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    風(fēng)寒感冒喝什么湯比較好
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-12 00:42:19
        
    

        
    
           
    1
    、五神飲
    材料：荊芥、蘇葉
    、生姜的用量各10克
    ，茶葉為6克，紅糖為30克
    。
    做法：將荊芥
    、蘇葉、生姜切成粗末
    ，和茶葉一起同開水沖泡
    ，稍許片刻，再放紅糖一起攪拌
    ，然后在煮沸后趁熱服用
    ，服后蓋被，如出汗不暢
    ，一小時后可再服一次
    。
    功效：可以使畏寒、身痛的癥狀得到有效的緩解，有效治療感冒
    。
    2
    、火腿豆腐芥菜湯
    材料：豆腐100克，火腿50克
    ，高湯1000克
    ，生姜10克，芥菜30克
    ，食鹽適量。
    做法：取克豆腐
    ，切塊
    ，火腿，切絲
    ，放在一起用少許植物油稍微煸炒一下
    ，然后加入高湯、生姜煮沸
    ，在起鍋以前加入芥菜
    、胡椒粉、香菜末
    ，在經(jīng)過食鹽調(diào)味后即可趁熱食用
    。
    功效：感冒除了怕冷、身痛外
    ，還往往伴有食欲不振
    ，胃寒口淡，此湯用芥菜
    、香菜
    、生姜和胡椒散寒，加以豆腐
    、火腿補中和胃
    ，增進食欲，進一步加快人體調(diào)動自我恢復(fù)功能
    。
    3
    、白玉雙粥
    材料：粳米50克，蔥20克
    ，姜10克
    ，大白菜。
    做法：取粳米加水熬粥
    ，沸騰后加入半棵大白菜（主要用菜心）和切段的大蔥和生姜
    ，煮到白菜、大蔥變軟，粥變黏稠時
    ，在起鍋加食鹽少許即可
    。
    功效：此粥有驅(qū)寒散熱，調(diào)和胃氣的功效
    ，比較適宜老年人食用
    。
    

          
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    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
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    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
    、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
      。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
    ，加強護理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期
    ，野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
                
                  ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看
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