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      打鼾如何手術(shù)治療,緩解打鼾的方法(如何緩解打鼾？)
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-01 10:48:26
        
      

        
      
           
      打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的
      ，可是打呼嚕，容易誘發(fā)很多疾病
      ，比如高血壓，心腦病
      ，心律失常
      ，心肌梗死，心絞痛等
      ，都是打呼嚕造成的
      。要想緩解打呼嚕的現(xiàn)象，可以通過手術(shù)或者是其它方式來進(jìn)行治療
      。
      打呼嚕是一種很普遍的睡眠現(xiàn)象
      ，很多人認(rèn)為這種現(xiàn)象的出現(xiàn)是正常的生理問題。但是
      ，打呼嚕容易誘發(fā)很多疾病
      ，尤其是在夜間打呼嚕問題嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)發(fā)生猝死
      。而導(dǎo)致打呼嚕發(fā)生的原因有很多
      ，所以，如果打呼嚕情況嚴(yán)重
      ，建議你去五官科看一下醫(yī)生
      ，必要的時(shí)候
      ，需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療
      ，只有這樣才可以控制打呼嚕的問題。現(xiàn)在我們可以深入的去了解一下
      ，打呼嚕的手術(shù)治療方法是什么?
      手術(shù)治療打呼嚕
      ，是由于咽部肌肉松弛而導(dǎo)致的。手術(shù)治療打呼嚕
      ，就是通過割除松弛的肌肉部位
      ，使上氣道保持氣流通暢，它可以根治打鼾的問題
      。但在治療一段時(shí)間后
      ，很容易再次產(chǎn)生，所以人體自身的增生性問題
      ，除了通過手術(shù)治療外
      ，還要通過藥物來配合治療，才可以徹底緩解病情
      。手術(shù)治療打呼嚕是有要求的
      ，不是所有打呼嚕的人
      ，都適合通過手術(shù)來緩解病情，就比如上述所說的
      ，只有因?yàn)檠屎砑∪馑沙?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，才可以利用手術(shù)的方法，來徹底緩解打呼嚕對(duì)咽喉部位造成的影響
      。
      提醒各位經(jīng)常打呼嚕的人
      ，在飲食上要少吃油膩辛辣的食物，減輕呼吸道的負(fù)擔(dān)
      ，減少煙酒接觸
      ，吸煙會(huì)加重呼吸道的病情，從而使上氣道氣流更加不暢通
      ，使打呼嚕的問題越來越嚴(yán)重
      ，還要調(diào)整好自己的睡眠姿勢(shì)，這樣有利于氣流進(jìn)入
      ，就不會(huì)讓打呼嚕問題影響身體健康了
      。
      如何緩解打鼾
        ？
      緩解打鼾可通過改變睡姿
        、對(duì)因治療等有效的方法改善。

      1
        、改變睡姿：平躺睡覺時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致軟腭下垂
        ，造成呼吸道阻塞，影響氣體的進(jìn)入
        ，所以打鼾的患者睡覺時(shí)盡量改為側(cè)臥位
        ，比如左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位。因?yàn)橥ㄟ^側(cè)臥位休息
        ，能夠促使呼吸通暢
        ，從而緩解打鼾。

      2
        、對(duì)因治療
        。如果是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征引起的打鼾，可以給予無創(chuàng)呼吸機(jī)治療
        ，主要是睡覺時(shí)使用無創(chuàng)呼吸機(jī)
        ，幫助患者改善氣道的通暢，從而緩解打鼾
        。如果是由過敏性鼻炎引起的打鼾
        ，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗組胺的藥物治療，比如鹽酸西替利嗪片
      、氯雷他定片等
      ，還可給予鼻腔用藥治療
      ，比如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等
      。1
      、自行緩解：控制體重、適當(dāng)鍛煉
      、側(cè)臥睡眠
      、抬高床頭、戒煙酒等
      。睡前盡量不要飲酒
      ，不要喝濃茶和咖啡，不要服用藥物
      。酒精
      、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥
      ，及抗過敏藥物會(huì)使呼吸淺慢
      ，使肌肉松弛，導(dǎo)致咽部軟組織阻塞氣道
      ，引起打鼾
      ；

      2、無創(chuàng)正壓通氣治療：如果打鼾時(shí)伴有短暫呼吸暫停
      ，則可能為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
      ，可通過無創(chuàng)氣道正壓通氣治療，睡眠時(shí)使用呼吸機(jī)
      ，給予鼻腔持續(xù)氣道正壓通氣
      ，可以有效消除夜間打鼾。改善睡眠結(jié)構(gòu)
        ，改善夜間呼吸暫停和低通氣
        ，糾正夜間低氧血癥
        ，改善白天嗜睡
        、頭痛，以及記憶力減退等癥狀
        ；

      3
        、手術(shù)治療：主要包括耳鼻喉科手術(shù)和口腔頜面外科手術(shù)，目標(biāo)是糾正鼻部及咽部解剖狹窄
        ，擴(kuò)大口
        、咽腔面積，解除上氣道阻塞
        ，降低氣道阻力
        。手術(shù)包括鼻部手術(shù)、咽部手術(shù)、正畸手術(shù)
        ，如下頜前移
        、頦前移等；

      4
        、口腔矯治器：對(duì)于既不愿意使用呼吸機(jī)
        ，又不愿意手術(shù)的病人，可以使用口腔矯治器治療
      。
      打呼嚕聲音特別大怎么治療
      ？治療方案
      ？
      打呼嚕聲音特別大怎么治療

      1、飲食療法

      對(duì)于打呼嚕的人群來說
      ，在飲食上要以低鹽
      、低脂為主。平時(shí)應(yīng)多攝入蔬菜
      、水果
      ，避免抽煙、喝酒
      ，以免使打呼嚕的情況更加嚴(yán)重
      。此外，睡前用漱口液漱口
      ，可把漱口液用溫水進(jìn)行稀釋后
      ，每天晚上睡覺前用其來漱口。因?yàn)槭谝褐泻械囊恍┪镔|(zhì)
      ，可很好的減少打呼嚕的現(xiàn)象
      。

      2、改善睡眠姿勢(shì)

      尤其是仰臥的姿勢(shì)
      ，更容易引起打呼嚕的現(xiàn)象出現(xiàn)
      。因此，平時(shí)可采取側(cè)臥姿勢(shì)比較好
      ，可減輕呼吸道阻塞
      ，從而緩解打呼嚕的情況。此外
      ，還應(yīng)選擇高度合適的枕頭
      ，如果枕頭過高的話，則會(huì)使打呼嚕的情況更加嚴(yán)重，最好選用柔軟有彈性的枕頭比較好
      。

      3
      、進(jìn)行減肥

      因?yàn)榉逝质且鹧屎聿开M窄的罪魁禍?zhǔn)祝瑥亩蜁?huì)出現(xiàn)打呼嚕的情況
      ，而通過減肥可讓氣道阻塞的程度有所緩解
      。因此，想要治療打呼嚕的現(xiàn)象
      ，一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥
      。這樣不僅使身材更加完美，還可預(yù)防一些疾病的發(fā)生
      。

      4
      、手術(shù)療法

      打呼嚕比較嚴(yán)重時(shí)，可采用手術(shù)療法來治療
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？赏ㄟ^將扁桃體切除，使咽喉部位的間隙加大
      ，從而使患者可以順暢的進(jìn)行呼吸
      ，這也是治療打呼嚕最常用的一種方法。但一般情況下
      ，還是建議保守治療比較好
      ，且不會(huì)給患者造成負(fù)擔(dān)和痛苦。
      如何治療打呼嚕的方法？
      ？
      打呼?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療
      、手術(shù)治療等方式改善
      ，打呼嚕可能是局部脂肪過多
      、長期吸煙或者喝酒
      、睡姿不佳、上呼吸道疾病等引起
      ，建議明確病因后進(jìn)行治療
      。

      一、調(diào)整生活方式：

      1
      、調(diào)整睡姿：打呼嚕可能是不良睡眠習(xí)慣引起，此時(shí)需要及時(shí)調(diào)整睡姿
      ，盡量避免平臥位睡眠
      ，可選擇側(cè)睡，避免使用較高的枕頭
      ，可選擇柔軟有彈性而且高度合適的枕頭
      ，打開氣道，有利于更好地呼吸
      ，幫助改善打呼嚕的癥狀
      。

      2、減重：如果是肥胖導(dǎo)致的打呼嚕
      ，建議及時(shí)進(jìn)行減肥
      ，參加體育鍛煉來幫助消耗熱量、燃燒脂肪
      ，如游泳
      、慢跑等，脂肪減少后可改善呼吸不暢的情況
      ，避免睡覺打呼嚕
      。

      3、戒除煙酒：長期吸煙
      、喝酒的人群
      ，需要戒除煙酒，可改善呼吸道水腫和肌肉過度松弛的情況
      ，使呼吸通暢
      ，繼而減輕打呼嚕的現(xiàn)象。

      二
      、藥物治療：

      1
      、抗生素：如果打呼嚕是呼吸道炎癥感染導(dǎo)致，患者需要遵醫(yī)囑使用抗生素進(jìn)行治療
      ，如頭孢克肟顆粒
      、阿莫西林膠囊等，可解除炎癥刺激
      ，繼而改善打呼嚕的癥狀
      。

      2、白三烯受體拮抗劑：打呼?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？赡鼙羌追蚀?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、過敏性鼻炎等原因?qū)е拢藭r(shí)可以遵醫(yī)囑使用白三烯受體拮抗劑
      ，如孟魯司特鈉片
      、普侖司特膠囊等，可以減輕炎癥刺激，舒張支氣管平滑肌
      ，改善打呼嚕的現(xiàn)象
      。

      3、其他藥物：如減充血?jiǎng)┗蛘咛瞧べ|(zhì)激素
      ，常見藥物有茶堿麻黃堿片
      、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/117403.html.
      
          
      
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