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    你為什么會口臭

    健康管理師 2024-03-16 05:01:10

    口臭(俗稱口氣)

    ,是指從人們口中散發(fā)出來的臭味?div id="m50uktp" class="box-center"> ?诔粜纬傻母驹蚓壠鹩谌藱C(jī)體的免疫力降低,造成人體內(nèi)臟功能失調(diào)
    ,難以平衡和抑制產(chǎn)生異臭化合物氣體的病原微生物
    。當(dāng)大量繁殖的病原微生物達(dá)到相當(dāng)?shù)木酆狭亢螅銜谌梭w內(nèi)吸收分解營養(yǎng)時(shí)產(chǎn)生高濃度的異臭化合物氣體
    ,這種氣體還會進(jìn)入人的循環(huán)系統(tǒng),甚至于原封不動(dòng)地被血液輸送到人的肺部
    、胃部
    ,最后經(jīng)口腔和鼻腔排出體外。

    人為什么會口臭呢

    、 口腔腐朽型:有長期的齲齒、急慢性牙周炎
    、急慢性牙齦炎、急慢性口腔粘膜炎等
    ,口腔內(nèi)有大量的致病細(xì)菌在繁殖
    ,分解產(chǎn)生腐敗物。散發(fā)出了二氧化硫或硫化氫
    ,或其他的腐敗味
    ,所以口氣酸臭

    、 胃腸疾病型(引起胃腸氣上逆而口臭):病人常有消化性潰瘍
    、功能性消化不良
    、慢性胃炎等,這些病人消化道內(nèi)有大量的細(xì)菌
    ,消化道的內(nèi)膜有潰瘍,同時(shí)
    ,由于這些病人腸胃蠕動(dòng)能力差
    ,一些食物在潰瘍處積存,難以向下排出
    ,長時(shí)間淤積而產(chǎn)出廢氣
    。同時(shí)
    ,正常人的胃氣主降
    ,但此類病人胃氣不但不能降
    ,反而上逆而形成口臭。例如臨床發(fā)現(xiàn)
    ,幽門螺桿菌感染者口臭發(fā)生概率顯著高于未受幽門螺桿菌感染者
    ,因此祛除幽門螺桿菌是治療口臭的不可少的方法

    、便秘口臭:病人便秘嚴(yán)重,長期排便不暢
    。導(dǎo)致宿便積于大腸
    ,由于排便次數(shù)少,排便困難
    ,腹氣不通,宿便的酸腐氣上行而表現(xiàn)為口臭

    那口臭了怎么辦呢

    一、鹽水漱口

    用淡鹽水漱口

    ,能殺菌消炎

    二、每天喝酸奶

    每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內(nèi)的氫化硫含量

    三、咀嚼甘草

    、茶葉或花生米

    咀嚼時(shí)間越長越好

    ,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效凈化口氣

    、使用口氣清新劑

    口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味

    、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等
    。可以先喝幾口清水
    ,噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒
    ,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新。

    口臭還可以吃以下東西

    金橘:

    性辛

    ,味甘
    ,具有理氣解郁、化痰醒酒的功效
    。對口臭伴胸悶食滯很有效
    ,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服
    。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效

    牛奶:

    吃大蒜后的口氣難聞

    ,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除

    檸檬:

    性酸

    ,味微苦,具有生津
    、止渴、祛暑的功效
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?稍谝槐兴铮尤胍恍┍『?div id="jfovm50" class="index-wrap">,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用
    ,可去口臭。

    蜂蜜:

    蜂蜜1匙

    ,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲
    。蜂蜜具有潤腸通腑
    、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效

    山楂:

    性酸

    ,味微甘平
    ,有散瘀消積
    、清胃
    、除口酸臭的功效
    。取山楂30枚,文火煨黃
    、煮湯
    ,加冰糖少量
    ,每次1小碗。

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