• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合 >> 減肥美容
    
      

      


      
    
      
        
      日媒總結(jié)6個頭皮干燥原因
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 03:22:25
        
      

        
      
           
      冬季不僅皮膚容易干燥，頭皮也容易干燥
      。頭皮干燥后
      ，頭皮屑大量產(chǎn)生
        ，頭皮就會癢得受不了。如果放任這種情形不管
      ，就容易產(chǎn)生脫發(fā)掉發(fā)等情況。但是頭皮又不能像臉部肌膚那樣敷面膜
      ，所以只能事先預(yù)防頭皮干燥
      。那么到底哪些原因能導(dǎo)致頭皮干燥呢
      ？
      1、洗頭發(fā)次數(shù)過多
      晚上洗澡洗頭
      ，早上還要洗一次頭發(fā)的人要注意了
      。頭皮和臉部皮膚一樣，一天清洗好多次
      ，皮脂就容易掉
      。冬天，皮脂的分泌不像夏天那樣多
      ，所以
      ，一天洗一次頭就足夠了。
      2
      、高溫淋浴時洗頭發(fā)
      寒冷的日子很容易讓人想洗熱水澡
      ，但是水溫越高越洗去的皮脂就越多，頭皮就越容易干燥
      。其實
      ，冬天最適宜的洗浴溫度是40~42度左右。
      3
      、用指甲尖抓洗頭皮
      如果用指甲咯哧咯哧不停地抓洗頭皮
      ，容易使頭皮受傷，從而影響頭皮的防御功能
      。而頭皮的防御功能一旦下降
      ，就不能保濕了，頭皮就會變干燥
      。所以洗頭發(fā)時
      ，用指腹輕輕按揉頭皮清洗比較好。另外
      ，也不要將洗發(fā)液直接涂抹在頭皮上
      ，而因在手上輕輕搓起泡沫再涂抹在頭發(fā)和頭皮上，這樣可以減少洗發(fā)液對頭皮的刺激
      。
      4
      、洗發(fā)液殘留
      洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素
      、護(hù)理液等的殘留也是導(dǎo)致頭皮干燥
      、頭屑不斷的原因。另外
      ，殘留的洗發(fā)液還會堵塞毛孔
      ，引起炎癥，導(dǎo)致掉發(fā)。因此
      ，在沖洗洗發(fā)水時
      ，一定要花足夠的時間，好好沖洗干凈才行
      。
      5
      、血液循環(huán)不良導(dǎo)致新陳代謝低下
      寒冷、緊張
      、睡眠不足等都會影響頭皮血液循環(huán)
      。血液循環(huán)不良導(dǎo)致肌膚的新陳代謝的節(jié)奏被打亂，防御功能就會受影響
      ，肌膚的滋潤就得不到保證
      。因此，洗澡后
      ，輕輕按摩頭皮
      ，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。另外
      ，我們也推薦使用最近正在販賣的能促進(jìn)血液循環(huán)
      、具有保濕效果的按摩用的發(fā)型噴霧器。
      6
      、維他命不足
      維生素對頭發(fā)和頭皮來說都是必不可少的營養(yǎng)素
      。青魚和綠黃色蔬菜中富含大量的維生素A，維A可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝
      ，也可以防止頭皮干燥
      。另外，動物肝臟
      、香蕉
      、卷心菜等大量富含的維生素B6
      ，也有促進(jìn)新陳代謝的效果
      。
      因為維生素的缺乏和頭皮干燥、掉發(fā)等緊密相關(guān)
        ，所以從日常飲食中就要注意平衡地攝取維生素A和B
        。
      以上就是容易導(dǎo)致頭皮干燥的原因了。如果你的頭皮干燥
        、容易掉發(fā)
        ，那就快對照檢查一下，從現(xiàn)在開始好好保護(hù)頭皮
        ，遠(yuǎn)離頭屑掉發(fā)吧
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jianfeimeirong/62077.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      肥胖減肥的計劃有哪些
      
                        
      我們都知道肥胖是一種經(jīng)常見到的疾病
        ，這種疾病給我們的生活帶來了非常嚴(yán)重的傷害，特別是夏天的時候
      ，很多的女孩子為了身上的贅肉而感覺到難過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懶MM減肥-居家瘦身運動再好不過
      
                        
      這些家用的健身小工具，也能讓你在運動中輕松自如：彈力帶：它輕便小巧又便宜
      ，用它來做一些伸展運動
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      如何護(hù)理油性肌膚
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      六種公認(rèn)天然降脂藥
      
                        
      日常生活中
      ，有一些食物具有很好的養(yǎng)生防病效果。專家指出
      ，有一些食物是天然的“降脂藥”
      ，能夠幫助降低血脂
      、血壓，防病養(yǎng)生
      。下面
        ，我們一起來看看專家們的介紹。一
        、山楂促進(jìn)膽固醇排泄山楂是天然的降脂藥
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      喝什么粥減肥-推薦6道減肥效果好的粥品
      
                        
      喝三米赤小豆粥可以減肥材料：香米，薏米各30克
        ，糯米50克
        ，赤小豆15克。做法：1
        、赤小豆用清水浸泡2小時
        ，薏米用水浸泡片刻，香米