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       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      1歲寶寶的身高,一歲的寶寶還要喝奶粉嗎
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-08-03 03:00:18
        
      

        
      
           
      一、一歲寶寶體重身高發(fā)育
      一
      、1歲寶寶體格發(fā)育指標(biāo)
      1
      、體重：男嬰為7.21-14.00kg，女?huà)霝?.87-13.15kg
      。
      2
      、身長(zhǎng)：男嬰為68.6-85.0cm，女?huà)霝?7.2-83.4cm
      。
      3
      、頭圍：男嬰為42.6-50.5cm，女?huà)霝?1.5-49.3cm
      。
      4
      、胸圍：男嬰平均胸圍為46.80厘米，女?huà)肫骄貒鸀?5.43厘米
      。
      二
      、1歲寶寶神經(jīng)精神發(fā)育指標(biāo)
      1、運(yùn)動(dòng)機(jī)能：扶著一只手能走;無(wú)需別人幫助能從站立的位置坐下
      ，能坐著轉(zhuǎn)身;熟練地用手指拿東西吃;用湯匙吃東西時(shí)需要幫助
      。
      2、心智：除了“爸爸”
      、“媽媽”外
      ，還會(huì)說(shuō)2-3個(gè)字的詞;會(huì)用聲音表達(dá)愿望;能找到藏起來(lái)的玩具;能玩簡(jiǎn)單的游戲，驚訝時(shí)會(huì)發(fā)笑;能把木栓插入圓孔中;能用蠟筆在紙上亂涂;在別人的幫助下能用杯喝水
      。
      3
      、社會(huì)發(fā)育：會(huì)用哭來(lái)引人注意;能準(zhǔn)確地表示憤怒、害怕
        、嫉妒
        、焦急、同情;喜歡當(dāng)眾炫耀自己;能聽(tīng)從大人的勸阻。
      二
      、1歲寶寶睡眠時(shí)間多少比較合適
      寶寶一歲了
      ，每天睡覺(jué)時(shí)間多少比較適合?有的寶媽很擔(dān)心自己家寶寶睡的時(shí)間太長(zhǎng)，一睡就是7
      、8個(gè)小時(shí)
      ，是不是有什么問(wèn)題?其實(shí)寶媽們不要擔(dān)心，一歲左右的寶寶
      ，一天正常的睡眠時(shí)間是12-13個(gè)小時(shí)左右
      ，也是因人而異的。
      一般來(lái)說(shuō)
      ，一歲的寶寶每天晚上會(huì)睡10-12個(gè)小時(shí)
      ，白天還會(huì)再睡1-2個(gè)小時(shí)。有的孩子精力旺盛
      ，晚上睡8
      、9個(gè)小時(shí)，白天陸陸續(xù)也會(huì)睡3
      、4個(gè)小時(shí)
      。有的孩子睡眠時(shí)間會(huì)多一些，可能一晚上就會(huì)睡上10個(gè)小時(shí)甚至更多
      ，白天還要再睡3
      、4個(gè)小時(shí)。
      那么寶寶的睡眠時(shí)間怎么安排呢?一般來(lái)說(shuō)
      ，一歲寶寶在上午和下午各睡1-2個(gè)小時(shí)
      ，晚上從7-9點(diǎn)左右開(kāi)始睡，睡到第二天早上醒來(lái)
      ，約8-10個(gè)小時(shí)
      。建議下午5點(diǎn)后到7點(diǎn)前盡量不要讓寶寶睡覺(jué)，這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶半夜醒過(guò)來(lái)
      ，大人也休息不好
      。
      三、一歲寶寶吃奶量的標(biāo)準(zhǔn)是
      新生寶寶胃容量很小
        ，一般情況下初生兒胃容量為30~35ml
        ，3個(gè)月約為100ml，6個(gè)月為200ml
        ，1歲為300~500ml
        ，同時(shí)胃液分泌量少。胃的排空時(shí)間則隨食物的種類和性質(zhì)不同而不同
        ，母乳喂養(yǎng)
        ，胃的排空時(shí)間為2~3小時(shí)
        ，牛奶喂養(yǎng)則為3~4小時(shí)，水為1~2小時(shí)
        。因此
        ，爸爸媽媽們要準(zhǔn)確掌握嬰兒的吃奶量。
      孩子食量差異性較大
        ，平時(shí)活動(dòng)多
        ，消化功能好的孩子吃得多一些，而且每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育水平不同
        ，食物的需求量也會(huì)不同
        ，主要應(yīng)以吃飽為度，保證每天的食物攝入量不要過(guò)多或過(guò)少
        。
      1歲多的孩子
        ，逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹鳎?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、晚母乳或奶粉為輔
        ，可以喂的東西多著呢。以糧食
      、奶
      、蔬菜、魚(yú)
      、肉、蛋
      、豆腐為主的混合食品
      ，這些食品是滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的。 適當(dāng)喂養(yǎng)面條
      、米粥
      、饅頭、小餅干等
      ，以提高熱量
      。 經(jīng)常給寶寶吃各種蔬菜、水果
      、海產(chǎn)品
      ，提供足夠的維生素和無(wú)機(jī)鹽，以供代謝的需要
      ，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡的目的
      。
      1歲以上的寶寶一天奶量在600毫升左右?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢苑衷?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、中
      、晚三次給寶寶添加。
      一歲的孩子
      ，飲食正從乳類為主轉(zhuǎn)到以糧食
      、蔬菜、肉類為主食的階段
      ，孩子的食物種類和烹調(diào)方法將逐漸過(guò)渡到與成人相同
      。每天3餐飯，再加1
        、2頓點(diǎn)心
        ，早6點(diǎn)及晚10點(diǎn)各一杯配方奶。因各寶寶食量有偏差,一天奶量約300~500毫升
        。
      四
        、1歲的寶寶還要喝奶粉嗎
      對(duì)于1歲以后的孩子來(lái)說(shuō)，配方奶粉并不是幼兒成長(zhǎng)歷程中不可或缺的伴侶
        ，只是供孩子選擇的一種普通食品而已
        。均衡搭配富于變化的飯菜，才是幼兒成長(zhǎng)的飲食保障
        。醫(yī)生建議是最好一直給寶寶喝寶寶奶粉到三歲
        。如果以后寶寶喜歡喝還可以繼續(xù)。如果家長(zhǎng)想給寶寶喂鮮奶的話
        ，盡量在寶寶三歲以后
        ，寶寶腸道發(fā)育不健全，太小的時(shí)候喝牛奶不容易消化
        。
      如果條件允許的話在寶寶一歲之后還是可以繼續(xù)喂寶寶奶粉的
        ，特別是寶寶胃口不好的情況下寶寶奶粉可以為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充必要的鈣質(zhì);只是過(guò)了一歲之后奶量不必太多
      ，一般在早晚各一次就行了
      ，平時(shí)注意做到合理飲食，葷素搭配
      。
      一歲以后的寶寶最好喝配方奶粉
      ，配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)比牛奶豐富得多，配方奶粉含有多種維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分
      ，這些都是牛奶無(wú)法比的
      ，醫(yī)生建議寶寶還是喝配方奶粉比較好，有條件的話可以喝到三歲或三歲以后
      。選擇配方奶粉可以補(bǔ)充多種微量元素和免疫因子等
      ，對(duì)寶寶是有好處的，但是要少量添加
      ，慢慢減量
      ，讓寶寶寶慢慢養(yǎng)成進(jìn)食主食的習(xí)慣
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/121638.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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