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    一個奇穴，讓你肝血充足眼睛亮
      ，頸
      、肩、腰的毛病它都管用
    
        
    
            白斂
            2023-07-27 14:05:10
        
    

        
    
           
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    ，人體穴位這種天然烙印
    ，在實踐生活中逐漸被勞動人民發(fā)現(xiàn)
    ，并用它來治療頭痛腦熱的小毛病，往往能解決疾患
    。
    經(jīng)過長期的實踐探索發(fā)現(xiàn)人體的穴位在治療我們自身的疾病不僅操作便利
    、安全有效、副作用少
    ，而且還能夠提高人體免疫力
    ，稱得上“綠色療法”，廣泛應用于臨床治療
    。
    ，讓你肝血充足眼睛亮，頸
    、肩
    、腰的毛病它都管用.png" />
    有個穴位具有疏通經(jīng)絡
    、調(diào)整氣血的作用, 古代多用于治療各種疼痛性疾病的診療
    。在臨床實踐中發(fā)現(xiàn)它在治療痛癥立竿見影
    ，療效顯著
    。
    古醫(yī)書記載其主要用于治療肩肘臂痛
    、目赤痛
    、脅肋痛、腿疼
    、傷寒頭痛病證
    、上下牙兩頰疼痛、腎虛頭痛等
      ；
    現(xiàn)代臨床主要用于治療落枕
      、肩肘臂痛、頭痛
      、咽喉腫痛、急性腰扭傷
      、足跟痛
    、胸脅痛、眶上神經(jīng)痛等病證
    ，且多可獲得較為滿意的臨床療效
    。
    既然這個穴位能夠治療各種疼痛，那么該如何應用此穴呢
    ？下面我們就開始詳細的講解一下此穴位的應用吧
    。
    《針灸大成》中引用了后溪治病之《西江月》詞一首：“手足拘攣戰(zhàn)掉，中風不語癇癲，頭疼臉腫目鏈鏈
    ，腿膝背腰痛遍，項強傷寒不解
    ，牙齒腮腫喉咽
    ，手麻足麻破傷牽，盜汗后溪先砭
    。”由此可見
    ，后溪穴對多種疾病都有顯著療效
    。
    后溪最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·本輸》篇
    ，為手太陽小腸經(jīng)的輸穴
    ，又為八脈交會之一
    ，通于督脈小腸經(jīng)
    。
    00:40
    “后”
    ，與“前”相對
    ，指穴內(nèi)氣血運行的人體部位為后背督脈之部?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！跋保▋?nèi)氣血流行的道路
    。“后溪”名意指穴內(nèi)氣血外行于腰背的督脈之部
    。作為八脈交會穴
    ，后溪穴可以和人體的其它血脈溝通
    ，臨床上
    ，頸椎出問題了
    ，腰椎出問題了
    ，眼睛出問題了，都要用到這個穴
    ，效果非常明顯
    。
    取穴方法
    把手握拳，掌指關節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴
    。
    功效主治
    《通玄指要賦》：癇發(fā)癲狂兮，憑后溪而療理
    。頭項痛，擬后溪以安然
    。
    《肘后歌》：脅肋腿痛后溪妙
    《玉龍歌》：時行瘧疾最難禁
    ，穴法由來未審明
    ，若把后溪穴尋得
    ，多加艾火即時輕。
    《勝玉歌》：后溪鳩尾及神門
    ，治療五癇立便痊
    。
    《百癥賦》：后溪環(huán)跳，腿痛刺而立輕
    。又：治疸消黃
    ，皆后溪勞宮而看。又：陰郄后溪
    ，治盜汗之多出。
    《蘭江賦》：后溪專治督脈病
    ，癲狂此病治還輕
    。
    防病健身
    1
    、滾揉后溪穴
    對于長期在電腦前工作或?qū)W習的朋友
    ，可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上
    ，用腕關節(jié)帶動雙手
    ，輕松地來回滾動，即可達到刺激效果
    。
    在滾動當中，它會有一種輕微的酸痛
    。
    這個動作不需要有意識的去做
    ，每天只用抽出三五分鐘的時間來
    ，隨手動一下。
    大家可以試一下
    ，堅持一天這樣做下來
    ，肯定到了下班的時候腰不會酸
    、脖子不會累
    ，眼睛會很大程度上的緩解
    。
    堅持下來甚至對成年人的駝背有改善作用
    。
    這是因為，背上氣機不暢
    ，經(jīng)脈阻滯，才出現(xiàn)駝背的跡象的
    ，一旦這個氣機通暢了，背自然就直起來了
    。
    2
    、掐按后溪，緩解急性腰痛
    有時人們突然扭傷腰部
      ，或者不小心閃了腰，或者夜間睡覺腰部受涼
    ，都會引起急性腰痛，疼痛起來翻身困難
    ，直不起腰來
    ，非常痛苦
    。
    有一個簡單有效的辦法
    ，可以很快緩解急性腰痛。
    就是用力掐按后溪穴
    ，并慢慢轉(zhuǎn)動腰部，你會發(fā)現(xiàn)
    ，腰居然能活動了，而且還不怎么疼了
    。
    后溪穴是手太陽小腸經(jīng)的腧穴
    ，又通于督脈
    ，所以可以治療腰痛
    ，是治療急性腰痛的特效穴
    。
    3
    、刺激后溪
    ，調(diào)節(jié)督脈
    后溪穴為手太陽小腸經(jīng)輸穴
    ，輸主體重節(jié)痛
    ，故有散風寒、祛風濕
    、通經(jīng)絡、止痹痛之功
    ；又為八脈交會穴之一，通于督脈
      ，是治療頭項疼的要穴
      ，主治頭項、頸肩部疼痛
      ，肘臂、小指拘急疼痛等
      。
    4、調(diào)節(jié)心經(jīng)之氣
      ，清心安神
    小腸經(jīng)與心經(jīng)相表里
      ，本穴歸于小腸經(jīng)
      ，可調(diào)心經(jīng)之氣
      ，具有清心安神之功
      ，主治癲
      、狂、癇
      、臟燥等癥。
    本穴有疏散風熱、聰耳利咽之功
    ，用于治療耳聾
    、耳鳴
    、目眩、咽痛等癥
    。
    臨床上，還常用于治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病
    、五官科疾病、運動系統(tǒng)疾病等
    。
    操作方法：端坐仰掌
    ，手微握拳
    ，用另一手的拇指指尖掐按后溪穴
    ，力度以能耐受為度，酸痛感明顯
    ，注意不要掐破皮膚。早晚各一次
    ，每次掐按1～2分鐘，左右手交替
    溫馨提示：文中所涉及到各類藥方
    、驗方等僅供參考學習
    ，不能作為處方
    ，請勿盲目試用
    ！
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