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      每天3個簡單動作-延緩唇部衰老
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 09:19:54
        
      

        
      
           
      每天3個簡單動作-延緩唇部衰老
      每天3個簡單動作 延緩唇部衰老
      唇操：每天早晚一次，每次說三十至四十遍OE
      ， OEOE（或UE
      ，UEUE）
      。這個簡單的唇保健操易學(xué)實用
        ，對加強唇部血循環(huán)、唇肌彈性有很好的作用
        。對維護唇的膚色紅潤有光澤
        、皮膚干濕適度有彈性有很大的幫助。
      提拉嘴角：閑時可以多用雙手食指拇指同時提拉雙側(cè)口角
        。這樣做可以幫助提高唇肌的提拉彈性
        ，有預(yù)防年齡增大而容易出現(xiàn)的唇下垂作用。
      點壓式平撫按摩：即用食指指腹向外滑動平復(fù)唇紋
        。唇紋是較早出現(xiàn)的唇部衰老表現(xiàn)
        ，及至40—50歲間皺紋便會變得清晰可見。早些開始點壓式平撫按摩能延緩唇部衰老速度
        ，對已經(jīng)形成的唇紋也有很好的改善作用
        。
      平時生活中如何保養(yǎng)唇部
        ？
      1．切忌舔嘴：嘴唇很干燥的時候人們習(xí)慣于不停地舔嘴唇
      ，這可是養(yǎng)護嘴唇的最大忌諱。因為舔過之后嘴唇上的唾液蒸發(fā)會帶走熱量
      ，反復(fù)的蒸發(fā)會讓嘴唇更干
      ，甚至出現(xiàn)裂口。
2．撕咬嘴唇：冬季或者干燥地區(qū)人們的嘴唇往往會出現(xiàn)干皮
      ，很多人喜歡用手撕掉干皮或者用牙咬掉
      ，這也是養(yǎng)護嘴唇的大忌。正確的做法是涂抹一點潤唇膏
      ，然后輕揉
      。撕咬會造成嘴唇表皮脫落，嘴唇出血
      ，也會失去應(yīng)有的保櫨
      。
3．大量喝水：冬季嘴唇容易干燥，北方地區(qū)的人嘴唇常常也會面臨干燥問題
      ，長期熬夜的人同樣會出現(xiàn)嘴唇干燥
      ，最好的辦法就是多喝水，有助于緩解皮膚問題
      ，嬌嫩的嘴唇尤其需要水分的滋養(yǎng)和呵護
      。
4．使用唇膏：護唇膏是不錯的選擇，但一定要選擇質(zhì)量沒有問題的唇膏
      。好的潤唇膏不但能夠鎖住水從而保持嘴唇的水分
      ，而且還能有效地防曬，保護嘴巴不受傷害
      。
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      ，從而實現(xiàn)豐唇的效果
      ，注射后唇部會更豐滿而且唇部肌膚更細(xì)嫩柔滑，立即就能擁有Q彈美唇哦
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      怎樣減淡唇紋
       怎樣減淡唇紋
                          　　怎樣減淡唇紋
      ，大家對于唇紋還是會有點陌生的
      ，這是嘴唇的皺紋，有了唇紋嘴巴看上去會非常的難看
      ，很干澀
      ，而且很容易留下唇紋,而唇紋又很容易讓女人顯老，不再精致
      。下面了解怎樣減淡唇紋
      。
        　　怎樣減淡唇紋1  　　首先就是先去死皮。不要用手去搓或者強行撕掉
      ，看到有起皮的位置要用剪刀輕輕剪掉
      ，或者用棉棒蘸些水來輕輕擦拭，就可以去掉
      。
        　　然后就是用滋潤的唇膏來呵護
      。每天用唇膏來涂抹，不要顏色和亮片的
      ，就是普通的膏狀的護唇的
      ，就可以了，保證唇部表層不干燥。
        　　用唇膜來做護理
      。之前ACO介紹了一種是橄欖油的唇膜，今天要說的也是用的比較廣泛的蜂蜜的唇膜
      ，記住一樣是要薄
      ，不要太多，然后輕輕一層
      ，一樣用保鮮膜來帖住
      ，5分鐘后就可以拿下來洗干凈就OK。
          
        　　平時用唇膏后要記得卸妝
      。有專門的眼唇卸妝乳最好
      ，如果沒有，還是可以用橄欖油來卸妝的
      ，唇部的妝不卸徹底也會讓嘴巴加速衰老
      ，增加紋路的。
        　　吃晚飯要擦干凈嘴巴
      。大家可能覺得多此一舉
      ，其實這個很重要，很多人都會隨便抹幾下就OK
      ，急急忙忙去工作了
      ，力道太大也會增加唇部的紋路和對嘴巴的傷害，可以用濕紙巾輕輕的擦
      ，確保擦干凈就好了
      。
        　　美眉們，一旦出現(xiàn)唇紋
      ，可要多注意哦
      ，要學(xué)會淡化一下唇紋，不然這個嘴唇看起來就會顯得干燥缺少
      ，看起來就顯得不漂亮啦
      ，我為大家介紹的以上幾個建議，希望對大家有所幫助哦
      。
        　　怎樣減淡唇紋2   　　第一步：將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上 
        　　唇部出現(xiàn)唇紋是由于唇部干燥引起的
      ，我們可以在感覺唇部干燥時，將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上
      ，保留20分名鐘左右再用清水洗去
      ，這樣就可以對唇部起到很好的滋潤和保護作用，因為蜂蜜具人非常好的保濕嫩膚效果
      。
         　　第二步：睡前用橄欖油滋潤唇部 
        　　橄欖油和蜂蜜一樣具有很好的滋潤效果
      。要淡化唇紋我們可以在睡前用橄欖油涂抹唇部。不過值得提醒的是，橄欖油涂抹完后要注意等吸收一段時間
      ，大概20分鐘左右就可以去睡覺了
      ，這樣橄欖油才不會弄到枕頭上。
          
         　　第三步：每天用滋潤型唇膏滋潤唇部 
        　　每天用滋潤型唇膏來涂抹唇部
      ，這樣可以起到滋潤唇部
      ，淡化唇紋的效果。不過
      ，唇膏最好不要選擇有顏色和亮片的
      ，只要普通的膏狀唇膏，可以起到保護唇膏的作用就行了
      。
         　　第四步：多喝水
      ，多吃果蔬 
        　　長期在空調(diào)房的上班族們是很容易出現(xiàn)缺水癥狀的，因此
      ，要注意多喝水
      ，且應(yīng)該采取少喝多次的方法進(jìn)行補水，不要等到口渴的時候才喝水
      ；另外
      ，還要多吃水果和蔬菜，及時補充水份和維生素
      。另外
      ，少吃辛辣上火的食品，以免雙唇起泡
      。適當(dāng)補充維生素
      ，多吃新鮮蔬菜和水果。
        　　女性出現(xiàn)辰紋是很顯老的
      ，因此
      ，女性朋友們要注意后天的保養(yǎng)，通過往唇部涂抹蜂蜜
      、橄欖油
      、滋潤型唇膏、多喝水
      、多吃果蔬這四步將惱人的唇紋除掉
      ，重現(xiàn)迷人性感的櫻桃小唇。
        　　怎樣減淡唇紋3  　　 勤涂唇膏去除唇紋 
        　　如果是因為嘴唇干燥而出現(xiàn)的唇紋
      ，那么可以通過涂抹潤唇膏來改善
      ，一旦覺得嘴唇干燥了，就馬上涂好唇膏
      ，讓干燥的嘴唇得到有效的滋養(yǎng)
      ，補充唇部肌膚缺失的'水分，并減少唇部水分的流失，讓唇紋變淺
        ，嘴唇恢復(fù)飽滿水潤
        。
        　　 敷唇膜去除唇紋 
        　　使用唇膜也是去除唇紋的好辦法，可以使用購買的貼片式唇膜
        ，也可以自己在家準(zhǔn)備材料自制唇膜
        ，唇膜可以在短時間內(nèi)為嘴唇補充營養(yǎng)和水分，緩解唇部肌膚的疲勞
      ，讓嘴唇肌膚更加柔軟
      ，去除唇紋
      。
        　　 涂蜂蜜去除唇紋 
        　　蜂蜜是美容養(yǎng)顏的佳品
      ，因為蜂蜜有很不錯的滋潤效果，可以讓皮膚變得更柔嫩
      。如果想要去除唇紋的話
      ，每晚睡前再嘴唇上涂上一層蜂蜜，然后再蓋上一層保鮮膜
      ，再將一塊熱毛巾隔著保鮮膜敷在嘴唇上
      ，十五到二十分鐘后就洗掉，然后涂上唇膏睡覺
      ，只要多堅持幾天
      ，就能明顯的看到唇紋變淺了。
        　　 涂橄欖油去除唇紋 
        　　橄欖油也是潤膚的有效幫手
      ，和使用蜂蜜的方法一樣
      ，在嘴唇上涂上橄欖油后，蓋上保鮮膜和熱毛巾
      ，給嘴唇來一個深度滋養(yǎng)
      ，可以讓唇紋淡化，多堅持幾次就能去除唇紋
      。即使在平常嘴唇干燥的時候
      ，也可以涂抹一點橄欖油來緩解干燥。
        　　 唇部運動去除唇紋 
        　　想要去除唇紋除了在嘴唇上涂涂抹抹以外
      ，還可以通過運動的方式來改善
      。沒事的時候，先讓嘴唇做出發(fā)“啊”的音的動作
      ，保持五秒
      ，然后再做出“哎”音動作五秒，讓嘴巴放松一下再做出“哦”音的動作
        ，然后是“一”音的動作
        ，最后是“屋”音動作，每個音保持五秒，不僅可以促進(jìn)唇部的血液循環(huán)
        ，還可以改善唇紋
        。
        　　 唇部按摩去除唇紋 
        　　按摩去除唇紋的方法非常簡單，只要向著唇紋紋路的反方向用手指指腹按壓推拉即可
        ，注意不要太用力
        ，以免傷害到嘴唇。每天有空的時候就做一做唇部按摩
        ，或者在涂完唇膏后進(jìn)行唇部按摩
        ，可以促進(jìn)嘴唇血液循環(huán)和對唇膏的吸收，讓唇紋淡化
        。
          
        　　 要去除唇紋要注意什么 
        　　 要去除唇紋要去死皮 
        　　唇紋出現(xiàn)后
        ，死皮也就容易跟著出現(xiàn)，所以為了不影響唇紋的去除
        ，正確的去死皮也很重要
        ，嘴唇的死皮千萬不要用手撕，應(yīng)該先用熱毛巾敷軟
        ，然后用軟刷輕輕刮掉
        ，或者用剪刀輕輕剪掉。
        　　 要去除唇紋不要咬嘴唇 
        　　很多人有咬嘴唇和舔嘴唇的習(xí)慣
        ，其實這樣是不好的
        。咬嘴唇和舔嘴唇會加速唇部水分的流失，還很容易加深唇紋或者咬破嘴唇
        ，所以如果覺得嘴唇干就喝水或者涂唇膏
        ，千萬不要咬嘴唇或舔嘴唇。我要嫁的不是王子
      ，而是能把我當(dāng)公主的人
      。
      怎么預(yù)防唇紋
       怎么預(yù)防唇紋
                          　　怎么預(yù)防唇紋，女性都希望自己擁有一張完美的容顏
      ，當(dāng)然唇部護理也是女性很在意的
      。唇紋出現(xiàn)就讓女性看上去很顯老，而單純的潤唇膏對于唇部護理并沒有很好的效果
      ，以下分享怎么預(yù)防唇紋
        　　怎么預(yù)防唇紋1  　　1
      、在陽光下，應(yīng)戴能遮住面部的遮陽帽
      ，并在嘴唇上施用SPF防曬系數(shù)至少15以上的防曬霜
      。如果女性抹口紅，選擇的產(chǎn)品應(yīng)包含能防止嘴唇皺紋的防曬成分
      。
        　　2
      、應(yīng)始終保持嘴唇濕潤
      ，因為干燥和皴裂最終都會造成皺紋。在開始感覺嘴唇干燥時馬上涂上唇膏或凡士林油很重要
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢栽谒巴可舷阒虮褚阂宰屪齑皆谝归g保持水合，這對防止皺紋也有幫助
      。
        　　3
      、使用能保持嘴唇柔軟和濕潤的抗皺產(chǎn)品也能防止或減少皺紋。用專門的去角質(zhì)產(chǎn)品輕輕去除干燥皮膚
      ，然后用保濕產(chǎn)品滋潤嘴唇也對預(yù)防皺紋有幫助
      。如果使用商業(yè)美容產(chǎn)品，應(yīng)選擇不含太多會刺激和干燥嘴唇添加劑的產(chǎn)品
      。
        　　4
      、眾所周知，吸煙會導(dǎo)致皮膚加快衰老
        ，并因此而造成皮膚和嘴唇長皺紋
        。尼古丁會收縮血管
        ，妨礙血液流到皮膚
        ，這會減少皮膚接收到的氧氣和營養(yǎng)素。香煙中的其它化學(xué)品會導(dǎo)致皮膚纖維分解
        ，并引起皺紋
        。吸煙時間越長，影響越壞
        ，因此馬上戒煙對防止嘴唇皺紋和其它衰老跡象很重要
        。吸煙不僅會造成嘴唇表面皺紋，并且吸氣重復(fù)動作還會導(dǎo)致周圍皮膚深度皺紋
        。
          
        　　 嘴唇長皺紋的原因 
        　　唇部皮膚原本就很脆弱
        ，又加上一直裸露在外，所以極易受環(huán)境的侵害而變得缺乏生氣
        。隨著年齡增長
        ，唇部肌膚角質(zhì)層中的膠原質(zhì)數(shù)量會不斷減少，彈性變?nèi)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，直接?dǎo)致皮膚松弛
      、唇紋增多。
          
        　　 唇紋該如何淡化 
        　　 1
      、淡化唇紋要去死皮 
        　　唇紋出現(xiàn)后
      ，死皮也就容易跟著出現(xiàn)，所以為了不影響唇紋的去除
      ，正確的去死皮也很重要
      ，嘴唇的死皮千萬不要用手撕
      ，應(yīng)該先用熱毛巾敷軟，然后用軟刷輕輕刮掉
      ，或者用剪刀輕輕剪掉
      。
        　　 2、淡化唇紋不要咬嘴唇 
        　　很多人有咬嘴唇和舔嘴唇的習(xí)慣
      ，其實這樣是不好的
      。咬嘴唇和舔嘴唇會加速唇部水分的流失，還很容易加深唇紋或者咬破嘴唇
      ，所以如果覺得嘴唇干就喝水或者涂唇膏
      ，千萬不要咬嘴唇或舔嘴唇。
          
        　　 去唇紋手術(shù)的注意事項 
        　　1
      、當(dāng)我們做完漂唇手術(shù)后
      ，唇部會出現(xiàn)輕微的腫脹現(xiàn)象，一般而言
      ，1小時后基本恢復(fù)正常
      ，不過唇部的傷口一般需要幾天時間才可以完全恢復(fù)，所以根據(jù)每個人的體質(zhì)不同
      ，恢復(fù)也是不同的
      。
        　　2、剛做完手術(shù)的唇部是不能沾到一滴水的
      ，或者受到傷害
      ，所以求美者在漂唇后不能刷牙，刷牙很容易導(dǎo)致傷口感染發(fā)炎
      ，影響術(shù)后的效果
      。
        　　3、在飲食方面要特別注意
      ，最好不要吃哪些海鮮產(chǎn)品或者是蛋白質(zhì)很多的食物
      ，還有就是對辛辣刺激的食物也要禁止食用，這些都對嘴唇的消腫和顏色的恢復(fù)有一定的影響
      。
        　　4
      、唇部的傷口完全恢復(fù)了，那就可以正常的洗臉?biāo)⒀懒?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。如果沒有
      ，在洗臉?biāo)⒀赖臅r候就要注意了。
        　　怎么預(yù)防唇紋2  　　 有效減少唇紋方法一：涂蜂蜜 
        　　蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果
      ，十分適合于唇部的滋潤和保護
      。當(dāng)唇部感覺干燥時，將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上
      ，保留20分鐘
      。
        　　 有效減少唇紋方法二：唇部韻律操 
        　　讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘;保持“哎”音5秒鐘后放松;再用力保持“o”音5秒鐘;最后保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘
      ，重復(fù)以上動作5分鐘。
        　　 有效減少唇紋方法三：注重日常飲食 
        　　多喝水
      ，尤其長期在空調(diào)房里的新娘們
      ，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法
      。還要多吃水果
      、蔬菜、攝取適量的維他命(如vb
      、va
      、ve、vc等)
          
        　　 有效減少唇紋方法四：抹橄欖油 
        　　橄欖油可以在睡前用
      ，滋潤效果不錯
      ，不過要注意等吸收大概20分鐘，再去睡覺
      ，不然會弄到枕頭被子上哦
      。
        　　 有效減少唇紋方法五：日常輔助護理 
        　　白天出門時使用有防曬效果的防曬護唇膏或口紅，回家后一定要用專業(yè)唇部卸妝品徹底清潔
      。最好一周使用1-2次溫和型去角質(zhì)的產(chǎn)品
      ，沐浴后敷上唇膜幫助保濕，并以指腹畫圓按摩至吸收
      ，后使用滋潤型護唇膏護理
      。
        　　 有效減少唇紋方法六：平時用唇膏后要記得卸妝 
        　　有專門的眼唇卸妝乳最好
      ，如果沒有
      ，還是可以用橄欖油來卸妝的，唇部的妝不卸徹底也會讓嘴巴加速衰老
      ，增加紋路的
      。
        　　怎么預(yù)防唇紋3  　　 認(rèn)識唇紋 
        　　唇紋是在上下唇部因嘴唇干燥和老化形成的'紋路。它不同于皺紋
      ，沒有年齡限制
      ，遺傳或是天生較為燥熱的體質(zhì)都會讓唇紋出現(xiàn)，唇部長期處于缺水干燥的狀態(tài)
      ，也會造成唇部紋路
      。
        　　另外，經(jīng)常咬唇
      、舔唇
      、吸煙、吃刺激性食物
      ，甚至說話時表情過分夸張
      ，會讓嘴唇肌膚彈性減弱
      ，也會令唇紋出現(xiàn)。
        　　 去唇紋的方法一 
        　?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、偻糠涿?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。蘸取適量蜂蜜涂抹于嘴唇上，20分鐘后
      ，清洗干凈
      ，可淡化唇紋。
        　?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、谀ㄩ蠙煊?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。把少量橄欖油均勻地涂抹于唇部，可滋潤雙唇
      ，預(yù)防唇紋
      。
        　　 去唇紋的方法二 
        　　準(zhǔn)備好唇部磨砂材料，可自制或者選購
      ，自制的話就直接用稀釋蜂蜜水拌上粗顆粒的砂糖
      ，而且要在砂糖沒融化前抓緊使用哦!
        　　先用清水打濕唇部，要看見水珠在唇上就更完美
      。
        　　打開唇部磨砂用品
      ，取少量在指尖，準(zhǔn)備涂抹到唇上
      。
        　　一次少量地往唇上涂抹
      ，并輔以輕柔的按摩，令唇部磨砂覆蓋整個雙唇
      。
        　　待磨砂覆蓋雙唇后
      ，按摩至砂糖逐漸融化，隨后形成一層唇膜
      ，滋潤雙唇
      。
        　　6隨后靜候10-15分鐘，最后將唇膜磨砂洗去
      ，隔天起床整個雙唇都會豐盈起來
      。
          
        　　 去唇紋的方法三 
        　　 唇部按摩法 
        　　①用大拇指和食指的指腹捏住上下唇
      。慢慢往兩邊橫向按摩10次
      。
        　　②用中指指腹按著唇部中央
      ，再由中央往嘴角方向按摩
      ，上下唇重復(fù)8次。
        　　 去唇紋的方法四 
        　　1
      、涂蜂蜜
      ，蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果
      ，十分適合于唇部的滋潤和保護。當(dāng)唇部感覺干燥時
      ，將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上
      ，保留20分鐘可消除唇紋。
        　　2
      、抹橄欖油
      ，橄欖油可以在睡前用，滋潤效果不錯
      ，不過要注意等吸收一段時間(20分鐘)
      ，再到床上去，不要把它弄到枕頭上去可減少唇紋
      。
        　　3
      、唇部運動讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘，保持“哎”音5秒鐘后放松
        ，用力保持“O”音5秒鐘;最后保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘
        ，重復(fù)以上動作5分鐘可祛唇紋。
        　　4
        、日常飲食多喝水
        ，尤其是長期在空氣不好的環(huán)境里上班的女士，更要注意
        ，千萬不要等到口渴了再想起喝水
        ，最好采用少喝多次的方法為妙，這樣也能有效的祛唇紋
        。
        　　5
        、專家介紹不要多吃黑色素多的東西，色素會在唇部沉淀
      ，想要祛唇紋也不要多吃帶殼食物
      ，有句話說“多費嘴皮子!”，當(dāng)然就是這個意思
      。當(dāng)然刺激的食物也會加速唇紋的出現(xiàn)，而過熱的食物也會增加角質(zhì)的厚度來保護嘴唇
      。
      

          
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