中醫(yī)教你冬令用中藥進(jìn)補(bǔ),,首選3種貴藥材哦

進(jìn)補(bǔ)的分類從方法分，進(jìn)補(bǔ)分為精神補(bǔ)益、飲食補(bǔ)益、藥物補(bǔ)益、按摩補(bǔ)益和艾灸補(bǔ)益等。虛證有不同性質(zhì)和表現(xiàn)，從氣血、陰陽(yáng)方面分，虛證可以有氣虛、血虛、氣血兩虛，陰虛、陽(yáng)虛和陰陽(yáng)兩虛；從臟腑分，又各有不同。針對(duì)虛證補(bǔ)益的不同作用，分為補(bǔ)陽(yáng)（又稱壯陽(yáng)）、補(bǔ)陰（又稱滋陰）、陰陽(yáng)雙補(bǔ)，補(bǔ)氣（又稱益氣）、補(bǔ)血（又稱養(yǎng)血）汽血雙補(bǔ)等；針對(duì)臟腑的不同虛證，有益腎、健脾、補(bǔ)肺、養(yǎng)心、養(yǎng)肝等之分。在實(shí)際運(yùn)用中，由于虛證往往不只表現(xiàn)為一種，虛證之間相互影響，相互傳變，所以補(bǔ)法也就不完全一樣，但總還是離不開(kāi)對(duì)氣血、陰陽(yáng)、臟腑的補(bǔ)益。據(jù)體質(zhì)來(lái)調(diào)理什么是“體質(zhì)”？簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是每個(gè)人“身體的素質(zhì)”。在臨床上，體質(zhì)與疾病的發(fā)生、發(fā)展及治療有密切的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，不同年齡層的人，像正值發(fā)育期的青少年、中壯年、老年人，都各有進(jìn)補(bǔ)方式。但是，現(xiàn)代人由于飲食與生活方式各有差異，即便是同樣“生理年齡”的人，也會(huì)呈現(xiàn)不同的健康狀況，因此，決定進(jìn)補(bǔ)前一定要洽詢中醫(yī)師，讓醫(yī)師依據(jù)個(gè)人體質(zhì)等因素，開(kāi)立處方，并調(diào)整藥材的劑量。冬天中醫(yī)養(yǎng)生的5種常見(jiàn)藥材干姜，其味苦、澀，性溫，歸脾、肝經(jīng)。它同屬溫補(bǔ)藥材，具有溫經(jīng)止血及溫中止痛功效，以及兼具溫肺作用，可用來(lái)化痰止咳。玉桂，其味辛甘，性熱，歸脾、腎、心、肝經(jīng)，且具溫補(bǔ)腎陽(yáng)、溫中逐寒、散寒止痛等作用，可治療腹痛。蜀椒，又名川椒，乃花椒的成熟外皮，味辛，性熱，歸脾、胃、腎經(jīng)。有溫中止痛的功用，能治脾胃虛寒。胡椒，屬辛熱，歸胃、大腸經(jīng)，可治胃寒。丁香，性味辛，屬溫，歸脾、胃、腎經(jīng)，能溫中降逆、散寒止痛及溫腎助陽(yáng)。以上五種藥材均屬于溫補(bǔ)性質(zhì)中藥，于冬天應(yīng)用，能夠溫中御寒，但用藥前必須先請(qǐng)教注冊(cè)中醫(yī)的專業(yè)意見(jiàn)。人參：人參適用于身體虛弱者、呼吸氣短者、走路氣急者、盜汗肢冷者、咽于舌燥者、神疲乏力者、失眠多夢(mèng)者、食欲不佳者以及高血壓、冠心病、肝陽(yáng)、肝腫瘤、慢性腎炎、心肌炎等患者；紅參補(bǔ)益脾胃，補(bǔ)氣補(bǔ)血補(bǔ)陽(yáng)均可奏效，但陰虛火旺者和高血壓患者不宜服用。適用于畏寒怕冷、手腳不暖、頭昏體倦、四肢乏力、關(guān)節(jié)酸軟、氣血不和、年老體衰和婦女貧血等；西洋參適宜人體肝火旺、口腔生熱瘡、陰虛陽(yáng)亢、便干尿赤等患者，可補(bǔ)陰生津，有降血壓、血脂、血糖等功效。阿膠：阿膠又叫“驢皮膠”，被稱為“補(bǔ)血圣藥”，性味甘平，具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺等功能，適用于血虛引起的臉色姜黃瞧悴、頭暈眼花、心煩失眠及婦女月經(jīng)過(guò)多、妊娠出血（先兆流產(chǎn)）等。由于阿膠尚具有滋陰潤(rùn)肺作用，故又能治療碉虛肺燥之干咳無(wú)痰、痰少或痰中略帶血絲、咽喉干燥、面部潮紅、潮熱盜汗、舌紅少苔或舌淡苔薄白等癥。鹿茸：鹿茸歷來(lái)是名貴滋補(bǔ)品，能增強(qiáng)免疫力，抗疾病抗衰老，老年人每年冬季適當(dāng)服用可強(qiáng)壯身體、延年益壽；能補(bǔ)腎虛，益精血，強(qiáng)筋骨，用于腎陽(yáng)不足、畏寒乏力、陽(yáng)痿滑精、尿頻遺尿、女子不孕、產(chǎn)后虛弱等癥。

本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/118230.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 水母生命規(guī)律有助于人類對(duì)抗癌癥

下一篇: 研究人員發(fā)現(xiàn)智力測(cè)試毫無(wú)意義過(guò)于簡(jiǎn)單···