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    小說作家黃易因中風(fēng)病逝,,老年人如何預(yù)防中風(fēng)

    佚名 2023-08-04 10:21:41

    據(jù)《南華早報》報道,香港武俠小說家黃易4月5日因中風(fēng)在醫(yī)院病逝

    ,享年65歲
    。黃易原名黃祖強,曾獲翁靈宇藝術(shù)獎
    ,亦曾任香港藝術(shù)館助理館長。著名的作品《尋秦記》
    、《大唐雙龍傳》家喻戶曉人人皆知
    ,翻拍成電視劇收視率更是居高不下

    正當(dāng)步入老年之時

    ,本該享受最美不過夕陽紅的幸福晚年生活,不料人生無常發(fā)生意外
    ,因中風(fēng)而病逝
    。我們不免有惋惜和緬懷的情意。這也引起了廣大已經(jīng)或即將步入老年的朋友們的警惕和注意
    。所以,中風(fēng)的預(yù)防十分重要
    。那么
    ,該怎么預(yù)防中風(fēng)呢?

    1、及時治療誘發(fā)中風(fēng)的高危因素

    老年人

    ,尤其是患有高血壓
    、動脈硬化
    、冠心病
    、糖尿病等慢性疾病的老年人,如果出現(xiàn)單眼一過性發(fā)黑
    、頻繁打哈欠、眩暈
    、手足麻木等一系列癥狀
    ,就要引起重視了
    。如果出現(xiàn)上述癥狀
    ,那么有可能是中風(fēng)。

    2

    、消除中風(fēng)的誘因

    情緒不穩(wěn)定

    、過度勞累,對中風(fēng)是有很大副作用的
    。一定要保持情緒穩(wěn)定,穩(wěn)定的情緒提倡健康的生活方式
    ,規(guī)律的生活作息
    ,避免引發(fā)腦血管病

    3

    、預(yù)防中風(fēng)飲食結(jié)構(gòu)要合理

    均衡的搭配合理的飲食,對于各種疾病尤其是中風(fēng)的預(yù)防起了特別重要的作用

    4、日常生活注意事項

    寒冷季節(jié)避免從較高溫度的環(huán)境突然轉(zhuǎn)移到溫度較低的室外

    ,外出注意保暖。有過中風(fēng)史的患者走路多加小心
    ,防止跌跤;此外
    ,日常生活起床、低頭系鞋帶等動作要緩慢;洗澡時間不宜過長等

    如何預(yù)防中風(fēng),是每個老年人以及子女最為關(guān)心的問題

    。雖然說中風(fēng)已經(jīng)越來越成為老年人的潛在威脅之一
    ,近年來的數(shù)據(jù)表明
    ,中風(fēng)已經(jīng)與高血壓
    、心臟病等并列為老年人的最大威脅,但是只要我們了解中風(fēng)認識中風(fēng)并且采取一些措施去預(yù)防它
    ,就能遠離中風(fēng)

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