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    女性體寒怕冷怎么吃好
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-11 17:38:25
        
    

        
    
           
    1
    、芒果糯米糍
    材料：糯米粉150克
    ，奶粉20克
    ，糖30克，牛奶200ML
    ，大芒果1個(gè)，椰蓉適量
    1
    、把糯米粉
    、奶粉和糖放一個(gè)大碗中，加入牛奶攪拌至無顆粒狀粉漿
    。
    2
    、蓋上保鮮膜放微波爐里面高火叮3分鐘，成透明狀
    ，從微波爐里面取出
    ，翻拌均勻。
    3
    、芒果取出果肉
    ，可以切塊，也可以用挖球器挖小球狀
    。
    4
    、戴上一次性手套，把放至溫?zé)岬呐疵追蹐F(tuán)
    ，取一小塊
    ，按扁，把四周捏?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。ㄈ绻?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，手上可以適當(dāng)抹一些涼水）。
    5
    、包入一塊芒果
    ，揉圓，放椰蓉里面滾一下
    ，整個(gè)都粘上椰蓉即可
    。
    糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類
    、鈣
    、磷、鐵
    、維生素B1
    、維生索B2、煙酸及淀粉等
    ，營養(yǎng)豐富
    ，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品，具有補(bǔ)中益氣
    ，健脾養(yǎng)胃
    ，止虛汗之功效。
    2
    、當(dāng)歸雞湯
    材料：黨參25g
    ，當(dāng)歸頭25g，陳皮少許
    ，紅棗4枚
    ，瘦肉（羊肉，豬肉）250g
    ，鹽適量
    1
    、黨參和當(dāng)歸分別洗凈。黨參切段
    ，當(dāng)歸頭切片
    。陳皮、紅棗和瘦肉分別洗凈
    。紅棗去核備用
    。當(dāng)歸入藥，分為全當(dāng)歸
    、當(dāng)歸頭
    、當(dāng)歸尾三種。由于各部位揮發(fā)油含量不一
    ，所含微量素略有差異
    ，故功效也稍有不同，當(dāng)頭補(bǔ)血養(yǎng)血
    ；全歸補(bǔ)血活血
    ；當(dāng)尾活血化瘀。
    2
    、瓦煲內(nèi)加入適量清水
    ，先用猛火煲至水滾
    ，然后加入以上全部材料
    ，為了食用方便
    ，您可以用一個(gè)小包把重要包起來再放入瓦煲里。
    3
    、改用小火煲3小時(shí)
    ，喝的時(shí)候可以加入適量的鹽。
    

          
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    手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
    。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
    ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
      、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理，必要時(shí)去醫(yī)院檢查冶療
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                            
 
                
            
    
                
                
                  ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
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