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    5種健脾祛濕食物
    
        
    
            佚名
            2024-03-13 05:09:14
        
    

        
    
           
    1、綠豆
    是最常用的清熱
    、解毒食品，還有降脂、保肝的作用
    ，是濕熱體質(zhì)者的天然良藥。
    2、薏仁
    是緩和的清熱祛濕之品，中醫(yī)常用其來(lái)治療脾虛腹瀉
    、肌肉酸重、關(guān)節(jié)疼痛
    、水腫
    、腳氣等病癥。
    3
    、紅豆
    是利水
    、消腫、清熱佳品
      ，尤其適合夏季食用
    ，能散熱燥濕、補(bǔ)心健脾
    、養(yǎng)肝益腎。
    4
    、黃瓜
    能清熱解毒
    、生津止渴，并且富含多種維生素
    、纖維
    ，是難得的排毒食品。黃瓜還能促進(jìn)新陳代謝
    、美白皮膚
    、抑制脂肪形成。
    5
    、苦瓜
    具有清涼解渴
    、清熱解毒、清心明目
    、益氣解乏
    、益腎利尿的作用?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？喙现泻卸喾N維生素
    、礦物質(zhì)，含有清脂
    、減肥的特效成分
    ，可以加速排毒。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)
    ，它還具有良好的降血糖
    、抗病毒和防癌功效
    。
    

          
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    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
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