三七
,從最初的中藥材到今天成為被人們熟知的保健藥材,深受心血管病人偏愛,利用三七的活血化瘀功效來協(xié)助降血糖、降血脂。下面我們一同來了解三七的有哪些服用方法和禁忌。三七的服用方法:生、熟三七有區(qū)別
熟三七:具有改善身體虛弱
、食欲不振、過度疲勞、失血、貧血以及神經(jīng)衰弱的作用。同時對手術后的患者生三七:具有散瘀止血作用
所以
另外
三七的適用人群
1
、適合高強度的腦力工作者2、中老年人
3
三七的禁忌及副作用
1
在三七的使用禁忌中,明確說明三七是孕婦的禁忌
2
因為三七有活血化瘀作用
3
三七粉雖然可以長期服用
4、感冒期間不喝
一方面感冒期間需要服用相應的藥物
感冒期間不喝三七
5
在中醫(yī)里三七與魚類
6
三七是一種保健藥材而非治病藥材,所以在生病之后不建議服用
,而是注重平時的保健。三七有什么副作用
?9 延緩衰老 三七總皂苷具有提高衰老狀態(tài)下內(nèi)源性抗氧化酶活性
10 營養(yǎng)價值 三七粉的主要有效成分是三七皂苷,除此之外還從三七中分離得到的化學成分主要有黃酮
、揮發(fā)油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白質(zhì)等以及部分無機化學成分如氮、磷、鉀等大量元素和鈷、鉬、銫等微量元素。1
、三七粉既能止血又能活血2
、三七粉內(nèi)含活性硒、β—欖香烯等多種具有抗癌活性的物質(zhì),能殺傷惡變細胞,保護正常細胞。3
、三七粉中既含有原人參二醇型皂苷,也含有原人參三醇型皂苷,其中原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用4、三七粉中的三七多糖是促進免疫的有效成分
,三七粉的兩種多糖均能促進巨噬細胞的功能
11 三七粉的食用宜忌
三七粉有降血壓的作用
三七粉性溫
三七粉滋補作用過強,因此兒童不宜過多服用
12 三七粉的正確吃法
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