脾虛肥胖怎么減肥？氣虛肥胖如何補氣減肥？

脾虛肥胖怎么減肥？氣虛肥胖如何補氣減肥？

脾虛以及氣虛肥胖的人群在生活中是最常見的，這些人群都會出現(xiàn)明顯的身體癥狀，就比如食欲下降或者是身體無力，這些癥狀會影響到患者的正常減肥效果，并且還會導(dǎo)致各種病理性的問題出現(xiàn)。想要減肥的話，也就需要首先解決病理性的原因，進行胃腸功能的綜合性調(diào)理是最為重要的，因為這可以加強腸道蠕動功能，排泄功能同時也能得到增強，這樣可以促進患者的食欲，并且還可以加強營養(yǎng)吸收。除此之外，還需要改善新陳代謝，解決新陳代謝問題才可以幫助患者脫離病理性原因的影響。針對脾虛肥胖以及氣虛肥胖如何減肥的問題，現(xiàn)在就請廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院副主任醫(yī)師張倩如來為我們解釋。

脾虛肥胖怎么減肥？

脾虛會導(dǎo)致脂肪代謝和水液代謝都出現(xiàn)問題，從而導(dǎo)致肥胖。因此減肥的方法，首先應(yīng)該健脾化濕，可以長期服用健脾化濕的中藥湯劑，或者選擇針灸治療，中脘、天樞、氣海、關(guān)元、足三里、陰陵泉等穴位都與脾臟有關(guān)，針刺治療的同時，可以進行艾灸治療，使減肥的效果更好。

氣虛肥胖如何補氣減肥？

氣虛肥胖指脾氣不足、正氣虧虛，導(dǎo)致濕濁停留于皮下、靜脈，或是內(nèi)臟，從而產(chǎn)生虛胖，這一類型的肥胖病人，同時伴有氣虛乏力的癥狀。治療的方法有：1、中藥治療。2、針刺治療，可以選擇中脘、下脘、氣海、關(guān)元、天樞、足三里、陰陵泉等穴位。同時可以結(jié)合艾灸治療，達到較好的補氣、健脾、祛濕的作用。

不論是脾虛肥胖還是氣虛肥胖，都是病理性原因?qū)е碌?，從中醫(yī)的角度來看，也就需要多種治療方法聯(lián)合治療才能起到應(yīng)有的作用。因為患者脾胃功能本就比較低下，單純的靠中藥制劑進行調(diào)理，很可能會出現(xiàn)無法正常吸收藥物的情況，因此也就可以進行針灸艾灸以及中藥的聯(lián)合治療?？梢詮尼樉囊约鞍牡闹委熤刑嵘颊叩钠⑽赶芰?，以此吸收中藥中的營養(yǎng)來達到補充氣血的作用。除此之外，三種治療方法都可以循序漸進的改善脾胃功能，這樣也就可以解決了患者身體出現(xiàn)的問題。

張倩如副教授 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院針灸科

擅長疾?。?/em>針灸、中藥結(jié)合治療頸椎病、腰腿痛、肥胖癥...[詳細]

?七種不可不知的中醫(yī)減肥方法

導(dǎo)讀： 隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了..運用中藥,降脂能獲得良好的效果.下面,我為你介紹的七……

隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了..運用中藥,降脂能獲得良好的效果.下面,我為你介紹的七種,方便大家能快速的對癥下藥。

通腑法:

以輕泄為主.多用于嗜食肥甘厚味導(dǎo)致的肥胖.癥見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實.選用大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯或單味大 *** .

消導(dǎo)法:

用于食欲無進型肥胖.癥見肥胖懶動、腹?jié)M積食、苔白.一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽.

疏肝利膽法:

用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者.癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠舌苔黃、脈弦.常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等.

健脾法:

肥胖以健脾補胃為正治法.癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質(zhì)淡、脈細弱無力.常用方如參苓白術(shù)散、異功散、枳木丸、五苓散等.

化濕法:

用于因脾運不健,聚濕而致的肥胖,癥見脹滿.代表方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等.

祛痰法:

用于痰濁肥胖.癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑.輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯,重者用控涎丹、導(dǎo)痰湯等.

利水法:

有微逐與推逐之分.癥見肥胖浮腫、水尿脈細沉.微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類.

溫馨提醒: 如果之前不確定用哪種來減肥,就聽別人介紹,但是自己又對減肥不是特別的了解而退怯的MM,通過此文是否對中醫(yī)減肥有一定認識了，希望對你有幫助。

【中醫(yī)減肥】