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    艾灸為什么不能天天灸,艾灸多久做一次

    綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-27 11:59:25

    艾灸具有溫陽(yáng)補(bǔ)氣

    、溫經(jīng)通絡(luò)
    、補(bǔ)中益氣的功效
    ,除了可以運(yùn)用于臨床治療外
    ,還可以用于日常保健
    ,但艾灸不是灸的時(shí)間越長(zhǎng)越好
    ,也不是灸的次數(shù)越多越好
    ,那么艾灸可以灸多長(zhǎng)時(shí)間呢?艾灸為什么不能天天灸呢?

    、艾灸為什么不能天天灸

    1

    、養(yǎng)生保健

    艾灸為什么不能天天灸,艾灸多久做一次

    如果是利用艾灸進(jìn)行養(yǎng)生保健

    ,不建議每天都進(jìn)行艾灸
    。因?yàn)榘臅r(shí)也需要消耗一定的人體氣血
    ,如果每天都艾灸
    ,頻率過(guò)于頻繁
    ,人體沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行自我調(diào)整和恢復(fù)
    ,養(yǎng)生效果就比較差
    。用艾灸進(jìn)行養(yǎng)生保健
    ,最好是隔幾日灸一次
    ,以免導(dǎo)致陰虛或上火
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蛘呤沁B續(xù)灸幾日后
    ,休息一段時(shí)間,再繼續(xù)艾灸

    2

    、輔助治療

    如果是利用艾灸對(duì)疾病進(jìn)行輔助治療,則要遵從專(zhuān)業(yè)中醫(yī)的建議

    ,制定合理的艾灸方案
    。比如治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性疾病
    ,是可以每天都進(jìn)行艾灸的
    。如果是治療感冒
    、中耳炎等急性病或炎癥
    ,在疾病早期需要加大艾灸力度
    ,那么每日都要進(jìn)行艾灸,但癥狀緩解后就需要減少艾灸次數(shù)
    ,轉(zhuǎn)化為隔幾日艾灸一次。

    、艾灸多久做一次

    正常情況下,對(duì)于將艾灸作為日常保健的人來(lái)說(shuō)

    ,一般一個(gè)星期艾灸1-2次即可
    ,不要過(guò)于頻繁
    。但對(duì)于病程比較長(zhǎng)
    、病情程度比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō),就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加艾灸的次數(shù)
    ,通常是每天艾灸一次,或者隔一天艾灸一次

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