，從而增強(qiáng)他們對(duì)習(xí)練健身氣功的興趣。這就要求教練員在備課時(shí)要多準(zhǔn)備相關(guān)的知識(shí)，特別對(duì)于外國(guó)學(xué)員，他們喜歡問為什么，也喜歡問與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的一些內(nèi)容，那么我們必須做到有充分的準(zhǔn)備。學(xué)員喜歡博學(xué)的老師，外國(guó)學(xué)員更是這樣。因此全面而充分的準(zhǔn)備既保證了教學(xué)質(zhì)量，又讓教師在學(xué)員的心中更有威信，贏得學(xué)員的信任。例如，一次有個(gè)愛好小提琴的學(xué)員問，健身氣功•六字訣六個(gè)字的發(fā)音可不可以用其他音調(diào)？我解釋說，大家都知道，激昂高亢的音樂會(huì)使人的心跳加快，血壓升高；而哀沉低調(diào)的音樂會(huì)讓人悲傷，甚至流淚。這兩種情況對(duì)人的情緒都有較大的影響，不利于讓人的心情平靜和內(nèi)心安寧，因此都不符合練功的要求。而六字訣發(fā)音都采用平聲，符合中國(guó)傳統(tǒng)文化的中庸之道，符合養(yǎng)生調(diào)息法要求勻細(xì)柔長(zhǎng)的規(guī)律，對(duì)穩(wěn)定人的情緒、平衡內(nèi)臟陰陽(yáng)具有良好的作用，是促進(jìn)心身健康的一種有效方法，因此六個(gè)字的發(fā)音不能用其他的音調(diào)