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    中醫(yī)減肥有秘方-推薦7個減肥秘方
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-10 20:42:09
        
    

        
    
           
    1。袪瘀消脂湯
    原料：制大黃6g
      、枳實9g
      、甘草6g
      。
    做法：加入600ml清水共同煎煮
      ，煮沸后改以小火繼續(xù)煮約20分鐘，即可熄火
    ，取藥汁待溫飲用。
    減肥功效：肥胖
    、血脂肪過高
    、口干舌燥、腹脹
    、煩躁、宿便
    、便秘
    。
    2
    。三花減肥湯
    原料：9克玫瑰花、9克茉莉花
    、9克玳玳花
    、9克川芎
    、9克荷葉
    。
    做法：先將以上原料研成末，每天服用1包
    ，每天2-3次，注意是用80-100攝氏度的水沖泡
    。
    3
    。荷術(shù)湯
    原料：適量荷葉、蒼術(shù)
    、白術(shù)、黃柏
    、牛膝
    、薏苡仁、黃茂、桂枝
    、木瓜、茯苓
    、澤瀉
    、山楂
    、車前草
    、虎杖、夏枯草以及甘草
    。
    做法：將以上原料放入鍋中用水煎服。
    4
    。山楂決明子湯
    原料：決明子1兩
    、山楂2錢、車前子3錢
    、陳皮2錢、何首烏1錢半
    、甘草1錢
    、枳殼1錢。
    原理：決明子具有清肝明目
    、潤腸通便的作用。山楂促進消化
    。車前子則有利水
    、清肺
    、明目
    、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道
    、解熱
    。何首烏益血
    、潤腸通便
    、并解毒。甘草潤肺止咳
    ，清熱
    ，補脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)
    、消除脹氣的作用
    ，用于胸脅脹痛
    、消化不良的人食用
    。
    5。二丑白術(shù)湯
    原料：二丑25克
    ，炒草決明、澤瀉
    、白術(shù)各10克
    ，山楂、制首烏各20克
    。
    做法：上藥碾為細末，煉蜜為丸
    ，如梧桐子大
    ，早晚各吞服20～30粒
    ，并加強運動
    ，可消食化瘀，減肥去脂
    。
    功效：方中二丑“治祛癖氣塊，利大小便
    ，除水氣，虛腫”
    ，“能疏風
    ，亦補虛腫
    ，久服令人體消瘦”
    。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補腎填精
    ，決明子潤腸通便，并有降低血清
    。
    6
    。首烏澤瀉湯
    原料：首烏
    、澤瀉各20克
    ，淫羊藿
    、黃芪、生山楂
    、萊菔子、花生殼各30克
    ，白術(shù)
    、防已各15克。
    做法：用水煎服
    ，日一劑，于飯前先喝—碗藥湯
    ，然后再吃飯
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？蓽p少飯量
    ，連用2個月以上。
    功效：本方溫陽化脂
    ，健脾益氣、利水減肥
    ，適用于各類型的肥胖癥
    ，不需要中醫(yī)辨證減肥。
    7
    。海藻夏枯草湯
    原料：海藻、夏枯草
    、米仁各30克
    ，白芥子10克，山楂15克
    ，澤瀉、茵陳
      、柴胡各10克
      ，甘草6克。
    做法：：用水煎服
      ，每日1劑
      。
    功效：本方化痰消脂，健脾利濕
    ，調(diào)理氣機
    ，適用于女性肥胖癥的治療
    。
    

          
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