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愁眉苦臉更容易長(zhǎng)皺紋

佚名 2024-03-08 16:19:57

女性朋友年紀(jì)漸長(zhǎng)

，皺紋也隨之而來
，損害著美好的容顏，這對(duì)女性朋友無疑是一種打擊
。那么
，什么會(huì)導(dǎo)致女性朋友皺紋不斷呢？怎么做能讓皺紋遠(yuǎn)離自己呢
？

8個(gè)壞習(xí)慣讓皺紋越長(zhǎng)越多

1、愁眉苦臉：女性朋友要注意

，不管是遇到什么事情都不能愁眉苦臉
，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦
。笑一笑，十年少嘛
。

2

、通宵上網(wǎng)：通宵本來是最損害女人的一種生活方式，上網(wǎng)那就是更不允許的了，電腦的輻射對(duì)我們的皮膚有很大的傷害
，很容易變老。所以想想為了未來的自己
，早點(diǎn)睡覺吧
！

3、經(jīng)常曬太陽(yáng)：太陽(yáng)可是很多MM愛曬的

，特別是冬天
。但是不能因?yàn)槭嵌炀秃雎粤朔罆翊胧┡?div id="4qifd00" class="flower right">
，防曬霜還是要擦起來的
。

4、吸煙喝酒：小小的品紅酒是可以的

，但是多喝就對(duì)身體不好了
，喝酒會(huì)減少皮膚水分
，而抽煙不僅危害身體更會(huì)提早衰老
。

5、表情夸張：夸張的表情會(huì)使臉上皺紋加深

，所以
，什么事都要淡定一點(diǎn)哦！

6

、不愛運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體好，更能因?yàn)榇罅苛骱苟蛊つw健康平衡
，減少衰老機(jī)會(huì)哦
！

7、卸妝馬虎：很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容

，把自己最好的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了
，精美的妝容背后還是認(rèn)真仔細(xì)的卸妝
。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦
！

8

、不碰果蔬：有喜歡吃辣的
，吃燒烤
，吃KFC
、MC，但有沒有想過
，這些刺激性的食物對(duì)皮膚很是傷害。所以想要美麗就要少吃刺激性食物
，都吃水果蔬菜
，不能挑食。

如何去除皺紋呢

？

鹽水洗臉

用鹽水洗臉有什么好處

？我們都知道
，鹽有殺菌的作用
，另外鹽還可以祛除我們臉上的油脂。洗臉后
，把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3—5滴
，再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?div id="d48novz" class="flower left">
，然后蘸著鹽水從額部自上而下地搽抹
，邊搽邊做環(huán)開按摩。幾分鐘后
，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí)
，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟
。堅(jiān)持每天早晚洗臉后各一次。一周后
，就能看到膚色明顯變好了
，肌膚明顯嫩滑了！

蜂蜜洗臉

蜂蜜具有滋潤(rùn)和殺菌的作用

，用來洗臉有使皮膚光潔
、細(xì)嫩
、祛斑、保濕等四大功效
。洗臉的時(shí)候
，輕輕的拍打你的臉部，長(zhǎng)期使用
，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的干燥皮膚也會(huì)慢慢的消失的。

綠茶洗臉

綠茶洗臉皙有光澤

。綠茶能讓女人更美麗
，這是毋庸置疑的！它不但含有豐富的維生素C
，其中的類黃酮更能增強(qiáng)維生素C的抗氧化功效，對(duì)維持皮膚美白
、年輕可說是有珍品級(jí)的效果
。綠茶還可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失得無影無蹤
。長(zhǎng)期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細(xì)
。

飲水法

飲水是給機(jī)體內(nèi)部補(bǔ)充水分

，飲水量的足夠不僅有益健康
，而且能使皮膚獲得充足的水分，成人每天飲水5-7杯
，大活動(dòng)量的人飲水10-12杯
。特別是晨起一杯水
，既有效地清理了胃腸道
，促進(jìn)了體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，又補(bǔ)充了一夜消耗的水分
，降低了血液的濃度
，增加血液循環(huán)，使皮膚鮮亮光澤
，讓會(huì)生活的您“一日美麗從晨開始”。

蔬果補(bǔ)水法

水果中含水超過80%

，是含水量極高的食物
，營(yíng)養(yǎng)豐富，取食方便
，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的
。首選蘋果
、橙、梨
、葡萄
、桔子等含水量多的水果。另外
，每日切幾片青瓜或西紅柿敷于面部
，既補(bǔ)充了水分又能美白，真可謂一舉兩得
！

正確選擇化妝品

冬季宜選擇保濕效果強(qiáng)的油性化妝品和營(yíng)養(yǎng)增白霜

，令您的肌膚得到妥善的保護(hù)
。當(dāng)然
，以上幾種補(bǔ)水方法看似簡(jiǎn)單，但是
，忙碌的您需要每天堅(jiān)持抽出少許的時(shí)間照顧一下您的肌膚
，天長(zhǎng)日久，定會(huì)收到事半功倍的效果
。

噴水法

在辦公室準(zhǔn)備一瓶補(bǔ)水噴物，在肌膚發(fā)干發(fā)緊時(shí)

，噴一噴按壓一下
，再把水分擦干涂上保濕乳液，可以馬上緩解缺水現(xiàn)象
。

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