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      秋季也要進行防曬嗎
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-06 11:58:58
        
      

        
      
           
      秋季也要繼續(xù)防曬嗎
        ？相信很多人都會有這樣的疑問
        ，因為秋季太陽光線變?nèi)醯脑颍芏嗳丝赡苡X得沒有必要再防曬
      ，那么事實真的如此嗎
      ？其實秋季也是要做好防曬的哦
      ，究竟如何防曬
      ，下面我們一起來看看吧
      。
      1.防曬誤區(qū)
      當我們?nèi)庋劭梢娤奶齑筇柕臅r候
      ，小仙女們就覺得防曬特別的重要
      。于是乎各種帽子、口罩
      、遮陽傘都紛紛上陣
      。但是到了秋天，陽光似乎沒有那么熱烈了
      ，那么我們就不需要進行防曬了嗎
      ？答案是仍然需要防曬！雖然我們看不見大太陽
      ，但是紫外線卻依舊從遙遠的宇宙當中照射到了我們的皮膚上
      。所以即使是在秋天甚至是在陰天，我們也依舊需要進行防曬
      ，抵御紫外線
      。
      2.避免在正午時出門
      正午的紫外線是最強烈的，照射在皮膚上會有刺痛感
      ，在秋季防曬
      ，可是要避免在正午時段出行哦，這樣能夠避免最強烈的紫外線直接照在肌膚上
      。
      3.秋季防曬要補水
      秋季防曬
      ，除了要涂抹防曬霜，還要多補充水分
      ，外出時帶上一瓶水
      ，能夠隨時進行補水，避免肌膚流失太多的水分
      。
      4.多補充維生素C
      維生素C有美白肌膚的功效
      ，多吃富含維生素C的水果和蔬菜
      ，像蘋果和番茄，就會肌膚保持水嫩白皙
      。
      5.選擇硬防曬
      其實硬防曬是非常有效的一種防曬方式
      ，而且硬防曬對皮膚的負擔較小。選擇英紡紗就是可以選擇穿長袖的衣服
      ，當然
      ，在秋天來說，長袖衣服是必備的
      。所以我們身體上的防曬或許不需要再額外擔心什么
      ，但是對于臉部防曬，我們依舊需要戴口罩
      、帽子
      、遮陽傘，這其中我們可以任選一個
      ，對于秋季防曬這個效果都是非常顯著的
      。
      6.防曬霜也要涂
      如果您不方便用防曬傘或者是帶著帽子、口罩的話
      ，那么我們就一定要涂抹防曬霜
      。其實防曬霜是護膚的最后一道工序！千萬不要把它當做兒戲
      。在我們正常的護膚工序以后
      ，一定要涂上防曬霜，這才是護膚完成的時候
      。防曬霜可以保護我們的皮膚免受紫外線的侵犯
      ，紫外線的危害我們都知道，它會加速我們皮膚的衰老
      ，也會促進黑色素的產(chǎn)生等等
      。這些都是皮膚說我大問題，所以防曬霜是一定要涂的
      ！
      7.選擇防曬系數(shù)高的防曬霜
      在選擇防曬霜的時候
      ，要選擇防曬系數(shù)比較高的產(chǎn)品，SpF15的防曬霜可以阻擋200分鐘左右強紫外線
      ，長時間外出的朋友們可以選擇SpF10—15的防曬霜
      ，外出游泳或游玩的朋友們，可以選擇SpF20—30的防水性高系數(shù)防曬霜
      。
      8.卸妝與室內(nèi)防曬
      有的人感覺
      ，我每天都在辦公室里坐著，所以我就不需要進行防曬了。其實這也是錯誤的
      ，即使是在室內(nèi)
      ，紫外線也是無孔不入，除非你是在一個完全黑暗的房間內(nèi)
      。所以你即使是在室內(nèi)
      ，也需要進行防曬，涂抹一定抵御紫外線系數(shù)的防曬霜來進行防曬
      。同時防曬霜涂上之后
      ，要注意，用清水洗是不能夠洗掉的
      ，需要我們用卸妝產(chǎn)品進行卸妝
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/60102.html.
      
          
      
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