<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    筷子易滋生致癌物質(zhì)
    
        
    
            佚名
            2024-03-16 04:12:38
        
    

        
    
           
    筷子易滋生致癌物質(zhì)
    近日，有媒體報(bào)道稱
      ，普通木
    、竹質(zhì)筷子使用超過(guò)3個(gè)月
    ，會(huì)滋生各種霉菌
    ，危害人體健康
    ，嚴(yán)重發(fā)霉的筷子甚至?xí)躺环N名叫“黃曲霉素”的致癌物質(zhì)
    ，該物質(zhì)已經(jīng)被廣泛認(rèn)定可誘發(fā)肝癌
    。湖南省結(jié)核病防治所所長(zhǎng)、衛(wèi)生部食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)分委會(huì)委員唐細(xì)良日前在接受記者采訪時(shí)表示
    ，普通筷子使用3-6個(gè)月時(shí)，筷子質(zhì)地將發(fā)生變化
    ，建議大家勤換筷避免疾病發(fā)生
    。
    變色的筷子滋生致癌物質(zhì)
    “家用筷子容易變色，這其實(shí)就是細(xì)菌的增生結(jié)果
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！碧萍?xì)良介紹，普通筷子在使用3-6個(gè)月時(shí)
    ，顏色會(huì)隨著時(shí)間和使用的頻率發(fā)生變深或變淺
    。這意味著筷子材質(zhì)本身性質(zhì)發(fā)生了一定變化，原因在于使用過(guò)程中食物
    、洗滌劑及空氣
    、餐柜內(nèi)殘留物附著而導(dǎo)致細(xì)菌的長(zhǎng)期堆積。
    據(jù)了解
    ，家用筷子由于長(zhǎng)期用水洗滌
    ，含水量特別高，很容易成為細(xì)菌生長(zhǎng)的溫床
      ，如黃色葡萄球菌
      、大腸桿菌等。長(zhǎng)期將筷子擺放在櫥柜內(nèi)
      ，則可能讓筷子變質(zhì)的幾率提高5倍以上
      。而使用被細(xì)菌侵蝕的筷子，輕者可能導(dǎo)致感染性腹瀉
      、嘔吐等消化系統(tǒng)疾病
      ，嚴(yán)重發(fā)霉的筷子則會(huì)產(chǎn)生致肝癌的物質(zhì)“黃曲霉素”。
    使用筷子有講究
    “在確定筷子沒(méi)有斑點(diǎn)后
    ，可以采用聞氣味的方式判斷筷子是否過(guò)期
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！碧萍?xì)良介紹，如果筷子上存在潮濕的酸味
    ，表示該筷子很可能已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)
    ，不可繼續(xù)使用。
    “多數(shù)家庭為了圖方便
    ，粗略地搓搓筷子也就表示洗完了
    ，這樣的做法很不健康?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！碧萍?xì)良介紹
    ，抓著一把筷子用洗潔精猛搓幾下，然后用清水沖洗
    ，事實(shí)上這樣很容易使筷子尤其是沒(méi)有保護(hù)層的“裸筷”變粗糙
    ，產(chǎn)生許多細(xì)小的凹槽、裂紋
    ，使致病微生物殘留
    。唐細(xì)良建議大家應(yīng)該每周將筷子放入沸水中煮半小時(shí)后，放置在空氣中晾曬干燥再使用
    ，這樣可以達(dá)到消毒的作用
    ，且能有效、便捷地清除筷子內(nèi)的霉菌
    。
    此外
    ，在新筷的選擇上，唐細(xì)良建議
    ，應(yīng)該選擇刷過(guò)一層清油（生漆）
    、表面看起來(lái)有一層光亮的筷子，因?yàn)樯崾怯袊?guó)家標(biāo)準(zhǔn)的
    。而目前盛行的漂亮“彩漆筷子”則存在一定的安全隱患
      。彩漆倘若脫落，或者在高溫下分解
      ，諸如重金屬鉛以及有機(jī)溶劑苯等致癌物質(zhì)就可能隨食物進(jìn)入體內(nèi)
      ，會(huì)嚴(yán)重危害健康。
    頻繁使用一次性筷子容易患癌嗎
      ？
    很多人都覺(jué)得自己在平日的飲食上已經(jīng)夠衛(wèi)生了，即使去外面吃飯也是用一次性的筷子
      ，基本上不會(huì)使用什么別的筷子
      ，但是你確定你頻繁使用一次性筷子好嗎？預(yù)防癌癥你了解多少？頻繁使用一次性筷子容易患癌嗎
      ？如何檢測(cè)筷子是否合格
      ？
    1、筷子與癌癥
    在外面吃過(guò)飯的都知道
      ，大部分小餐廳都喜歡給顧客一次性筷子使用
      ，因?yàn)檫@樣可以避免清洗筷子，而且在大多數(shù)人的心目中
      ，用一次性筷子在傳染病方面是最安全可靠的
      。其實(shí)，使用一次性筷子未必保險(xiǎn)
      ，因?yàn)榭曜拥谋Ｙ|(zhì)期不過(guò)半年
      。如果商家在存放筷子的位置不衛(wèi)生，筷子也會(huì)“感染細(xì)菌”
      ，最終也可以危害人體健康
      。
    據(jù)報(bào)道，筷子與癌癥存在一定的聯(lián)系!一次性筷子的本質(zhì)就是竹子或木料等
      ，其本身含有一定的水分
    ，若存放的時(shí)間加長(zhǎng)，且地方潮濕的話
    ，容易使筷子霉變，這時(shí)筷子會(huì)成了細(xì)菌的“愛(ài)宅”
    ，大量繁殖的細(xì)菌隨后會(huì)釋放有害物質(zhì)如黃曲霉素
    ，這種物質(zhì)容易導(dǎo)致肝癌。人如果長(zhǎng)期使用這樣發(fā)霉的筷子
    ，則攝入黃曲霉素的機(jī)會(huì)就會(huì)大大提升
    ，那么患癌癥的幾率也會(huì)隨之增加，人體健康就“岌岌可?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。
    改變不良的生活習(xí)慣是保證身體健康的最基礎(chǔ)條件，一般條件下
    ，不提倡使用一次性筷子
    ，這樣做不僅為社會(huì)，更加是為個(gè)人的健康著想
    ，但是若是必要時(shí)
    ，可通過(guò)以下幾種方法來(lái)檢查是否符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
    2
    、如何檢測(cè)筷子是否合格
    1
    、變質(zhì)明顯的筷子常常在外形上發(fā)生變化，如果筷子出現(xiàn)扭曲的現(xiàn)象
    ，則表明其存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
    ，材料已經(jīng)被氧化而僵硬變形
    ，這可以判斷已經(jīng)過(guò)了有效期，不宜使用了
    。
    2
    、已經(jīng)潮濕的筷子會(huì)因?yàn)榘l(fā)霉而散發(fā)一種酸味，人們可以根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)判斷是否可利用
      。
    3
      、若是有大量的細(xì)菌滋生，筷子表面會(huì)因?yàn)榧?xì)菌與其分泌物大量累積而出現(xiàn)“菌落”樣的結(jié)構(gòu)
      ，這是肉眼觀最明顯的特點(diǎn)
      ，人們可以看到的現(xiàn)象就如同發(fā)霉的花生表面上的那層“衣被”。
    筷子與癌癥僅一步之遙
      ，為了自身的健康
      ，慎重使用一次性筷子!
    3、癌癥預(yù)防措施
    1
      、不吃發(fā)霉的糧食及其制品
      。花生
    、大豆
    、米、面粉
    、植物油等發(fā)霉后
    ，可產(chǎn)生黃曲霉素，是一種強(qiáng)烈的致癌(特別是肝癌和胃癌)物質(zhì)
    。
    2
    、不吃熏制或腌制的食物，如熏肉
    、咸肉
    、咸魚(yú)、腌酸菜
    、腌咸菜等
    ，這些食物中含有一種可能導(dǎo)致胃癌和食道癌的化學(xué)物質(zhì)。
    3
    、不吸煙
    。香煙中的焦油等物質(zhì)是導(dǎo)致肺癌和胰腺癌的致癌因素。最近研究證明
    ，吸煙和婦女宮頸癌也有關(guān)系
    。
    4、不酗酒，特別是不飲烈酒
    。濃度高的酒精會(huì)刺激口腔
    、食道壁和胃壁的上皮細(xì)胞并引發(fā)癌變。
    5
    、同時(shí)吸煙與喝酒會(huì)大大增加致癌的機(jī)會(huì)
    。
    6、不接觸或少接觸大煙囪里冒出的黑煙
    ，被它污染的空氣里含有少量的致癌物質(zhì)
    。
    7、不能用洗衣粉擦洗餐具
    、茶具或洗食物
    。
    8、不要用有毒的塑料制品(聚氯乙烯)包裝食物
    。
    9
    、不吃被農(nóng)藥污染的蔬菜、水果和其它東西
    。
    10
    、飲用新鮮、清潔的水
    ，不喝過(guò)燙的水
    ，不吃過(guò)熱、過(guò)硬
    、燒焦或太咸食物
    。
    11、不要過(guò)度曬太陽(yáng)
    。陽(yáng)光中的紫外線可導(dǎo)致皮膚癌，并可能降低人體的免疫力
    。
    12
    、多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過(guò)飽
    ，控制肉類食物攝入量
    ，控制體重，這樣可以減少癌癥的發(fā)病率
    。
    13
    、不要經(jīng)常吃有可能致癌的藥物，如激素類藥物
    、大劑量的維生素e等
    。
    14、有子宮糜爛的婦女，定期檢查并及時(shí)治療
    ，防止癌變
    。
    15、有陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)的成年人
    ，要及時(shí)切除
    ，防止陰莖癌。
    16
    、不論是否裝有空調(diào)設(shè)備
    ，封閉式環(huán)境的空氣污染相當(dāng)嚴(yán)重。通風(fēng)的房子則對(duì)人體健康有益
    。沒(méi)有裝空調(diào)的房間
    ，也必須每天開(kāi)窗約1-2小時(shí)。
    17
    、裝潢中不要用放射性的巖石和礦沙作為建筑材料
    ，不用含有苯、四氯化碳
    、甲醛
    、二氯甲烷等致癌物質(zhì)的建筑材料。在空氣流通的情況下進(jìn)行室內(nèi)裝修
    。裝修完后
    ，要把室內(nèi)的油漆味、膠水味
    、新家具的氣味經(jīng)開(kāi)窗排放出去
    ，待通風(fēng)30天左右后才能安全住人。醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)調(diào)查表明：現(xiàn)代家裝污染是導(dǎo)致癌癥高發(fā)的主要原因之一
    。
    18
    、炒菜或油炸食品時(shí)，因油鍋太熱產(chǎn)生許多油煙對(duì)人體有害
    ，所以炒菜油溫不能太高
    ，不能讓油鍋冒油煙，盡量少用煎
    、炒
    、油炸、熏烤的烹調(diào)方法
    。提倡多用蒸
    、煮、涼拌
    、水氽
    、湯菜等烹調(diào)方法
    。
    19、在廠礦
    、車間等工作的人員下班后
    ，首先應(yīng)洗手或洗澡，不要把工作服帶回家中
    。
    20
    、添新衣也應(yīng)注意是否有甲醛之類的污染物。購(gòu)買織物服裝后
    ，先用清水洗滌后再穿最好
    。
    21、勿憋尿：研究發(fā)現(xiàn)
    ，膀胱癌的發(fā)生與一個(gè)人的飲水
    、排尿習(xí)慣有關(guān)。據(jù)資料表明
    ，每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌
    。這主要是因?yàn)轱嬎佟㈤L(zhǎng)時(shí)間憋尿
    ，易使尿液濃縮
    ，尿在膀胱內(nèi)滯留的時(shí)間較長(zhǎng)，尿中化學(xué)物質(zhì)刺激粘膜上皮細(xì)胞
    ，從而導(dǎo)致癌癥的發(fā)生
    。多飲水，勤排尿可起到“沖洗”膀胱
    ，排除有害的化學(xué)物質(zhì)的作用
    。
    22、戒煙：當(dāng)前
    ，吸煙已成為世界性的社會(huì)公害
    ，嚴(yán)重地威脅著人類的健康。有綜合研究報(bào)告
    ，美
    、英、加拿大吸煙者癌癥發(fā)病情況：吸煙者肺癌死亡是非吸煙者的10.8倍
    ，喉癌死亡是5.4倍
    。
    美國(guó)癌癥權(quán)威研究機(jī)構(gòu)的報(bào)告指出：不良生活習(xí)慣占致癌因素的35%
    ，吸煙占30%
    ，兩者加起來(lái)就占65%。煙對(duì)胎兒非常有害
    ，孕婦抽煙
    ，小孩以后罹患癌癥的幾率將多50%
    。有鑒于此，重視以上環(huán)節(jié)的防范
    ，就能讓絕大多數(shù)人遠(yuǎn)離癌癥
    ，每個(gè)人都從自己做起，是非常重要的
      。不論對(duì)哪一個(gè)年齡層的人而言
      ，抽煙是極度危險(xiǎn)的，而且會(huì)導(dǎo)致癌癥
      。
    23
      、喝蔬菜汁;常喝甜菜汁(根部及頂部作成的)、胡蘿卜汁(含β—胡蘿卜素)
      、蘆筍汁
      。將新鮮甘藍(lán)及胡蘿卜作成混合菜汁，效果極佳
      。葡萄汁
      、櫻桃汁及所有深色的果汁，包括黑醋粟汁
      ，都是非常好的營(yíng)養(yǎng)果汁
      ，新鮮的蘋(píng)果汁也有益處。果汁在早晨飲用最佳
    ，蔬菜汁則在下午飲用最佳
    。僅喝礦泉水或蒸餾水發(fā)病率較大。
    24
    、吃洋蔥和大蒜：洋蔥和蒜頭是極佳的保健食品
    。每天吃十粒生的杏仁，它們含豐富的laetrile
    ，還是一種抗瘤劑
    。可以多吃芽苗菜
    ，比如蘿卜苗
    ，豆苗，最好是生吃
    ，或只需用開(kāi)水稍微燙一下即可
    。
    25、吃生蘿卜：許多人都知道
    ，目前在醫(yī)院里經(jīng)常使用一種叫“干擾素”的藥物
    。它是人體自身白細(xì)胞所產(chǎn)生的一種糖蛋白，在體內(nèi)具有抑制癌細(xì)胞快速分裂的作用
    。但是
    ，人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素很少
    ，所以科學(xué)家們研制出“干擾素誘生劑”一類藥物，激發(fā)和誘導(dǎo)人體自身制造出更多的干擾素
    。在日常的膳食中
    ，也有一些能夠誘生干擾素的食物，其中效果最佳的
    ，要屬白蘿卜了
    。研究證明，從蘿卜中可以分離出干擾素誘生劑的活性成分——雙鏈核糖核酸(雙鏈核糖核酸為雙鏈RNA
    ，RNA的正常存在形式為單鏈
      ，在幾乎所有生物中廣泛存在，而僅在特殊情況下會(huì)結(jié)合成不穩(wěn)定雙鏈
      ，此處解釋完全錯(cuò)誤;蘿卜可能具有防癌作用
      ，但絕非所謂的雙鏈核糖核酸導(dǎo)致;)在對(duì)食管癌、胃癌
      、鼻咽癌和宮頸癌的癌細(xì)胞
      ，均有明顯的抑制作用。但是
      ，由于這種活性成分不耐熱
      ，如果經(jīng)過(guò)烹凋，在加熱過(guò)程中則會(huì)破壞
      ，所以生吃蘿卜對(duì)防癌有益
      。
    26、限制高脂肪飲食：研究顯示
      ，與低脂飲食相比較
      ，富含脂肪的飲食，大幅地增加結(jié)腸癌及乳癌的發(fā)生幾率
      。高脂肪飲食是癌細(xì)胞的助長(zhǎng)劑
      。
    癌癥預(yù)防的目標(biāo)就是減低癌癥的發(fā)生。包含減少接觸致癌物的機(jī)會(huì)
      ，改變飲食及生活習(xí)慣
      ，或是醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步(早期診治，超音波
      ，MRT或CT掃描等檢驗(yàn))
      。
    許多預(yù)防癌癥的想法是根據(jù)流行病學(xué)的研究而來(lái)，分析病患的資料可發(fā)現(xiàn)生活方式或是接觸一些環(huán)境危險(xiǎn)因子的確與特定癌癥的發(fā)生機(jī)率相關(guān)
      。越來(lái)越多的證據(jù)顯示
    ，根據(jù)流行病學(xué)研究所提出的建議改善，確實(shí)可以讓癌癥發(fā)病率和死亡率降低
    。
    對(duì)于癌癥高風(fēng)險(xiǎn)群
    ，例如有家族病史，或是環(huán)境污染(例如輻射屋居民)的人進(jìn)行基因檢測(cè)
    ，可做較深入仔細(xì)的檢查分析
    ，服用預(yù)防藥物。確定有癌癥相關(guān)基因突變的人
    ，可借由預(yù)防性的手術(shù)
    ，降低癌癥機(jī)會(huì)。
    27
    、多運(yùn)動(dòng)：生命在于運(yùn)動(dòng)
    ，這句話強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動(dòng)對(duì)于生命健康的重要意義。據(jù)可續(xù)研究最新發(fā)現(xiàn)
    ，運(yùn)動(dòng)對(duì)于危害生命的大敵——癌癥
    ，有明顯的預(yù)防效果。
    28
    、提高身體免疫力：空氣負(fù)離子對(duì)于人體的有益作用已經(jīng)在多個(gè)研究中被證實(shí)
    。臨床實(shí)驗(yàn)證明，負(fù)離子可明顯提高機(jī)體免疫功能
    ，活化網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)
    ，改善機(jī)體反應(yīng)性，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力
    ，這都是自愈力的重要部分
    。而自愈力是400年前古希臘醫(yī)圣Hippocratic提出來(lái)的，“病人的本能就是病人的醫(yī)生
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！弊杂κ侨梭w具有以免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)為主的人體自愈系統(tǒng)
    ，人類就是靠這種自愈力
      ，才得以在千變?nèi)f化的大自然中得以生存和繁衍。負(fù)離子能夠提高人體的自愈力
      ，自然是對(duì)人體有益的
      。
    用潮濕發(fā)霉的筷子會(huì)至癌嗎
    ？
    這是肯定的
    。霉菌中有的菌類要800℃以上的熱度才能殺滅干凈，一般生活中多是很難達(dá)到的
    ，此類霉菌一但進(jìn)入體內(nèi)
    ，很容易引起肝癌等各種癌癥的。發(fā)霉過(guò)的筷子還是丟掉算了
    ，不要再用了吧
    。
    

    

    

    

    

    

    

    

    

    筷子長(zhǎng)期不更換到底會(huì)不會(huì)致癌？
    從理論上來(lái)說(shuō)是存在致癌可能性的
    ，但這也只不過(guò)是個(gè)概率問(wèn)題
    ，畢竟在日常使用過(guò)程中，清洗
    、蒸煮消毒等操作可能會(huì)造成材質(zhì)所含成分的某種反應(yīng)
    ，這也就給致癌性提供了便利。而從實(shí)際角度來(lái)說(shuō)
    ，目前為止沒(méi)有任何確鑿的證據(jù)或者案例證明其真實(shí)性
    ，所以說(shuō)筷子長(zhǎng)期不更換的致癌可能性是很難給出明確答案的。
    

    
當(dāng)然了
    ，筷子作為直接入口的生活器具
    ，即便不存在致癌性，也應(yīng)該保持定期更換的良好習(xí)慣
    ，畢竟時(shí)間長(zhǎng)了必然會(huì)滋生各種細(xì)菌
    ，即便是采取常用的消毒措施，至于能否徹底殺滅細(xì)菌也是無(wú)從得知的
    ，其實(shí)這跟能否致癌是一樣的道理
    ，理論層面存在可能性，但在現(xiàn)實(shí)生活中卻無(wú)法給出例證
    。
    
雖然對(duì)筷子長(zhǎng)期不更換的致癌性尚無(wú)定論
    ，但是醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生學(xué)方面的專業(yè)人士卻給出了權(quán)威觀點(diǎn)，那就是筷子的材質(zhì)對(duì)致癌率的影響是非常明顯的
    ，嚴(yán)格意義上的木筷是健康的
    ，但是如今的筷子生產(chǎn)過(guò)于注重外觀和奢華，卻忽視了健康性和環(huán)保性
    ，因此對(duì)材質(zhì)不明的筷子還是要勤消毒
    、勤更換，才能最大限度的保證我們的身體健康
    。
    
由此可見(jiàn)
    ，筷子雖然是最為普通、極為常見(jiàn)的生活器具
    ，但卻對(duì)身體健康狀況有著重要的影響
    ，對(duì)不習(xí)慣更換筷子的家庭來(lái)說(shuō)，即便確定不更換筷子不會(huì)致癌
    ，也應(yīng)該從健康和衛(wèi)生的角度出發(fā)
    ，盡可能的定期更換日常用的筷子，而材質(zhì)的選擇也應(yīng)該實(shí)用為主。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/223874.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
    ，專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
    、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
    ，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
    ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
    ，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
    。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    
                        
    無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
    ，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
    ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
    ，野菜
    、樹(shù)皮、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過(guò)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                  ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >