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      卵磷脂的保健效果怎么樣,卵磷脂對人體的功效與作用
      
        
      
            佚名
            2023-08-08 11:07:28
        
      

        
      
           
      卵磷脂是市面上常見的一種保健食品
      ，各大藥房都有銷售
        。卵磷脂是從深海中提取
        ，經(jīng)過特殊工藝制備的營養(yǎng)物質(zhì)
        。面對市面上各種品牌的卵磷脂，消費者不知道如何選擇
        。那么卵磷脂的保健效果到底怎么樣?這里小編就來給大家詳細地講解一下卵磷脂對人體的功效與作用
        ，希望對大家有幫助。
      1.人體營養(yǎng)的重要組成部分
        。外源性膽堿中90%的比例是卵磷脂
        。所以卵磷脂是人體的必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一
      ，不可或缺
      。如果缺乏卵磷脂，人體則可能出現(xiàn)相應(yīng)的缺乏病癥
      。
      2.調(diào)節(jié)血清脂質(zhì)
      。卵磷脂能有效雕節(jié)血清脂質(zhì)水平
      ，使其血清中膽固醇水平明顯降低，使得機體抗脂肪肝的活力明顯增加
      。
      3.保護心臟。卵磷脂對人體的心臟具有很好的保護作用
      ，其原因就在于能降低血脂水平
      ，能減少冠狀動脈粥樣硬化心臟病的發(fā)生幾率。
      5.營養(yǎng)大腦
      。腦神經(jīng)細胞中含有接近百分之二十的卵磷脂
      。卵磷脂能提高腦細胞的活性水平，提高人體的記憶力
      ，減緩記憶力衰退的現(xiàn)象。
      6.柔潤皮膚
      。卵磷脂對人體的皮膚也是非常好的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，如果缺乏卵磷脂的保護，人體的肌膚就會缺少再生的能力
      ，出現(xiàn)皮膚粗糙
      、暗啞，出現(xiàn)大量的黃褐斑
      。此外，卵磷脂對人體的頭皮也有很好的滋養(yǎng)作用
      ，能減少脫發(fā)
        ，防止頭皮過油。
      7.延緩衰老
        。研究表明，卵磷脂能有效推遲老年癡呆癥的發(fā)病時間
        ，減少發(fā)病的機會
        。
      綜上所述
        ，卵磷脂的保健效果是不錯的
        。卵磷脂對人體的功效與作用主要體現(xiàn)在以上六個方面。比如調(diào)節(jié)人體的血脂
        ，保護心臟
        ，營養(yǎng)大腦，滋潤肌膚
        ，延緩人體衰老等
        。在選擇卵磷脂作為保健品的時候，一定要注意選擇值得信賴的品牌
        ，而且要每天服用才會收到明顯的保健效果
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/132654.html.
      
          
      
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