• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 茶常識 >> 功效
    
      

      


      
    
      
        
      女人熬夜喝什么茶對身體好
      
        
      
            品茶
            2023-04-25 12:17:25
        
      

        
      
           
      女人熬夜喝的茶葉有茉莉花茶
      、冰糖薄荷茶、枸杞茶
        、決明子菊花茶
        、桂圓紅棗茶
      ，熬夜會導(dǎo)致水分缺失
      ，皮膚干燥
      ，適度喝茶有補充水分
      ，緩解壓力
      ，改善氣色的好處
      ，同時也有利于身體恢復(fù)。
      女人熬夜喝什么茶對身體好：
      1
      、茉莉花茶
      ，解渴又潤喉
      茉莉花茶的功效：茉莉花茶為茉莉花與傳統(tǒng)茶葉加工制作而成
      ，既有花香亦有茶香，茉莉花茶含有豐富的苯甲醇
      、酯類
      、茉莉花素，飲用有提神醒腦
      ，緩解困乏的作用
      ；茉莉花茶茶性溫和，可生津解渴
      ，且含有豐富的芳香物質(zhì)
      ，可緩解郁悶，舒緩心情
      ，但是隔夜茶及涼茶不宜飲用
      。
      2、冰糖薄荷茶
      ，提神又減壓
      用薄荷葉和冰糖或者蜂蜜一起沖泡
      ，非常適合熬夜人士。冰糖薄荷茶有防止痙攣
      、減輕肌肉僵硬
      、提神醒腦腦、緩解壓力的作用
      ，對于熬夜后出現(xiàn)神經(jīng)疲勞
      、頭暈的人群有很好的作用。
      3
      、枸杞入茶
        ，有效緩解疲勞
      先把枸杞清洗一遍，再用開水浸泡
        ，即可食用
        ，每日兩杯，枸杞有養(yǎng)肝明目
        、補血安神的作用
        ，對于熬夜后出現(xiàn)腰膝酸軟、眼睛疲勞干澀有很好的效果
      ，對于經(jīng)常熬夜的人士有著很好的緩解作用。
      4
      、烏龍茶
      ，降解火氣緩解干燥
      適合熬夜的女性，可將烏龍茶泡水飲用
      ，烏龍茶可以降低血液中的膽固醇
      ，緩解皮膚干燥。特別是烏龍茶中含有抗氧化成分，可以降低人體新陳代謝中產(chǎn)生了自由基
      ，同時抵抗衰老
      。
      5、菊花決明子茶
      ，熬夜恢復(fù)
      菊花決明子茶富含揮發(fā)油
      、菊甙、氨基酸
      、決明素等營養(yǎng)物質(zhì)
      ，有明目清肝、滋潤腸道
      、緩解便秘
      、調(diào)節(jié)內(nèi)火的功效，可緩解 熬夜帶來的眼部疲勞與干澀
      ，補充身體所需維生素
      ，有抵抗氧化、振奮精神
      、醒腦寧神的作用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/766.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
        ，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天喝什么茶更養(yǎng)生
      
                        
      冬天，天寒地凍
        、萬物蟄伏
        、寒邪襲人，人體生理功能減退,中醫(yī)認為:“時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)”
        ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢
        ？1、紅糖姜茶紅糖姜茶本身非常適合為手腳冰冷的人喝
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      普洱茶葉作用功效與作用
      
                        
      普洱茶葉作用功效與作用普洱茶葉的作用為清理腸道，緩解便秘
        ，緩解油膩
        ，提高免疫，其次普洱茶也能去除口腔異味
        ，保護牙齒
        ，有清新口氣，促進消化的好處
      ，同時普洱茶中的維生素
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      恩施玉露功效(恩施土特產(chǎn)有哪些)
      
                              
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      鴨屎香茶適合什么人喝(鴨屎香茶的功效與作用 鴨屎香茶有什么作用)
      
                        
      鴨屎香茶適合什么人喝鴨屎香茶為烏龍茶
        ，是鳳凰單叢茶的一種香型
        ，其茶性平和，風味獨特
        ，適宜上班人群
        、勞累人群、困頓人群飲用
        ，可以生津解渴
        ，補充水分，其次對于狀態(tài)欠佳