右手血壓比左手高正常嗎,,,,,,怎樣預(yù)防高血壓

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？偟膩碚f，高血壓患者必須減少脂肪和鹽分的攝入，將血壓維持在一個合理的區(qū)間。通過經(jīng)常測量血壓來了解自己的身體狀況，從而采取相應(yīng)的護理措施，這樣才能夠做到有的放矢。

三、治療高血壓的主要方式

治療高血壓的主要目的是最大程度地降低心腦血管并發(fā)癥發(fā)生和死亡的總體危險

，因此，應(yīng)在治療高血壓的同時，干預(yù)所有其它的可逆性心血管危險因素(如吸煙、高膽固醇血癥或糖尿病等)，并適當處理同時存在的各種臨床情況。危險因素越多，其程度越嚴重，若還兼有臨床情況，則心血管病的絕對危險就越高，對這些危險因素的干預(yù)力度也應(yīng)越大。

心血管危險與血壓之間的關(guān)系在很大范圍內(nèi)呈連續(xù)性

，即便在低于140/90 mmHg的所謂正常血壓范圍內(nèi)也沒有明顯的最低危險閾值。因此，應(yīng)盡可能實現(xiàn)降壓達標。

一、高血壓治療的基本原則：

1. 高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為特征的進行性“心血管綜合征”