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      冬天長了凍瘡怎么辦(冬天長凍瘡怎么辦)
      
        
      
            大道家園
            2023-05-02 04:42:15
        
      

        
      
           
      冬天長了凍瘡怎么辦
      冬天
      ，如果保護不當?shù)脑挘稚稀⒛樕?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、腳上會出現(xiàn)長凍瘡的現(xiàn)象
      。凍瘡不容易徹底好
      ，而且還容易潰爛
      ，易反復發(fā)作
      ，癢起來也很難忍耐
      ，所以當發(fā)現(xiàn)長了凍瘡一定要積極治療
      。
      冬天長了凍瘡該怎么辦？
      如果是特別嚴重的凍瘡
      ，要到醫(yī)院進行正規(guī)治療
      。如果是小面積的凍瘡，可以用一些方法自行治療
      ，如可以采一片蘆薈的葉子
      ，然后將新鮮的蘆薈汁直接涂抹在凍瘡的部位。還可以用熱鹽水浸泡凍瘡處
      ，連續(xù)泡上10天
      ，一般就能治好?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；蚴菍⒀笫[搗成泥
      ，然后在冰箱里冷藏一會，然會把洋蔥泥敷在凍瘡處
      ，并用紗布包起來
      ，這樣也可以對抗凍瘡。
      要注意出現(xiàn)凍瘡后
      ，最好不要在火上烘烤凍瘡部位
      ，最好是用自己的身體讓凍瘡部位暖和起來。出現(xiàn)凍瘡后要注意飲食
      ，不要吸煙喝酒
      ，以免加重病情
      ，另外輕度的凍瘡可以進行按摩，以促進血液循環(huán)
      。
      預防凍瘡小方法
      凍瘡到了暖和天氣
      ，會變得特別癢，可又不能抓撓
      ，讓人很痛苦
      。那么該如何預防凍瘡呢？
      做好防寒保暖工作
      。凍瘡的出現(xiàn)
      ，和身體受凍有直接的關系，特別是末梢循環(huán)不好的地方
      ，如手指
      、腳趾、耳廓等部位
      ，一定要注意保暖
      。
      既往有凍瘡的人，可在當年夏天的時候
      ，找些小偏方
      ，試試，也能在一定程度上預防凍瘡的出現(xiàn)
      。
      注意著裝
      。冬天鞋襪不能過緊，因為這樣不利于血液循環(huán)
      ，容易使腳變涼
      ，容易出現(xiàn)凍瘡。衣服不僅要保暖
      ，而且還要寬松
      。
      多接觸涼水。冬天不要用熱水洗臉
      、洗手
      ，身體狀況允許的還可以嘗試冬泳等，這樣能提高抗寒的能力
      ，能促進血液循環(huán)
      ，減少凍瘡的出現(xiàn)。
      另外
      ，還要注意多參加運動
      ，做學活血化瘀的按摩等，也能起到預防凍瘡的作用。
      冬天長凍瘡怎么辦
      凍瘡是冬天極為常見的皮膚病
        。是由于冬季氣候寒冷
        ，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長
        ，皮下小動脈發(fā)生痙攣收縮
        。產(chǎn)生血液瘀滯，使局部組織缺氧
        ，導致組織細胞受到損害
      。
      損害初為局限性蠶豆或指蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié)，邊緣鮮紅
      ，中央青紫，對稱性好發(fā)于四肢遠端
      ，以手背及手指伸側(cè)
      、足緣及足趾伸側(cè)、下肢
      、面頰
      、耳廓等處多見。自覺局部有脹痛感
      ，瘙癢
      ，遇熱后更甚，潰爛后疼痛
      。
      遭受寒冷侵襲
      ，受凍皮膚出現(xiàn)蒼白、紅腫
      、紫斑
      、灼癢、麻木
      、皮膚水皰
      、潰爛。這些癥狀可延續(xù)1-2個月直至天氣轉(zhuǎn)暖方痊愈
      ，一些患者來年冬天會在原部位再度復發(fā)
      。中醫(yī)認為，凍瘡是由于暴露部位御寒不夠
      、寒邪侵犯
      、氣血運行凝滯引起。此外
        ，還與患者體質(zhì)較差不耐寒冷及少動久坐
        、過度勞累等因素有關。潮濕可以加速體表散熱
        ，故手足多汗者也容易發(fā)生凍瘡
        。
      自療注意事項
      （1） 積極參加體育活動
        ，加速氣血運行，以利瘡面修復
        。也可預防凍瘡新發(fā)
        。
      （2） 寒冷季節(jié)注意防寒保暖。
      （3） 衣服鞋襪宜寬松干燥
        。
      （4） 年年復發(fā)者
        ，可在夏季開始逐步養(yǎng)成冷水洗臉、洗足
        、擦身
        、洗澡習慣，以提高耐寒能力
        。
      （5） 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品
        ，如羊肉、狗肉
        、鹿肉
        、胡椒、生姜
        、肉桂
        。
      （6） 每年發(fā)病者，可冬病夏治
        。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳
        。入冬前宜提早內(nèi)外治療。
      自治療法
      1
      、 驗方自療法
      （1） 桂枝6克
      、白芍12克、當歸10克
      、生姜3片
      、紅棗10克、灸甘草5克
      、分2次煎服
      ，每日1帖。
      （2） 當歸10克
      、桂枝10克
      、白芍10克、細辛3克
      、甘草5克
      、木通6克、吳茱萸3克、生姜9克
      ，分2次煎服
      ，每日1帖。
      （3） 紫皮蒜適量
      ，入冬前將蒜搗爛
      ，擦在常患凍瘡處
      ，每日1次
      ，連擦5-7天，如皮膚起泡
      ，可暫停用
      。本方適用于凍瘡的預防。
      （4） 生姜25克
      、白蘿卜1個
        、白附子0.5克、桂枝25克
        。上藥一同水煎，趁熱洗過
        ，連洗2天
        ，即可痊愈，以上為`1天的量
        ，早晚各1次
        。本方適用于凍瘡未潰時的治療。
      （5） 生姜的自然汁
        ，熬膏涂之
        。此法對于手、足凍瘡均治
        。此外
        ，用生姜汁時時漱吐，還可治療口瘡
      。
      2
      、 飲食自療方
      （1） 羊肉500克、花椒3克
      、生姜15克
      、當歸30克、煮食
      。
      （2） 生姜
      、當歸、紅花、川芎各10克
      ，同浸于500毫升白酒中
      ，一周后即可服用，每次飲酒10毫升
      ，每日2-3次
      。
      （3） 山楂15克、當歸15克
      、紅棗10克
      、煮食。
      3
      、 外治自療法
      （1） 傷濕止痛膏
      、紫歸治裂膏外貼患處。
      （2） 皮硝煎水外洗患處
      。
      （3） 紅霜茄子秸連根拔起洗凈
      。煎湯泡洗患處約半小時左右，每日2次
      。
      （4） 姜汁或辣椒水外擦患處
      。
      （5） 胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中
      ，1周后外擦患處
      。
      （6） 仙人掌，去刺搗爛外敷患處
      ，3天后更換
      。以上療法適合未潰者。
      （7） 云南白藥撒于凍瘡潰爛處并包扎
      。
      （8） 螳螂子（即桑螵蛸）切開
      ，取其中黃汁涂破潰處，每日1次
      。
      （9） 用馬勃一塊外敷潰處
      ，每日更換。
      4
      、 夏季伏天外治自療法
      （1） 大蒜頭搗爛涂擦老疤處
      ，每日1次，連續(xù)1周
      。
      （2） 鮮芝麻葉搗爛涂擦易患處
      ，1小時后洗凈，每日多次
      。
      避免誤診
      受凍后
      ，不宜用熱水溫暖
      ，或用火烘烤，否則凍處會潰爛
      。
      受凍后皮膚瘙搔
      ，不能用手抓搔，否則易使表皮破爛感染
      。
      按摩方法一
      1．常用手法
      （1）以揉法
      、摩法、擦法等在患處的局部進行操作
      ，時間為5～10分鐘
      。要輕快柔和，切忌生硬粗暴
      。
      （2）如果局部發(fā)生了水皰或潰瘍
      ，在操作時要避開局部，先在其四周操作
      ，待局部潰瘍愈合
      、血脈流通后，再在局部進行操作
      。
      （3）患兒仰臥
      ，家長以掌心對準關元穴，逆時針摩動2～5分鐘
      ，以溫陽散寒
      。
      2．隨證加減
      （1）耳部凍瘡者加
      ①按揉外關、翳風穴各1分鐘
      。
      ②家長以雙手的大拇指和食指，相對用力搓擦患兒的耳部
      ，時間為2～5分鐘
      。
      （2）鼻尖處發(fā)生凍瘡者加
      ①按揉迎香穴1分鐘。
      ②拿合谷1分鐘
      。
      ③家長以大拇指指腹輕擦鼻部
      ，以透熱為度。
      （3）面部發(fā)生凍瘡者加
      ①按揉合谷穴2分鐘
      。
      ②按揉下關
      、牙關頰車等穴各20次。
      ③家長以大魚際輕擦面部
      ，以透熱為度
      。
      （4）手部發(fā)生凍瘡者加
      ①按揉曲池、合谷穴各1分鐘
      。
      ②家長以大拇指指腹按壓患側(cè)的缺盆穴處
      、約1分鐘
      ，然后慢慢松手，患兒自覺有熱流向手部傳導
      。
      ③以兩手掌相對
      ，橫搓上肢1～3分鐘。
      （5）足部發(fā)生凍瘡者加
      ①按揉足三里穴1分鐘
      。
      ②家長以單掌搓擦患兒患側(cè)的足底
      ，以局部發(fā)熱為度。
      ③患兒側(cè)臥位
      ，兩腿前后分開
      ，患側(cè)在下面，然后
      ，家長以掌根按壓屈
      、肢的大腿內(nèi)側(cè)面，持續(xù)按壓1分鐘
      ，然后
      ，慢慢松開手，患兒自覺有股熱流沖向足部
      ，用同樣的方法操作另一側(cè)
      。
      注：用鳥屎也挺管用！不過
      ，現(xiàn)在是冬季
      ，大概找不到鳥屎，嘿嘿
      ！
      

          
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      冬季很適合吃魚,吃魚還能養(yǎng)生
      
                        
      冬季很適合吃魚,吃魚還能養(yǎng)生冬季的時候很適合我們吃魚
      ，很多人都覺得冬季的時候比較寒冷
      ，覺得我們不適合吃魚，但是實際上冬季的時候吃魚很適合
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季健康減肥六大原則不能忘
      
                        
      冬天來了
      ，人們都比較喜歡蜷縮在家中
      ，看著電視吃著零食度過，對于很多人來說這樣再愜意不過了
      。其實冬季更應該注意養(yǎng)生保健
 
                
            
                        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季養(yǎng)胃除煩的三種食物要常吃(冬天吃什么養(yǎng)胃)
      
                        
      冬季養(yǎng)胃除煩的三種食物要常吃冬季空氣干燥
        ，而且很容易出現(xiàn)上火的情況，比如說呼吸系統(tǒng)疾病
        ，還有腸胃疾病都是比較高發(fā)的疾病類型
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季該怎么預防手足皸裂
      
                        
      冬季
        ，天氣干燥
        ，一些人，會出現(xiàn)手腳皸裂的情況