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      菊花決明子枸杞茶的功效與副作用
      
        
      
            品茶
            2023-04-25 07:36:06
        
      

        
      
           
      菊花決明子枸杞茶的功效與副作用
      菊花決明子枸杞茶的功效為抗衰老，消渴解暑
      ，清熱明目
        ，潤腸通便
      ，可以緩解身體的熱氣
      ，加快身體排泄速度，同時也能提高自身的免疫能力
      ，具有保護肝臟
      ，清除濕熱，改善微循環(huán)的好處
      ，長期飲用還具有緩解眼疲勞
      ，提神鎮(zhèn)定的功效，但體質虛寒者禁忌飲用
      。
      菊花決明子枸杞茶的功效：
      一
      、決明子
      決明子，為豆科決明屬植物決明或小決明的干燥成熟種子
      。具有清熱明目
      ，潤腸通便功效，可緩解頭痛
      ，眩暈
      ，腸燥便 秘。有緩瀉作用
      ，降血壓降血脂的好處
      。
      二、菊花
      菊花為菊科植物的干燥頭狀花序
        。主產于浙江
        、安徽、河南等地
        。由于又有花的顏色不同
        ，又有黃菊花和白菊花之分。菊花具有性甘
        、微寒
        ，具有散風熱、平肝明目
        、清除濕熱解除毒素
        、消腫止痛的功效。
      三
        、枸杞
      枸杞是茄科枸杞屬的一種
        ，果實稱枸杞子
      ，嫩葉稱枸杞頭
        。枸杞有提高機體免疫力的作用
        ，可以滋補肝腎、抗衰老
        、止消渴
        、暖身體
        ，能保護肝臟，抑制脂肪肝
        ，促進肝細胞再生
        。
      決明子菊花茶枸杞的功效與作用
       決明子菊花茶枸杞的功效與作用
      決明子菊花茶枸杞的功效與作用，提起它大家都知道它的營養(yǎng)價值非常高
      ，具有一定的藥用價值
      ，運用范圍廣，正確的使用方式才能夠充分發(fā)揮它的功效與作用
      ，一些食用的禁忌也需要我們了解一下
      ，下面是決明子菊花茶枸杞的功效與作用。
      決明子菊花茶枸杞的功效與作用1 一
      、功效 
      1
      、枸杞?jīng)Q明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟
      、清肝瀉火
      ，養(yǎng)陰明目的作用。
      2
      、決明子有輕瀉作用
      ，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥
      。還能用于目赤澀痛
      ，羞明多淚，頭痛眩暈
      ，目暗不明
      ，大便秘結等癥。
      3
      、菊花味甘苦
      ，性微寒，具有疏散風熱
      、平抑肝陽
      、清肝明目、清熱解毒的功效?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)代研究認為
        ，菊花含有多種營養(yǎng)物質，具有抗菌
        、抗病毒、解熱
        、抗衰老等作用
        。
       二
        、副作用 
       1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量
        。 
      因為枸杞性甘溫和
        ，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量
        。
       2
        、有泄瀉與低血壓者慎用。 
      決明子其“主宣泄”的副作用
        ，一定要引起懷孕女性的重視
        ，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律
        ，重則使子宮內膜不正常
      ，從而誘發(fā)早產。
       3
      、糖尿病不可以加糖 
      有人喜歡在枸杞?jīng)Q明子菊花茶中加入冰糖
      ，專家認為，加冰糖是可以的.
      ，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人
      ，最好別加糖，應單喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶
      。
      決明子菊花茶枸杞的功效與作用2 一
      、哪些人不宜喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶 
      1、脾胃薄弱
      ，時時泄瀉者
      ；脾胃有寒痰冷癖者。
      2
      、元陽氣衰
      ，陰虛精滑之人慎用。
      3
      、熱消渴
      ，血虛萎黃，目昏不明忌用
      。
      4
      、低血壓者慎用，胃寒者慎用
      。
      5
      、容易拉肚子、腹瀉
      、胃痛的人
      ，不宜飲用此茶
      。
      6、正在感冒發(fā)燒
      、身體有炎癥
      、腹瀉的人最好不要喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶。
       二
      、枸杞?jīng)Q明子菊花茶可以長期喝嗎 
      1
      、枸杞?jīng)Q明子菊花茶有清肝瀉火、養(yǎng)陰明目
      、降壓降脂等功效
      ，已經(jīng)普遍用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥調理和保健。但由于枸杞
      ，菊花和決明子都是中藥材
      ，所謂藥，都會有一定副作用的
      ，也就是長期使用會對身體產生負面的影響
      。
      2、枸杞配菊花已經(jīng)用在治療肝腎虛證
      ，視力模糊的中成藥處方里面了
      ，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫(yī)療保健作用
      ，比如高血壓
      ，高血脂，習慣性便秘
      ，明目
      ，老年人陰虛血少癥等。
      3
      、這三種中藥材是非常常用的
      ，也是功效比較確切的，安全性比較高
      ，一起泡喝
      ，可以達到調理身體機能的效果。服用過程中
      ，如果達到了上述的效果就可以停用了
      。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調理
      ，關鍵的還是自身的抵抗力
      。
      每天用枸杞菊花還有決明子泡茶喝
      ，有什么好處和壞處啊
      ？]
      用枸杞子泡茶，有滋補抗衰的作用
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！侗静萁?jīng)疏》對枸杞子之功效作過較全面的論述：“枸杞子，潤而滋補
      ，兼能退熱
      ，而專于補腎、潤肺
      、生津
      、益氣，為肝腎真陰不足
      、勞乏內熱補益之要藥
      。老人陰虛十之七八，故服食多為益精明目之上品”
      。枸杞子泡茶喝
      ，不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退
      、腰膝酸軟
      、遺精等久服甚效，而且對高血脂
      、高血壓
      、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效
      。
      用西洋參片泡茶喝
      ，可以利用西洋參味甘辛涼的性質，調整茶味
      ，而且西洋參補陰虛效果甚佳
      。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津
      、清虛火
      、去低熱的功效。
      用白菊花泡茶喝
      ，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽
      、疏風清熱、涼血明目的功效
      ，而且白菊花清香味甘
      ，泡茶喝可增進茶湯香味
      ，適口性好。
      用桔皮泡茶喝
      ，可以利用桔皮寬中理氣
      、消痰止咳的功效，桔皮泡綠茶
      ，可去熱解痰
      、抗菌消炎，故咳嗽多痰者飲之有益
      。
      用薄荷泡茶喝
      ，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用
      ，而且泡茶喝之有清涼感
      ，是清熱利尿的良藥。
      決明子枸杞菊花泡水喝的功效 決明子枸杞菊花茶可以天天喝嗎
      1 清肝明目菊花和決明子的性質偏寒性
      ，都既能清泄肝膽郁火
      ，又能疏散風熱，是治療目赤腫痛的要藥
      ，而枸杞也歸肝
      、腎經(jīng)，具有益精明目的作用
      ，所以平時適當?shù)赜靡恍Q明子枸杞菊花來泡水喝的話
      ，對于人體來說具有清肝明目的作用。 
      2 滋補肝腎枸杞中含有豐富的多糖
      、氨基酸
      、胡蘿卜素、硫胺素
      、核黃素等多種維生素和礦物質
      ，食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)元素，而決明子歸肝
      、大腸經(jīng)
      ，菊花歸歸肺、肝經(jīng)
      ，因此用決明子枸杞菊花來泡水喝的話可以對人體起到滋補肝腎的作用
      。 
      3 潤腸通便決明子性質微寒，其中含有大黃酚大黃素
        、蘆薈大黃素等多種藥物活性成分
        ，對人體來說具有清熱明目、潤腸通便的作用，因此對于一些大便燥結的人群來說平時可以適當?shù)赜靡恍Q明子枸杞菊花來泡水喝
        。 
      4 增強免疫枸杞中所含的枸杞多糖能夠增強巨噬細胞的吞噬能力
        ，并能促進免疫細胞以及免疫活性物質的生成，因此對于一些體質不好的人群來說
        ，平時可以適當?shù)赜靡恍Q明子枸杞菊花來泡水喝
        ，可以起到增強免疫的作用。 
      決明子菊花茶枸杞子的功效和作用
       決明子菊花茶枸杞子的功效和作用
      決明子菊花茶枸杞子的功效和作用
      ，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的了解
      ，長期食用能抗疲勞，提高抵抗力
      ，對人的身體有很大的好處，就要多深入學習一下了
      ，下面是決明子菊花茶枸杞子的功效和作用
      。
      決明子菊花茶枸杞子的功效和作用1 枸杞子決明子菊花茶的作用 
      枸杞子決明子菊花茶的作用十分多，近現(xiàn)代試驗科學研究確認
      ，枸杞
      、決明子茶、黃菊花均有不一樣水平的`擴冠脈
      、促進血液循環(huán)
      、軟化血管、減少血壓的功效
      。此外
      ，枸杞子決明子菊花茶的作用也有以下內容：
      1、枸杞子決明子菊花茶具備軟化血管
      、滋補養(yǎng)生腎臟功能
      、清肝火祛火，滋陰明目地功效
      。
      2
      、決明子茶有輕瀉功效，對人體脂肪與碳水化合物化合物的消化吸收開展影響
      。因此是減肥瘦身醫(yī)治中最常見的中藥材
      。還能用以眼赤澀痛，羞明多淚
      ，頭痛眩暈
      ，目暗模糊不清，大便不通暢等癥
        。
      3
        、黃菊花味苦甘，性生寒，具備消防疏散風寒風熱
        、調控肝陽
        、清熱去火、清熱去火的作用
        。當代科學研究覺得
        ，黃菊花帶有多種多樣營養(yǎng)元素，具備抑菌
        、抗病毒治療
        、退熱、延緩衰老等功效
        。
      從以上見解看來
        ，將枸杞子、決明子茶
        、黃菊花三者煮茶食用
        ，其降低血脂、清目
        、退熱的作用會大大的提高
        。
       枸杞子決明子菊花茶的副作用 
      枸杞子決明子菊花茶一般是比較適合體力不支、虛損疲倦
        、經(jīng)常熬夜者食用的
        。這類茶不但降血壓、血糖
        ，常常食用也有醫(yī)治高血壓之特效
        。可是
      ，食用枸杞子決明子菊花茶的方式 若是有誤也是有副作用的
      。
      1、在夏天和陰虛體質的人應降低枸杞子的使用量
      。由于枸杞子性甘柔和
      ，但使用量過多能導致容易上火，尤其是直接生吃時更應降低使用量
      。
      2
      、有泄瀉與低血壓者謹慎使用。決明子茶其“主發(fā)泄”的副作用
      ，一定要造成懷孕女士的高度重視
      ，全新研究發(fā)現(xiàn)，長期性食用輕則引起月經(jīng)失調
      ，重則使子宮壁異常
      ，進而引起早產兒
      。
      3、有些人喜愛在枸杞子決明子菊花茶中添加老冰糖
      ，權威專家覺得
      ，加老冰糖是能夠的，可是針對身患糖尿病或血糖高的人
      ，最好是別放糖
      ，應單喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶。
      決明子菊花茶枸杞子的功效和作用2 枸杞?jīng)Q明子菊花茶 
      枸杞
      、決明子和菊花各自都擁有豐富的功效與作用
      ，三者一同泡茶飲用可以達到保健的效果。那么枸杞?jīng)Q明子菊花茶怎么泡呢
      ？其實泡枸杞?jīng)Q明子菊花茶的方法非常簡單
      。我們一起來看看怎么做吧！
      首先要準備材料：炒后的決明子10g
      、枸杞一小勺
        、菊花5朵
      其次是制作枸杞?jīng)Q明子菊花茶的方法：
      1、先將決明子洗凈
        ，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋
        。
      2
        、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味
        ，并且聽到噼啪的響聲即可
        。
      3、還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎
        ，這樣效果更好
      。
      4、最后就是炒決明子
      、枸杞
      、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/533.html.
      
          
      
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