冬天吃什么下火
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山藥,山藥中大量的粘液蛋白不僅可預(yù)防心腦血管的脂肪沉淀
另外對(duì)于老人,小孩多吃百合粥還可減少呼吸系統(tǒng)疾病
2、冬天上火 枸杞
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一是,上火有癥狀
。當(dāng)你全身燥熱、口唇干裂、心緒不寧,是個(gè)人都知道自己是上火了冬天上火喝什么茶好呢
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冬季上火為何就不能喝菊花茶
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、冬季由于運(yùn)動(dòng)量減少、穿的暖等原因,導(dǎo)致火氣增大。面對(duì)身體明顯的火氣上升,很多人就想到了通過(guò)喝菊花茶來(lái)降火。菊花茶有降火的功效,但是在冬季這個(gè)寒冷的季節(jié),菊花茶并不是適合來(lái)降火,相反在冬季菊花茶喝多了對(duì)身體危害連連2
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