處于冬季的時候
，我們多喝熱水是非常健康的做法，這樣不僅可以幫助我們補(bǔ)充大量的水分，而且還能夠幫助我們起到御寒保暖的作用，效果也比較好，但是如果我們在冬季的時候喝水太多，也會出現(xiàn)一定問題，特別要小心水腫情況的出現(xiàn)，一起看看如何解決。瑜珈
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瑜伽是現(xiàn)在很多人都會選擇的運(yùn)動，但是大家只知道瑜珈能健身
，同時起到幫助減肥的作用，但是對于瑜伽解決水腫問題的作用，這是大家不清楚的，實(shí)際上瑜珈有好些動作是可以幫助你消除水腫的。而其中有一種最出名的動作，就是雙手合十直往頭頂走，然后兩腿站立，一腳用力打三角壓在另一條腿處，盡量往大腿處壓，這個過程，消除四肢的水腫有良效，所以大家出現(xiàn)水腫的問題，那么就不妨試試瑜伽的方法改善不適。熱水澡
在冬季的時候我們?nèi)绻霈F(xiàn)了水腫的情況，那么在這時候就可以選擇洗熱水澡的方法解決水腫的問題
，這是非常好的一個解決方法想要解決冬季容易出現(xiàn)的水腫問題
，那么對上面介紹的方法就不能錯過，首先就可以通過瑜伽的運(yùn)動方法解決問題，而且同時還能夠增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，同時在冬季還推薦大家洗熱水澡，這樣也同樣可以改善水腫的問題，大家不要錯過。你好：應(yīng)該是尿潴留的癥狀,引起這樣的可能原因是可由于尿道炎癥水腫或結(jié)石,或者腎功能不好也可以引起的
意見：可以采用中醫(yī)中藥治療：知母10克,黃柏10克,肉桂10克,熟附片10克,枳殼10克,升麻45克.水煎服,每日1劑,日服2次.可以溫養(yǎng)少火,升清降濁.方便排尿.最好醫(yī)院進(jìn)行腎功能檢查，明確腎臟是否有異常的情況
喝冬瓜湯吧
，我曾經(jīng)也這樣，后來一個老中醫(yī)建議我去市場買冬瓜回來煮當(dāng)白開水喝，汗。但還是有用的。下面是當(dāng)中查到的關(guān)于冬瓜的效用你看看。本文地址:http://m.mcys1996.com/dongjiys/24165.html.
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冬季寒冷要注意先給腳部保暖
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