女人都喜歡美麗
護(hù)腦：菠菜
因擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"還原食物"
護(hù)眼：紅薯
維生素A素有"護(hù)眼小衛(wèi)士"之稱(chēng)
除胡蘿卜之外
護(hù)發(fā)：海帶
說(shuō)起護(hù)發(fā)的食物，可能你知道得很多
護(hù)肺：番茄
英國(guó)的最新研究發(fā)現(xiàn)，每星期吃番茄3次以上可以預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病
護(hù)腿：香蕉
含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的"美腿高手"
護(hù)心：深海魚(yú)
德國(guó)專(zhuān)家曾發(fā)布過(guò)這樣一組實(shí)驗(yàn)證明：堅(jiān)持每日吃魚(yú)50克
護(hù)腎：黑豆
自古黑豆就被譽(yù)為"腎之谷"，而黑豆從外表上來(lái)看
護(hù)胃：甘藍(lán)
甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一，被譽(yù)為天然"胃菜"
護(hù)甲：雞蛋
健康的指甲是粉紅色的
，因?yàn)橛谐渥愕难汗?yīng)。若指甲變化異常，往往是營(yíng)養(yǎng)缺乏或其他潛在癥狀造成的。而高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，雞蛋則是獲得蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。護(hù)膚：西蘭花
西蘭花不僅營(yíng)養(yǎng)豐富
、口感絕佳，還是著名的"抗癌戰(zhàn)士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的維生素A本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/61939.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
五個(gè)秘方幫你擺脫黃褐斑
下一篇:
中草藥美容秘方
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
劃有哪些.png)
該吃什么.png)
候吃水果瘦身效果快呢.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
動(dòng)再好不過(guò).png)
理油性肌膚.png)
天然降脂藥.png)
防.png)
秘方幫你擺脫黃褐斑.png)
期晚上不吃飯會(huì)瘦嗎專(zhuān)業(yè)解讀與科學(xué)建議.png)
方法快速解決.png)