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    簡單的減肥降脂茶推薦
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-13 17:21:49
        
    

        
    
           
    簡單的減肥降脂茶推薦
    荷葉茶
    將干荷葉10克或濕荷葉30克用手搓碎
    ，煎水并濾去渣，取葉當茶服。夏季服用有防暑清熱之功。連服2-3個月，有一定降脂減肥效果
    。
    桑枝茶
    組成：嫩桑枝20克
    ，將其切成薄片
    ，放入茶杯
    ，用沸水沖泡代茶飲用
    。連服3個月，有減肥
    、降血壓作用
    。
    健美茶
    組成：山揸、厚樸
    、枳實
    、六神曲、火麻仁各等份
    。將這些藥共研末
    ，每次取混合末10克，加水稍煎或開水沖泡飲用
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？芍胃姑洝⒎逝?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、便秘
    。
    山揸銀菊茶
    組成：山揸、銀花
    、菊花各10克
    。將山揸切碎，三味藥加水煎湯取汁
    ，代茶飲
    。主治：高血壓、肥胖
    、高血脂
    。
    靈芝茶
    將靈芝草10克切成細節(jié)，沸水沖泡代頻茶飲
    。主治肥胖
    、高血壓。
    減肥茶
    組成：荷葉（干品）20克
    ，生山揸
    、生苡仁各10克，桔皮5克
      。將這些藥洗凈曬干
      ，共切細末，混合
      ，開水浸泡20分鐘即可飲用
      。每日一劑
      ，連服3個月為一個療程?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？芍螁渭冃苑逝?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、高血脂。
    減脂健身茶
    組成：山揸
      、決明子各等份
      。將兩藥研碎混合，每次取10克放入杯中
      ，開水沏泡
      ，日3次，主治高血脂
      、肥胖癥
    、冠心病。
    什么茶可以直接泡來喝
    ，可減肥對身體又有益
    　　一、明荷茶
    　　原料：決明子6克
    ，荷葉3克
    ，制大黃3克，茶葉3克
    。
    　　制法：將上述各味放入茶杯內(nèi)
    ，倒入開水，加蓋浸泡15-20分鐘
    ，即可飲用
    。
    　　服法：每日一劑，數(shù)次沖泡
    ，當茶飲用
    。
    　　功效：消積潤腸，減肥降脂
    。常飲3個月左右
    ，并配合節(jié)食，將獲得良好的健美減肥效果
    。
    　　適用：肥胖癥
    、便秘等。
    　　二
    、桂花茶
    　　原料：桂花3克
    ，茶葉5克。
    　　制法：將桂花、茶葉放入茶杯內(nèi)
    ，倒入開水
    ，加蓋浸泡15-20分鐘，即可飲用
      。
    　　服法：每日一劑，數(shù)次沖泡
      ，當茶飲用
      。
    　　功效：瘦身，減肥
      ，消積
      。適用：肥胖癥。
    　　三
      、橘皮茶
    　　原料：干橘皮6克
      ，茶葉6克。
    　　制法：每次取橘皮
      、茶葉各一半
      ，放入杯內(nèi)，倒入沸水
      ，加蓋浸泡10-15分鐘
      ，即可飲用。
    　　服法：每日一劑
      ，分兩次沖泡
      ，飯后當茶飲用。
    　　功效：健脾消積
      ，減肥降脂
      。
    　　適用：肥胖癥、高血壓
      、高脂血癥等
    。
    　　四、輕身茶
    　　生山楂
    、生米仁各10克
    ，陳皮5克，干荷葉15克
    。
    　　制法：將上述各味放入茶杯內(nèi)
    ，倒入沸水，加蓋浸泡15-20分鐘
    ，即可飲用
    。
    　　服法：每日一劑，數(shù)次沖泡，當茶飲用
    。
    　　功效：減肥瘦身
    ，消積祛脂。
    　　適用：肥胖兼高脂血癥
    。
    　　五
    、菊銀茶
    　　原料：白菊花6克，羅布麻4克
    ，決明子2克
    ，槐米2克，金銀花2克
    。
    　　制法：將上述各味放進鍋內(nèi)
    ，倒入清水，用大火煮沸8-10分鐘
    ，即可飲用
    。
    　　服法：每日一劑，2-3次水煎
    ，當茶飲用
    。
    　　功效：清熱排毒，減肥降脂
    。
    　　適用：肥胖癥
      。
    　　六、玉米須茶
    　　原料：鮮玉米須100克
      ，茶葉5克
      。
    　　制法：先將玉米須洗凈后，放入鍋內(nèi)
    ，倒入清水2碗
    ，用小火煎煮半小時，沖泡茶葉
    。
    　　服法：每日一劑
    ，2-3次水煎，沖泡茶葉飲用
    。
    　　功效：減肥瘦身
    ，利尿降脂。
    　　適用：肥胖癥
    、水腫等
    。
    　　七、葆春槐實茶
    　　原料：槐實15克
    。
    　　制法：將槐實放入鍋內(nèi)
    ，倒入2碗清水
    ，用文火煎至1碗，即可服用
    。
    　　服法：每日一劑
    ，2-3次水煎，當茶飲用
    。
    　　功效：減肥降壓
    ，清熱涼血。
    　　適用：肥胖癥
    、高血壓等
    。
    　　八、香蕉茶
    　　原料：香蕉2根
    ，茶葉6克
    。
    　　制法：先取1根香蕉剝?nèi)ネ馄?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，切成小丁
    ，與3克茶葉一起放入杯內(nèi)，倒入沸水
    ，加蓋浸泡15分鐘
    ，即可服用。
    　　服法：每日一劑
    ，分2次沖泡
    ，當茶飲用。
    　　功效：減肥降壓
    ，潤燥降脂
    。
    　　適用：肥胖癥、冠心病
    ，高血壓
    、動脈硬化等。
    　　具有減肥功效的茶葉有哪些
    ？
    　　九
    、降脂茶
    　　原料：大黃3克，綠茶6克
    。
    　　制法：將大黃
    、綠茶放入杯內(nèi)，倒入沸水
    ，浸泡8-10分鐘
    ，即可服用。
    　　服法：每日一劑
    ，數(shù)次沖泡
    ，當茶飲用。
    　　功效：清熱瀉火，減肥降脂
    。
    　　適用：單純性肥胖癥
    、高脂血癥等。
    　　具有減肥功效的茶葉有哪些
    ？
    　　十
    、芹菜茶
    　　原料：新鮮芹菜300克，茶葉5克
    。
    　　制法：每次將150克芹菜洗凈切成小段
    ，與2.5克茶葉一起放入大杯內(nèi)，沖入沸水加蓋保溫
    ，燜泡10-15分鐘
    ，即可服用。
    　　服法：每日一劑
    ，分2次沖泡
    ，當茶飲用。
    　　功效：清熱解毒
    ，降脂減肥
    。
    　　適用：肥胖癥、動脈硬化
    、早期高血壓等
    。
    什么茶有減肥的功效
    ？倩狐
    10款簡單有效的減肥茶
    
明荷茶
    
原料：決明子6克
    ，荷葉3克，制大黃3克
    ，茶葉3克
    。
    
制法：將上述各味放入茶杯內(nèi)，倒入開水
    ，加蓋浸泡15-20分鐘
    ，即可飲用。
    
服法：每日一劑
    ，數(shù)次沖泡
    ，當茶飲用。
    
功效：消積潤腸
    ，減肥降脂
    。常飲3個月左右，并配合節(jié)食
    ，將獲得良好的健美減肥效果
    。
    
適用：肥胖癥
    、便秘等。
    

    
桂花茶
    
原料：桂花3克
    ，茶葉5克
    。
    
制法：將桂花、茶葉放入茶杯內(nèi)
    ，倒入開水
    ，加蓋浸泡15-20分鐘，即可飲用
    。
    
服法：每日一劑
    ，數(shù)次沖泡，當茶飲用
    。
    
功效：瘦身
    ，減肥，消積
      。適用：肥胖癥
      。
    

    
橘皮茶
    
原料：干橘皮6克，茶葉6克
    。
    
制法：每次取橘皮
    、茶葉各一半
    ，放入杯內(nèi)
    ，倒入沸水，加蓋浸泡10-15分鐘
    ，即可飲用
    。
    
服法：每日一劑，分兩次沖泡
    ，飯后當茶飲用
    。
    
功效：健脾消積，減肥降脂
    。
    
適用：肥胖癥
    、高血壓、高脂血癥等
    。
    

    
輕身茶
    
生山楂
    、生米仁各10克，陳皮5克
    ，干荷葉15克
    。
    
制法：將上述各味放入茶杯內(nèi)，倒入沸水
    ，加蓋浸泡15-20分鐘
    ，即可飲用
    。
    
服法：每日一劑，數(shù)次沖泡
    ，當茶飲用
    。
    
功效：減肥瘦身，消積祛脂
    。
    
適用：肥胖兼高脂血癥
    。
    

    
菊銀茶
    
原料：白菊花6克，羅布麻4克
    ，決明子2克
    ，槐米2克，金銀花2克
      。
    
制法：將上述各味放進鍋內(nèi)
      ，倒入清水，用大火煮沸8-10分鐘
      ，即可飲用
      。
    
服法：每日一劑，2-3次水煎
      ，當茶飲用
      。
    
功效：清熱排毒，減肥降脂
      。
    
適用：肥胖癥
      。
    

    
玉米須茶
    
原料：鮮玉米須100克，茶葉5克
      。
    
制法：先將玉米須洗凈后
      ，放入鍋內(nèi)，倒入清水2碗
      ，用小火煎煮半小時
      ，沖泡茶葉。
    
服法：每日一劑
      ，2-3次水煎
      ，沖泡茶葉飲用。
    
功效：減肥瘦身
      ，利尿降脂
      。
    
適用：肥胖癥、水腫等
    。
    

    
葆春槐實茶
    
原料：槐實15克
    。
    
制法：將槐實放入鍋內(nèi)，倒入2碗清水
    ，用文火煎至1碗
    ，即可服用
    。
    
服法：每日一劑，2-3次水煎
    ，當茶飲用
    。
    
功效：減肥降壓，清熱涼血
    。
    
適用：肥胖癥
    、高血壓等。
    
香蕉茶
    
原料：香蕉2根
    ，茶葉6克
    。
    
制法：先取1根香蕉剝?nèi)ネ馄ぃ谐尚《?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，與3克茶葉一起放入杯內(nèi)
    ，倒入沸水，加蓋浸泡15分鐘
    ，即可服用
    。
    
服法：每日一劑，分2次沖泡
    ，當茶飲用
    。
    
功效：減肥降壓，潤燥降脂
    。
    
適用：肥胖癥
    、冠心病，高血壓
      、動脈硬化等
      。
    

    
降脂茶
    
原料：大黃3克
      ，綠茶6克
      。
    
制法：將大黃、綠茶放入杯內(nèi)
      ，倒入沸水
      ，浸泡8-10分鐘，即可服用
      。
    
服法：每日一劑
      ，數(shù)次沖泡，當茶飲用
      。
    
功效：清熱瀉火
      ，減肥降脂。
    
適用：單純性肥胖癥
      、高脂血癥等
      。
    

    
芹菜茶
    
原料：新鮮芹菜300克
      ，茶葉5克。
    
制法：每次將150克芹菜洗凈切成小段
      ，與2.5克茶葉一起放入大杯內(nèi)
    ，沖入沸水加蓋保溫，燜泡10-15分鐘
    ，即可服用
    。
    
服法：每日一劑，分2次沖泡
    ，當茶飲用
    。
    
功效：清熱解毒，降脂減肥
    。
    
適用：肥胖癥
    、動脈硬化、早期高血壓等
    。
    

    
如果對你有用
    ，希望能采納！
    

          
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    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
    、念珠菌，同時還可確定陰道清潔度
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
    ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認為
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
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