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      菠蘿不用鹽水泡能吃嗎
      
        
      
            佚名
            2023-04-30 06:50:20
        
      

        
      
           
      又到了吃菠蘿的季節(jié)了，菠蘿不僅美味可口
      ，而且營養(yǎng)價(jià)值豐富
      ，就是在吃的時(shí)候比較麻煩
        ，需要削皮切塊
      ，還要泡鹽水
      ，那么菠蘿不用鹽水泡能吃嗎
      ？菠蘿不跑鹽水能吃嗎
      ？菠蘿沒有泡鹽水不適合吃，容易引起身體不適
      ，下面就來詳細(xì)了解不跑鹽水的菠蘿為何不能吃吧
      。
      不能吃不泡鹽水的菠蘿
      由于菠蘿的運(yùn)輸問題，我們購買的菠蘿都是沒有完全成熟的
      ，而且由于其中的營養(yǎng)成分影響
      ，其中含有較多的植物堿、草酸和其他酸性較強(qiáng)的成分
      ，吃了沒泡鹽水的菠蘿
      ，這些物質(zhì)會(huì)帶來攝取，從而容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)過敏反應(yīng)
      ，而且會(huì)破壞腸胃粘膜
      ，引起腹痛，而且吃沒泡鹽水的菠蘿舌頭會(huì)發(fā)麻哦
      。菠蘿用鹽水浸泡之后
      ，這些有害物質(zhì)被大量祛除，因此吃菠蘿需要適當(dāng)浸泡鹽水
      。
      菠蘿浸泡鹽水的方法
      菠蘿浸泡鹽水也是要講究方法的
      ，首先將菠蘿去皮，然后切成小塊或片狀
      ，浸泡在淡鹽水中15-30分鐘即可
      ，不宜浸泡時(shí)間過長，否則會(huì)導(dǎo)致菠蘿本身的味道被破壞
      ，而且口感也會(huì)很差
      。浸泡時(shí)間太短有害物質(zhì)祛除不多，食用后對(duì)健康也是不利的
        。
      菠蘿的營養(yǎng)價(jià)值詳解
      菠蘿中含有較多人體所需營養(yǎng)成分
        ，適當(dāng)食用具有促進(jìn)消化
        、美容、增強(qiáng)食欲
        、瘦身
        、減肥、潤肺止咳
      、潤腸通便
      、生津止渴
      、護(hù)膚養(yǎng)顏
      、利尿消腫、緩解疲勞
      、健脾養(yǎng)胃
      、降血脂、清熱解毒等功效
      ，適當(dāng)食用還可以治療或緩解皮膚松弛
      、疲勞、脾胃虛弱
      、口干舌燥
      、便秘、消化不良
      、咳嗽
      、肥胖、咽喉腫痛
      、高血脂
      、水中、小便不暢
      、燥熱
      、食欲不振等不適病癥。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/20718.html.
      
          
      
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        ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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