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    老人濕氣重怎么辦-推薦四款祛濕養(yǎng)生湯
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-12-10 12:19:51
        
    

        
    
           
    薏米白胡椒豬肚湯
    原料：用豬肚
    ，腐竹少許
    ，薏米和棗干，食鹽
    、生姜、白胡椒
    、食用油及料酒
    。
    做法：
    1、豬肚切條
    ，薏米和紅棗先泡會
    。
    2、鍋中放水和生姜
    、豬肚
    ，再加點料酒，大火煮開撈出。
    3
    、豬肚
    、紅棗
    、薏米及腐竹再放入鍋中
    ，加入白胡椒粒和水，大火煮沸后小火燉六十分鐘左右
      。
    三花薏米瘦肉湯
    原料：木棉花和雞蛋花
      ，槐花和薏米
      ，瘦肉和炒扁豆，陳皮或砂仁
      。
    做法：
    所有材料洗凈后放入煲中
      ，加水大火煲開后用小火煲六十分鐘。
    健脾祛濕湯
    原料：
    淮山（干品）10克
    ，土茯苓10克
    ，溪黃草10克，豬胰（豬橫月利）300克
    ，清水適量。
    做法：
    1
    、淮山
    、土茯苓、溪黃草
    、豬橫月利洗凈一同放進(jìn)砂煲中
    ，加適量清水煲開。
    2
    、然后轉(zhuǎn)小火煲1小時即可飲。
    為防內(nèi)濕
    ，切勿過量食生冷瓜果
    ，飲食宜清淡易消化，忌肥甘厚膩及暴食
    。
    扁豆瘦肉湯
    原料：扁豆100克
    ，陳皮1/4個
    、豬瘦肉400克
    ，食鹽、生姜適量。
    做法：
    1
    、把豬肉切塊洗凈
    ，陳皮去瓢，生姜切片
    ；
    2、把1中的食材一同放進(jìn)煲內(nèi)
    ，加入清水
    ，先用大火煲沸后，改為小火煲1~1.5小時
    ，加入適量食鹽便可
    。
    功效：本湯可清熱祛濕、解脾虛濕困
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/172332.html.
    
          
    
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    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
    ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
    、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
    ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
    。而另一方面
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
    、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
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    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
    ，野菜
    、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                  ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
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