
、去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪
，研究人員還發(fā)現(xiàn)
，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤
，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的
，十分漂亮，冷熱飲用都很好
玫瑰花茶好喝嗎
問題一：女性可以常喝玫瑰花茶嗎
？茶葉店里經(jīng)常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售
，很多人由于不了解其作用而忽視了它。其實
，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，如果女性平時常用它來泡水喝
，可以緩解月經(jīng)期間情緒不佳
、臉色黯淡，甚至痛經(jīng)等癥狀
。 中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫
，最明顯的功效就是理氣解郁
、活
茶葉店里經(jīng)常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽視了它
。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物
，如果女性平時常用它來泡水喝
，可以緩解月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡
，甚至痛經(jīng)等癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為
，玫瑰花味甘微苦
、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁
、活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛。此外
，由于玫瑰花藥性溫和
，能夠溫養(yǎng)心肝、血脈
，舒發(fā)體內(nèi)郁氣
，起到鎮(zhèn)靜
、安撫
、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁
，喝點玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天
，即使不是月經(jīng)期
，也可以多喝點玫瑰花茶，安撫
、穩(wěn)定情緒
。
泡玫瑰花茶的時候
，可以根據(jù)個人的口味
，調(diào)入冰糖或蜂蜜
，以減少玫瑰花的澀味。需要提醒的是
，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸
，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效
。此外，由于玫瑰花活血散瘀的作用比較強(qiáng)
，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
問題二：玫瑰花茶的好處和壞處?能長期喝嗎?玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合
，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶
，其香氣具濃，輕之別
，和而不猛。玫瑰花是一種珍貴的藥材
，美容養(yǎng)顏
，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管
，對于心腦血管
，高血壓
，心臟病及婦科有顯著療效
。調(diào)和肝脾，理氣和胃
。在《本草綱目》中已有論述
。 瑰花茶
，氣味清香，味道甘甜
，富含維C
，有促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝、利尿
、收斂等功效，歷來就有養(yǎng)顏美容之說
。玫瑰花茶還具有調(diào)經(jīng)止痛和軟化心腦血管的功效
。 還能幫助新陳代謝，餐后睡前喝都很適合
。如果今天心情不好或是生氣而感到胃痛
，玫瑰花茶也能有所疏解。此外
，玫瑰花茶還能抒解感冒咳嗽
，減輕女性生理期的疼痛
，養(yǎng)顏美容
，增進(jìn)血液循環(huán)，還可以防止便秘
。玫瑰花茶是一年生的灌木
，種類多達(dá)一萬多種
，一般飲用的為粉紅玫瑰花茶和紫玫瑰花茶
。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和、花形唯美
，顏色 ***
，香氣優(yōu)雅迷人
，入口甘柔不膩
，能令人緩和情緒、紓解抑郁
，很適合上班一族
。最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效
，常飲可去除皮膚上的黑斑
，令皮膚嫩白自然。對于重視視覺享受的花茶愛好者而言
，玫瑰花茶花茶也是不錯的選擇
。 玫瑰花茶的功效：中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦
、性溫
，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛
。此外
，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈
，舒發(fā)體內(nèi)郁氣
，起到鎮(zhèn)靜
、安撫、抗抑郁的功效
。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用
。在工作和生活壓力越來越大的今天
，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花
，安撫、穩(wěn)定情緒
。 玫瑰花含豐富的維生素A
、C、B
、E
、K
，以及單寧酸
，能改善內(nèi)分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助
。調(diào)氣血
，調(diào)理女性生理問題
，促進(jìn)血液循環(huán)
，美容，調(diào)經(jīng)
，利尿
，緩和腸胃神經(jīng)
，防皺紋
，防凍傷，養(yǎng)顏美容
。身體疲勞酸痛時
，取些來 *** 也相當(dāng)合適
。 玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵
，配上嫩尖的綠茶一小撮
，加紅棗三顆（要去核）
，每日開水沖茶喝
，可以去心火
，保持精神充沛，增加你的活力
，長期飲用
，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗 蘋果花 可用來補(bǔ)血或紓解神經(jīng)痛
，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦
。] 玫瑰花茶 性質(zhì)溫和
，降火氣，可調(diào)理血氣
，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容
。且有消除疲勞
，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能
，長期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝
。 [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水 桃花+檸檬片+百合花=除痘清火 [祛斑]: 紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味. 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑, 牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便密. 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功 【食療方】 每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯內(nèi)
，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘
，代茶飲?div id="4qifd00" class="flower right">
？山∥敢婺c
、理氣止痛
。 玫瑰花茶是一年生的灌木
，種類多達(dá)一萬多種，一般飲用的為粉紅玫瑰花茶和紫玫瑰花茶
。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和
、花形唯美，顏色 ***
，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩
，能令人緩和情緒
、紓解抑郁
，很適合上班一族
。最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效
，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然
。對于重視視覺享受的花茶愛好者而言
，玫瑰花茶花茶也是不錯的選擇。 【調(diào)制】 1
、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞
，改小火煮2分鐘后熄火
。 2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒
，馬上取出
。 3
、將茶汁過濾到杯中
，加入適量的蜂蜜拌勻即可。 【小貼士】 和熱......>>
問題三：玫瑰花茶有什么好處什么人不適合喝?玫瑰花茶功效
、特效
＊性溫和
、可調(diào)血氣
、助生理期調(diào)理
、條經(jīng)理帶、補(bǔ)血
、促進(jìn)血液循環(huán)
、改善體質(zhì)
。
＊養(yǎng)顏美容
、消除疲倦(甘甜味)、解毒
。
在眾多的落葉灌木中
，玫瑰花之香氣厚郁，屬薔薇科木本植物
，四季皆有花期，品種繁多。其花瓣可提煉香水及曬乾制成玫瑰花茶
。根據(jù)中藥書籍 本草正義 記載 玫瑰花香氣最厚
，清而不濁，和而不猛
，柔肝醒胃
，流氣活血
，宣通窒滯而無辛溫剛燥之弊，氣分是藥之中最有捷效而最馴良者
，芳香之品殆無其匹
。 而 性味歸經(jīng) 說玫瑰花 性甘
、微苦
、溫，屬肝脾經(jīng)
，又明代 食物草本 中亦提到 玫瑰花食之芳香甘美
，令人神爽 ，所以玫瑰花茶具有和血平肝
、恢復(fù)精神、補(bǔ)養(yǎng)血氣
、潤澤膚顏等功效
，對于工作辛苦、壓力繁重的現(xiàn)代人而言
，是非常合適的下午茶飲品，不但可以調(diào)和情緒
，亦可調(diào)理肝氣
，疏氣活血，解除胸悶脹痛等工作癥候群
；再者女性生理期間的各種精神病癥亦可藉由飲用玫瑰花茶得到調(diào)理改善
。其沖泡方式如下：
瓷壺溫?zé)帷?
置入適量玫瑰花（約7～10朵）
。
沖入沸騰開水約400CC
。
悶約五分鐘。
加入適量冰糖（蜂蜜）
。
使用長調(diào)匙調(diào)勻
。
玫瑰花茶之沖泡配方眾多，其中亦可加入其他中藥材加以調(diào)劑
，如甘草
、菊花、丁香
、鉤藤等
；亦有加入檸檬、柳橙
、枸杞等物所調(diào)成的玫瑰花果茶，則另有一番風(fēng)味
。
玫瑰花茶質(zhì)純溫和
，氣味及茶色典雅，入口甘柔不膩
，對于重視感官覺受的花茶愛好者而言
，玫瑰花茶將是不錯的選擇
。
現(xiàn)代人工作繁忙
，壓力沈重，除了可籍由玫瑰花茶的調(diào)理來達(dá)到舒解情緒
，減緩壓力的功效外
，其實心念的觀照才是解決各種情緒與壓力問題的不二法門
。因為我們往往太在意自我意識的運作
，情緒不知不覺隨著業(yè)境的展現(xiàn)而起舞并無法遠(yuǎn)離，進(jìn)而產(chǎn)生了許多無謂的焦慮
、不安與煩暢
；緊張與壓力于焉開展。所以不斷練習(xí)自我心念的觀照及不與妄念相應(yīng)
，將會對我們實際的生活有莫大的助益。當(dāng)我們通過玫瑰花茶來松弛我們心情時
，也不要忘了隨時看好我們那遷流不息的心念哦
！
提供下列使用配方：
幫助睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜葉菊
養(yǎng)顏美容
、美化肌膚：玫瑰＋紫羅蘭＋薰衣＋金盞花
美姿瘦身
、健胃整腸：檸檬葉＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
調(diào)節(jié)生理
、活血護(hù)膚：莫莉＋玫瑰＋甘菊＋紫羅蘭＋檸檬葉
問題四：常喝玫瑰花茶對身體好嗎玫瑰花用涼血
、養(yǎng)顏，所以有改善皮膚干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香
，所以治療口臭的效果也很好
。玫瑰花茶還有助消化
、消脂肪的功效
，因而可減肥，飯后飲用效果最好
。 玫瑰具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)身心的功效
；能提高機(jī)體免疫力，調(diào)節(jié)荷爾蒙水平，促進(jìn)循環(huán)代謝
，改善及增強(qiáng)泌尿系統(tǒng)機(jī)能
，利尿，強(qiáng)腎
，促進(jìn)毒素排解
、代謝。此外玫瑰還能活化
、促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化血管壁彈性
，降低心臟的充血現(xiàn)象
，減低心臟病的發(fā)生率；改善脾臟功能
，利脾益心。玫瑰的養(yǎng)顏功效眾所周知
，對干性
、敏感性
、老化肌膚效果尤其明顯。它能增強(qiáng)肌膚免疫機(jī)能
，改善肌膚天然保濕系統(tǒng)能力
；能增強(qiáng)彈力纖維、膠原纖維活性
；舒緩、鎮(zhèn)靜、消炎
，逐步調(diào)理和收斂微細(xì)血管
，對微血管擴(kuò)張造成的臉頰發(fā)紅癥有一定療效；能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡
，以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點，促進(jìn)分解及代謝黑色素
，讓女性擁有白皙
、充滿彈性的健康肌膚。
采納哦
問題五：玫瑰花茶怎么泡比較好喝（干玫瑰花）不能高溫,80度以內(nèi),因為高溫度可以把色素破壞掉,還可以破壞掉活性物質(zhì)
需要和冰糖搭配效果最好,原因有2個 一是因為玫瑰,冰糖可以散淤氣,通氣血,二是因為沒有糖,玫瑰感覺有點澀,如果有糖了,就感覺特別芳香濃郁
。
再就是,需要長時間浸泡,效果才好,水才能呈現(xiàn)紅色,口味也更好,如果是高溫,就出現(xiàn)土黃色,很苦澀,如果時間很短功效果出不來
泡“花”茶也可用蓋碗沖泡
，沖泡后要立即蓋上蓋兒
，稍頃
，開蓋兒先聞其香而后呷?div id="m50uktp" class="box-center"> ！盎ā辈璨灰司煤?div id="m50uktp" class="box-center"> ，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了
。打個比方，“花”茶很有君子之交的風(fēng)范
，君子之交始之真情隨后而淡如水
