警惕女性肥胖癥導(dǎo)致不孕

，增加體育活動，力爭把體重降至比標(biāo)準(zhǔn)體重稍重一些的水平（即超標(biāo)重量在10%以內(nèi)）。

單純性肥胖者的體重一旦被控制住

，大多數(shù)的排卵功能會逐漸恢復(fù)。對于病理性肥胖所致的不孕，必須針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療。在治療原發(fā)性疾病的同時(shí)，必須采取積極的、有計(jì)劃的減肥措施，力爭把體重控制住，這樣才有可能增加受孕的機(jī)會。

女方胖會影響懷孕嗎

女方胖會影響懷孕嗎

　　女方胖會影響懷孕嗎

，女性太胖的話不止是沒人要就算說因?yàn)榧依镉械V，大把人搶著要懷孕的時(shí)候也是一個(gè)很大的麻煩。身邊有很多身體比較肥胖的女人，都不容易懷孕，下面是女方胖會影響懷孕嗎。

　　女方胖會影響懷孕嗎1 　　如果你沒有大吃大喝也無法控制地肥胖

、并且月經(jīng)幾個(gè)月才來一次或干脆閉經(jīng)、還長了許多小痘痘、那么你有可能已經(jīng)患上了多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合癥是一種生殖功能障礙與糖代謝異常并存的內(nèi)分泌紊亂綜合癥。而多囊卵巢綜合征導(dǎo)致不孕多為無排卵性不孕、明顯的表現(xiàn)為閉經(jīng)。原因就在于卵巢囊壁過厚、導(dǎo)致卵子無法排出、無法與精子結(jié)合、是女性不孕癥的主因。

　　肥胖的人體內(nèi)的胰島素特別多、而胰島素會影響女性生殖細(xì)胞的生長和發(fā)育

、導(dǎo)致卵子發(fā)育不成熟或者不健康、沒有辦法和精子相結(jié)合受孕。所以說胖人不容易受孕、但是這并不意味著胖人不能受孕、可是肥胖的人如果真懷孕了、結(jié)果往往也不樂觀。

　　雖然葉酸彌補(bǔ)劑能協(xié)助維護(hù)每個(gè)人免于出世時(shí)的缺點(diǎn)

、但對取得滿足葉酸的肥壯女人來說、與取得滿足葉酸的正常體重女人比較、生出神經(jīng)管缺點(diǎn)的嬰兒的危險(xiǎn)仍然是兩倍。

　　美國婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)院(acog)提出類似的信息

、呼吁婦產(chǎn)科醫(yī)師要評價(jià)其患者的肥壯狀況、而且奉告患者與肥壯有關(guān)的孕期并發(fā)癥。

　　 肥胖之后該怎么辦呢

　　水能保持我們體內(nèi)的平衡

、它不僅可以保持皮膚滋潤、緩解疲勞、更能夠促進(jìn)我們的新陳代謝。而通常一天喝8杯水的說法在減肥的時(shí)候要加大。盡量多喝、不要喝咖啡、可以多喝綠茶、烏龍。單單喝白開水有時(shí)候覺得比較寡味、可以適當(dāng)自己自制一些減肥飲品、比如在水中倒入點(diǎn)檸檬汁、蜂蜜、其他的蔬果汁類、美味又享瘦。

　　當(dāng)我們進(jìn)行節(jié)食的時(shí)候、吸收不到足夠卡路里的身體就會自我保護(hù)起來

。舉個(gè)例子、原來假設(shè)身體可以吸收得到2000大卡的熱量。經(jīng)過身體自我調(diào)整后、每天吸收1500左右大卡熱量就足夠了。也就是說、我們的人體用更少的熱量就足夠維持我們的與之前相同的熱量消耗啦。

　　做做廣播體操

、或者學(xué)習(xí)簡單的武術(shù)套路或練武的一些基本動作、注意：初學(xué)練武時(shí)、先不要求神似、而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸