• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      英國最新研究發(fā)現(xiàn)女性比60年前高大(女性最佳生育年齡是多少
      ？)
      
        
      
            佚名
            2023-07-31 00:45:03
        
      

        
      
           
      60年前女人的身材似乎更為苗條
      。據(jù)英國《每日郵報》報道，英國最新一項調(diào)查顯示
      ，現(xiàn)代女性的身材的確更為高大
      。
      該研究顯示，在1954年，女性平均身高為5英尺2英寸（約1.57米），體重約62公斤
        ，服飾尺碼為12碼（相當于m碼）。2014年其平均身高已經(jīng)增長為5英尺4英寸（約1.62米）
      、體重約65公斤，服飾尺碼增加到16碼（相當于l碼）
      。1954年女性胸圍
      、腰圍和臀圍分別為36b（相當于80b）、27英寸（約68.6厘米）和39英寸（約99厘米）
      ，2014年三圍分別為38dd（相當于85dd
      ，罩杯介于d~e)、34英寸（約86厘米）和40英寸（約100厘米）
      。2014年
      ，英國女性平均腳長也從1954年的3.5碼(相當于36碼）增至6碼（相當于39碼）。
      最新調(diào)查結(jié)果顯示
      ，如今女性身高體重及曲線度的增加是因為在胎兒期和兒童期營養(yǎng)更好
      。以英國為例，與1954年相比
      ，生活方式的多種變化是女性身材巨變的關(guān)鍵因素
      。比如，60年前
      ，只有15%的家庭擁有冰箱
      ，儲存食物極困難。1954年平均每人每天攝入熱量1800千卡
      ，而2014年則接近2200千卡里
      。50年代，英國女性久坐時間更少，只有1/3的家庭有洗衣機
      ，大多數(shù)衣服得手洗
      。50年代，有車族僅占15%
        ，而如今卻高達80%
        。以車代步必然導(dǎo)致身體肥胖。50年代
        ，每人每天花3小時做家務(wù)
        ，1個小時走路購物，1個小時準備飯菜
        ，耗熱1092千卡
        。如今，女性每天做家務(wù)1小時
        、燒飯30分鐘和鍛煉30分鐘
        。
      營養(yǎng)學專家卡麗娜?諾里斯博士表示，高脂
        、高糖和高熱食物大量攝入以及鍛煉不足是女性身材各項指標大增的關(guān)鍵因素
        。工作和家庭壓力增大也與腰圍變粗關(guān)系密切。50年代工作的女性只占1/3
        ，如今則達到2/3
        。
      女性最佳生育年齡是多少
        ？
      提起女性的最佳生育年齡大家一般都認為是二十幾歲的時候
        ，而現(xiàn)代醫(yī)學也表明女人在二十幾歲生育是最佳的。但有的研究卻表示女人的最佳生育年齡是三十幾歲
      ，這讓我們感到非常意外
      。那么實際上女性最佳生育年齡是多少？高齡女性生育有什么風險
      ？
      1
      、生育年齡
      女性最佳生育年齡實為34歲至40歲?近期多項數(shù)據(jù)及專家言論表明，高齡媽媽由于“心智成熟度高”
      、“精力集中在家庭”
      、“物質(zhì)基礎(chǔ)扎實”、“事業(yè)穩(wěn)定”
      ，此時擔任母親一角正值當季;相較之下
      ，不少專家表示，“80后”媽媽確實堪憂
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！?0后”現(xiàn)況：身體稍異常就大呼小叫、正常疼痛無法忍受
      、產(chǎn)后更容易抑郁、對新生兒照顧徹底依賴老一輩
      女性最佳生育年齡為34歲-40歲?
      一條《女性最佳生育年齡為34歲-40歲》的新聞被國內(nèi)多家健康網(wǎng)站廣為轉(zhuǎn)載
      。據(jù)報道稱，盡管一直以來人們都認為推遲生育會冒很大風險且不利于母嬰健康
      ，但是一項最新研究發(fā)現(xiàn)
      ，做一個高齡母親對于大多數(shù)女性而言是明智的選擇。
      報道指出：目前
      ，英國女性的平均生育年齡穩(wěn)定在29歲
      ，但是選擇在30~40歲之間結(jié)婚的女性數(shù)量正急劇增加。而美國得克薩斯州大學人口研究中心的一項研究指出
      ，女性生殖能力最強的時期并不是她們生育的最佳時期
      。
      美國“高齡母親研究”協(xié)會的創(chuàng)始人邁若斯基認為，從母親的平均健康水平和壽命來看
      ，最佳生育時間應(yīng)為34~40歲之間
      。日本山梨大學醫(yī)學院教授有朋全太郎認為：“那些推遲生育的女性通常能擁有更健康的身體，更長的壽命和更健康的嬰兒”
      。
      專家們支持“34-40歲為最佳生育年齡”觀點的原因歸納如下：心智成熟
      、財力豐厚、環(huán)境穩(wěn)定
      。
      他們認為：年紀較大的女性通常已經(jīng)在社會上實現(xiàn)了一定的個人目標
      ，更容易將精力集中在家庭上;她們擁有相對更豐厚的財力，因為她們已具備了一定的事業(yè)基礎(chǔ);許多高齡母親被證實在懷孕期間營養(yǎng)狀況更好
      ，從社會學角度來看
      ，她們可能擁有一個更適宜嬰兒學習的穩(wěn)定的家庭環(huán)境
      。
      專家：“高齡”不等于“成功年齡”
      陳志遼感慨地說
      ，現(xiàn)在很多新興的“80后”城市長大獨生子女媽媽，心智各方面都表現(xiàn)普遍幼稚
      ，確實堪憂
      。“做產(chǎn)檢都要丈夫
      、父母
      、公婆一群人陪著，懷孕過程身體稍出現(xiàn)異常就大呼小叫
      ，生產(chǎn)的正常疼痛她們也顯得格外敏感
      。產(chǎn)后極需陪伴、照顧
      ，一旦要求沒得到滿足就容易產(chǎn)生抑郁
      ，對新生兒照顧基本徹底依賴家中老一輩”
      相比之下
      ，高齡媽媽確實可能具備各類社會、心理
      、能力
      、事業(yè)上的優(yōu)勢。但他也提醒
      ，中國的現(xiàn)實是
      ，并非每個高齡媽媽都具備上述素質(zhì)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！拔覀兂
      ？吹降摹案啐g媽媽”是：年紀大了，然而事業(yè)等各方面依然處于膠著或停滯不前狀態(tài)
      。所以
      ，“高齡”不能等同于“成功年齡”。
      高齡母親影響胎兒幾率大于高齡父親
      陳志遼直言
      ，現(xiàn)今醫(yī)學理論依然定義：超過35歲的孕婦就是“高齡”
      。孕婦只要超過了35歲就要進行常規(guī)的產(chǎn)前診斷，以高危妊娠對待
      ，高齡生育在事實上對母親本人和孩子都有危險
      ，因此不提倡高齡生育。
      “中國女性圍絕經(jīng)期大約在45-55歲之間
      ，卵細胞的老化是不可逆的
      ，目前還沒有把“高齡”推后的說法。臨床產(chǎn)科最佳的生育時間女方是23-29歲
      。在這段時間
      ，女性的心理、生理都已經(jīng)十分成熟
      ，最適合孕育寶寶
      。”
      陳志遼表示
      ，女性在24歲時
      ，身體基本發(fā)育成熟，骨骼鈣化完全
      ，尤其是盆骨進一步寬大
      ，適應(yīng)懷孕、生育的要求
      。超過這個年齡
      ，乳腺的分泌能力就將下降，這可以解釋為什么很多媽媽奶水不足
      。
      陳志遼表示
      ，高齡媽媽比高齡爸爸影響胎兒的幾率高出許多
      ，因為男性精子可以復(fù)制。通常
      ，女性的卵子處于一直消耗的狀態(tài)
      ，初級卵母細胞約200萬個，到了青春期退化剩約30萬個
      。月經(jīng)每個月周期會排出一兩個
      ，從初經(jīng)到停經(jīng)約排出400個卵。
      所以女性年紀愈大
      ，卵子愈老化
      ，卵子的質(zhì)量當然就愈不好，易造成胎兒染色體異常
      。但男性的精子是重復(fù)制造
      ，相較之下，高齡爸爸影響胎兒染色體異常的幾率比高齡媽媽要小很多
      。
      他表示
      ，臨床研究統(tǒng)計出，年齡越大生育先天愚型兒的幾率也越大：24-29歲生育先天愚型兒幾率為1/1500
      ，而在35-39歲生孩子時
      ，有1/250的幾率會生出傻孩子，40歲以上則有1/60
      、45歲時有高達1/40的幾率
      。
      高齡產(chǎn)婦生育四大風險
      風險一：卵子被污染。分娩時間越遲
      ，卵子受環(huán)境和污染的影響就會越多
      ，容易發(fā)生卵子染色體異常，生下畸形兒
      。
      風險二：難產(chǎn)大出血
      。女性年齡大，產(chǎn)道會變硬
      ，子宮收縮力和女性私處伸張力也較差
      ，分娩時間延長
      ，容易發(fā)生大出血和難產(chǎn)
      。
      風險三：妊娠并發(fā)癥。高齡產(chǎn)婦可能還要面對高血壓
      、糖尿病等妊娠并發(fā)癥
      ，不僅影響胎兒的正常發(fā)育，更會給孕婦帶來生命危險
      。
      風險四：易患婦科癌癥
      。資料表明
      ，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發(fā)生率比30歲以前首次生育者大大增加
      。
      完整孕育可增10年免疫力
      湖北省遺傳與優(yōu)生中心宋婕萍副主任醫(yī)師介紹
      ，有關(guān)的研究文獻表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育過程
      ，就能增加10年的免疫力
      。未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤
      、子宮內(nèi)膜異位癥
      ，同時未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率亦高于生育過的婦女。所以
        ，做“丁克”是極不科學的
        ，適齡夫婦還是生育一個孩子為好。
      女性不應(yīng)錯過最佳生育年齡
      “育齡夫婦不孕現(xiàn)象日益增多
        ，這與部分女性年齡太大不無關(guān)系”
        。同濟醫(yī)院生殖中心主任朱桂金教授認為，在生育大事上
        ，女性不應(yīng)錯過最佳生育年齡
      。據(jù)朱教授提供的數(shù)據(jù)，女性在25歲時
      ，半年內(nèi)妊娠率達60%
      ，30歲后則降至30%以下。而不孕率在29歲前為10%以上
      ，30歲后則升為15%以上
      。
      朱教授對此分析說，生育過程主要由女性完成
      ，到青春期時
      ，女性卵子數(shù)目平均為40萬個，以后逐月遞減直至絕經(jīng)期完全消失
      。
      在每月遞減的1000個左右的卵子中
      ，只有一個成熟，提供受孕機會
      ，而隨之卵子數(shù)目將逐漸減少
      ，卵子質(zhì)量雖可不斷更新，但活力也會有所下降
      。她提醒
      ，女性在為前途奔忙的同時，還須為后代著想
      ，生育年齡不應(yīng)晚于30歲
      。
      最佳受孕年齡
      研究表明：中國婦女最佳生育年齡為24-34歲
      ，父親在30-40歲，母親在24-29歲時生下的孩子易成才
      。
      益處：最佳生育年齡女性生理與心理均趨成熟
      ，精力充沛，利于孕育和撫育胎兒及嬰兒
      ，可避免胎兒發(fā)育不良
        ，妊娠合并癥及流產(chǎn)、死胎或畸胎
        。
      因為30歲以上的父親不僅智力成熟
        ，且生活經(jīng)驗較豐富，能夠懂得和接受胎教知識
        ，特別是會關(guān)切愛護妻子
        ，從而使胎兒生長發(fā)育良好。
      最佳受孕季節(jié)
      5-月是受孕的最佳時間
        ，此時懷孕
        ，到來年的3—5月生育，孩子的護理上相對比較容易
        。而對于孕婦來說
        ，懷孕早期正值春夏交替，各種水果
        、蔬菜比較充足
        ，有利于孕育。
      2
        、性生活建議
      雙方盡量達到高潮
        。研究發(fā)現(xiàn)，與沒有性高潮的女性相比
        ，能夠在男方射精前1分鐘和射精后45分鐘內(nèi)達到性高潮的女性卵子受精的幾率更大
        。從男性角度來說，性高潮是必需的
        ，因為高潮促使肌肉不由自主地收縮
        ，這些肌肉的收縮令精子能夠到達女性私處更深處。
      多曬太陽
        。最新研究表明
        ，日光浴可提高生育能力。關(guān)鍵原因是
      ，陽光照射皮膚可提高人體內(nèi)維生素D水平
      ，而維生素D有助于平衡免疫系統(tǒng)
      ，這對懷孕和孕期都非常重要
      。有些女性難以懷孕或者容易流產(chǎn)
      ，與維生素D水平偏低有很大關(guān)系。此外
      ，維生素D對男性生育力也很重要
      ，因為維生素D水平低容易導(dǎo)致精子活力降低和精子形態(tài)畸形。
      別把筆記本電腦放在大腿上
      。男性睪丸產(chǎn)生精子的環(huán)境溫度為32攝氏度
      ，比人體正常體溫37攝氏度更低。長時間久坐
      、開車或騎車等活動可能會導(dǎo)致男性生殖器溫度偏高
      ，降低精子數(shù)量。將筆記本電腦置于大腿上
      ，也可能在不知不覺中傷害精子
      ，降低男性生殖能力。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，兩腿長時間并攏
      ，會導(dǎo)致男性生殖器溫度增加2.1攝氏度
      。如果再加上筆記本電腦
      ，生殖器溫度會升高2.8攝氏度。對比分析發(fā)現(xiàn)
      ，男性生殖器溫度升高1攝氏度
      ，其生育力就可能降低40%。
      生活中少用保鮮膜
      。盡量不用保鮮膜包裹食物
        ，用紙袋取而代之。食品買回家
        ，最好立即去掉包裹食品的保鮮膜
        ，換成其他容器。國際上多項研究對PVC（聚氯乙烯）保鮮膜的安全性提出質(zhì)疑
        ，稱PVC可能會干擾人體激素
        ，降低懷孕幾率。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/113961.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象