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    補腎的中藥泡酒方子,中藥補腎泡酒藥有哪些

    綠色飲食在行動 2023-04-25 21:08:36

    補腎壯陽中藥泡酒藥方有什么

    不少人認為藥酒 補腎 效果好

    ,于是自己隨便弄些補腎的 中藥 來泡酒
    ,結(jié)果吃出大毛病
    。補腎藥酒配方可不能隨便
    ,下面由我給大家介紹補腎 壯陽 泡酒的中藥方吧
    ,僅供大家參考。

    補腎壯陽泡酒的中藥方

    1、靈芝補腎酒

    配方:靈芝100克、炙龜板100克

    、烏梢蛇50克、熟地黃100克
    、枸杞子100克
    、沙苑子100克、玫瑰花20克
    。裝入廣口瓶或壇內(nèi)
    ,低度酒泡過中藥2~3厘米,定時拌動
    ,半月后酌加蜂蜜
    ,睡前飲用。

    補腎的中藥泡酒方子,中藥補腎泡酒藥有哪些

    功效: 滋陰 補腎

    ,適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟
    、 頭暈 耳鳴 、遺精盜汗等癥

    2

    、巴戟二子酒

    配方:巴戟天、菟絲子

    、覆盆子各15克,米酒250克
    。將巴戟天
    、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡
    ,7天后即可服用

    功效:用于 腎虛 所致精液異常、滑精

    、小便頻密
    、腰膝冷痛等癥

    3、補腎壯陽藥酒

    配方:老條黨參

    、熟地黃
    、枸杞子各20克。沙苑子
    、淫羊藿
    、公了香各15克,遠志向10克
    ,廣沉香6克
    ,荔枝肉10個,白酒1000毫升
    。將前9味加工搗細碎
    ,入布袋,置容器中
    ,加入白酒
    ,密封,置陰涼干燥處
    、經(jīng)3晝夜后
    。打開口,蓋一半
    ,再置文火上煮數(shù)百沸
    ,取下稍冷后加蓋,再放入冷水中拔出火毒
    ,密封后放干澡處
    ,21日后開封,過濾去渣
    。即成

    功效:補腎壯陽、養(yǎng)肝填精

    、健脾和胃
    、延年益壽。

    4

    、人參葡萄酒

    配方:紅參20g

    、葡萄干100g、白酒750g
    。先將紅參切片
    ,與葡萄同置容器中,加入白酒,密封
    ,每2日攪拌1次
    ,浸泡15日后,即可飲用
    。每日2次
    ,空腹時飲,每次15~20mL

    功效:健脾益腎

    ,補氣,用于氣虛體弱
    、腰酸乏力等癥

    5、壯腰補腎酒

    配方:巴戟60克

    ,肉蓯蓉45克
    ,川杜仲33克,人參20克
    ,鹿茸片18克
    ,蛤蚧一對,川續(xù)斷30克
    ,骨碎補15克
    ,冰糖75克,用50度米酒1千克
    ,浸泡一個月

    功效:壯陽、健腰

    、補腎
    ,適用于男子腰膝酸軟乏力,陽痿
    。亦可用于女子性欲冷淡
    ,血低壓,腰酸無力等
    。每次服10毫升

    6、鹿茸山藥酒

    配方:鹿茸15克

    、山藥60克
    、白酒1000克。將鹿茸
    、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。

    功效:補腎固腎

    。用于氣色黃暗
    、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等癥狀

    補腎壯陽吃什么食物好

    1

    、肉類

    骨髓:能潤肺補腎,使肌膚潤澤

    ,面色紅潤
    ,適宜腎虛體弱、精血虧損者食用

    豬腎:能補腎虛

    ,主治腰酸背痛、遺精
    、盜汗
    ,用治腎虛導(dǎo)致的耳疾。

    泥鰍:富含優(yōu)質(zhì)蛋白

    、鈣
    、磷、鐵
    、維生素和煙酸等
    。具有補中益氣、補腎生精的功效
    。成年男性常喝泥鰍湯
    ,可以滋補強身、增強體力
    ,提高 性功能

    鵪鶉:鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且 營養(yǎng) 豐富

    。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸
    、無機鹽等。具有補益腎氣
    、強健腰膝的作用
    ,是滋補妙品。

    2

    、水產(chǎn)類

    干貝:能補腎滋陰

    ,尤其適宜腎陰虛者食用。

    鱸魚:能補脾胃

    ,潤肝腎
    ,益筋骨
    ,適宜脾胃虛弱、肝腎陰虛者食用

    海參:能補益腎陽

    ,是壯陽佳品,腎虛者適宜服食

    蝦:能補腎壯陽

    ,健旺腎氣。凡腎陽不足
    ,如腰腳酸軟
    、陽痿、不育者皆可服食

    3

    、蔬果類

    桑椹:能補肝益腎,滋陰 養(yǎng)顏

    ,腎陰虛虧者尤宜食用

    山藥:能健脾益腎,補虛固精

    ,腎虛的人適宜時常食用

    山楂:含有熊果酸,能降低 動物 脂肪在血管壁的沉積

    ,有一定的防止或減輕動脈硬化的作用
    。如平時吃些鮮山楂,用干山楂泡水喝
    ,或在燉肉時加入山楂
    ,既調(diào)味,又能幫助 消化

    補腎壯陽的 食療 調(diào)理

    海參粥:將海參洗干凈

    ,用100克的粳米和糯米一起煮
    ,粥爛了就可以食用了。海參可補腎
    ,養(yǎng)血
    ,可輔助治療遺精,性功能減退
    ,體質(zhì)弱等問題
    ,是男人強身 健體 的最好 保健 品。

    海參鴿蛋湯:海參

    ,鴿都是壯陽
    ,滋補的保健品,而將海參和鴿蛋完美的結(jié)合在一起更可讓其滋補的功效發(fā)揮到最強
    。由其是對于那些經(jīng)常會遺精
    ,早泄
    ,陽痿等都有輔助治療的效果。海參要提前去內(nèi)臟
    ,內(nèi)臂膜等然后用水發(fā)透備用
    。將鴿蛋煮熟,去殼
    ,備用。肉沖榮洗干凈
    ,然后將肉蓯蓉
    ,海參,鴿蛋等材料都放入鍋中煲
    ,加入適量的清水
    ,煲?guī)讉€小時,肉爛之后
    ,加少許鹽就可了
    ,適合男性經(jīng)常服用。

    煎蠔餅:生蠔中含有一種對提高男人精子質(zhì)量有好處的物質(zhì)

    ,用生蠔肉同豆粉
    ,雞蛋,一起做成煎蠔餅不僅好吃
    ,而且具有壯陽的作用
    。做法:中需要把準備好的豆粉拌在漿加入 調(diào)葉品之后放在蠔肉上均勻的攪拌備用,在鍋上放好豬油
    ,把準備好的蠔肉攤在鍋底上
    ,加入雞蛋,觀察蠔肉是否發(fā)出“滋滋的”的聲音
    ,如果有可進行翻轉(zhuǎn)
    ,再加入豬油,雙面煎熟后就可了

    巴戟牛膝酒:巴戟天是一種常見的中藥

    ,其具有滋補,助陽
    ,促身體 健康 等作用
    ,牛膝,米酒也都可輔助治療男人的腎虛
    ,雙腳無力等問題
    ,都是具有很好的保健功效的,用巴戟天
    ,白酒
    ,牛膝各150克
    ,放在一起浸泡七日,就可以直接飲用了

    狗脊杜沖酒:狗脊

    ,千年健,杜腫
    ,威靈仙
    ,懷牛藤,南棗都是一些對男性的健康有很大幫助的中藥
    ,而用這些材料一起泡成酒喝的話
    ,也可起到一個很好可起到壯陽的功效,由其是對于那些 風(fēng)濕 骨痛
    ,腎虛
    ,全身酸軟無力的人來說有著很好的輔助治療的效果。

    壯陽的 食譜 其實還有很多

    ,日常生活中我們常吃的如腰果
    ,白果,獼猴桃
    ,栗子
    ,芝麻等等這些食物其實也都是有壯陽的效果的,因此日?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?蛇m當?shù)亩喑砸恍?div id="4qifd00" class="flower right">
    ,?yīng)該說除了利用食譜壯陽外,日常的保養(yǎng)
    ,由其是節(jié)欲也是其中的一方面

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    什么泡酒補腎壯陽最好 中藥泡酒補腎壯陽配方

    5 仙茅泡酒

    材料:仙茅50克,白酒500毫升

    制法:將仙茅洗凈

    ,裝入紗布袋中,扎緊口
    ,放入盛有白酒的瓶中
    ,浸泡半月后即可飲用。

    服法:每日1-2次

    ,每次10毫升

    功效:仙茅味辛,性熱

    ,有毒
    ,歸神經(jīng),入腎經(jīng)而溫補腎陽
    ,為壯陽祛寒之峻品
    ,民間常用作促進性欲
    ,增強性功能及治療陽痿等癥;故此酒有溫腎壯陽
    ,強筋壯骨的功效

    宜忌:適合肝腎不足之遺精,陽痿

    ,早泄小便頻數(shù)或小便不禁等飲用
    ;陰虛火旺者忌飲。

    6 地黃枸杞泡酒

    材料:熟地黃30克

    ,枸杞20克
    ,沉香1克。高粱酒500毫升

    制法:熟地黃曬干,與枸杞

    ,沉香
    ,高粱酒同置于容器中,加蓋密封
    ,浸泡10天即成

    服法:每日晚上睡前服用15-30毫升。

    功效:熟地黃填骨髓

    ,長肌肉
    ,生精血,補五臟
    ;沉香降氣溫中
    ,暖腎納氣;因為沉香降氣溫中
    ,可防止熟地黃
    ,枸杞的滋補滯膩脾胃,并且有加強藥酒滋養(yǎng)腎臟的作用
    ,此藥酒有補肝腎
    ,益精血的功效。

    宜忌:適合病后體虛

    ,精血不足
    ,神疲乏力,腰膝酸軟
    ,陽痿
    ,性功能減弱等癥者飲用;凡脾虛氣滯
    ,痰多及大便稀溏者勿用

    7 麻雀當歸泡酒

    材料:麻雀2只

    ,當歸7克,桂圓肉7克
    ,菟絲子7克
    ,枸杞7克,茯苓4克
    ,白酒500毫升

    制法:麻雀去毛,剖腹

    ,去內(nèi)臟
    ,洗凈,置炭火上烘干至有香味
    ,與其余藥材一同放入盛有白酒的容器中
    ,加蓋密封,浸泡3個月后即成

    功效:麻雀肉性味甘溫

    ,是補益佳品,能補腎壯陽
    ,固澀益精
    ,治陽痿,遺精等癥
    ;當歸
    ,枸杞,桂圓肉補血
    ,茯苓與桂圓肉合用能增強養(yǎng)心安神的作用
    ;菟絲子則增強麻雀肉補肝腎,壯陽道的效果
    ;諸藥合用
    ,此酒有壯陽益精,滋腎補血的功能

    宜忌:適合腰脊疼痛

    ,頭昏目眩,陽痿
    ,小便頻數(shù)而清長者飲用
    ;高血壓病,陰虛火旺者忌服

    補腎的藥方泡酒

    ,不論是對男人還是女人來說都是一個非常重要的器官, 腎虛 會給我們帶來很多不便,可以試試用酒來補
    。下面由我給大家整理了 補腎 的藥方泡酒相關(guān)知識
    ,希望可以幫到大家!

    補腎的藥方泡酒

    一、枸杞人參酒

    配方:人參100克

    、枸杞子1700克
    、冰糖2000克、熟地500克
    ,白酒適量

    功效:大補元氣,補脾益沛

    ,生津固脫
    ,安神益智。適用于腰膝酸痛
    、勞傷虛損
    、少食疲憊、心悸健忘
    、頭痛眩暈等癥

    二、 中醫(yī) 補腎 壯陽 藥

    配方:當歸15克

    ,枸杞子60克,桂圓肉120克
    ,滴燒酒750克
    ,白酒漿1700克。

    制法:將上藥盛入絹袋內(nèi)

    ,懸于壇中
    ,再將酒封固,窖藏1個月以上
    ,即可飲用

    成效:補益強身, 養(yǎng)生 防病

    。適用于血虛精虧
    ,面色不華,經(jīng)常 頭暈 眼花
    ,睡眠不安
    ,健忘,心悸等癥
    。常飲能改善老年人免疫功用
    ,加強抗病才能,延緩衰老。

    服法:每日1-2次

    ,每次飲服1-2小盅

    三、補腎強腰藥酒

    配方:仙茅20g

    ,仙靈脾20g
    ,陽起石20g,蜂房10g
    ,肉蓯蓉30g
    ,杜仲15g,牛膝20g
    ,蜈蚣4條
    ,續(xù)斷30g,鎖陽20g
    ,黃狗腎1具
    ,黃精20g,山萸肉20g
    ,枸杞子15g
    ,白芍30g,甘草20g

    制法:以上藥用滾開水浸透

    ,冷卻后,置容器中
    ,加白酒4-5斤泡
    ,兩周后即可服用,每日總量50mL

    功效:補腎壯陽強身

    四、八珍酒

    配方:當歸(全用

    ,酒洗)150克
    、南芎50克、白芍(煨)100克
    、生地黃(酒洗)200克
    、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆
    ,炒)150克
    、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克
    、五加皮(酒洗
    、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克
    ,煮糯米酒適量

    功效:和氣血,養(yǎng)臟腑

    ,調(diào)脾胃
    ,強精神,悅顏色
    ,助勞倦
    ,補諸虛。

    、陽補腎藥酒

    配方:仙茅20g

    ,仙靈脾20g,蜂房20g
    ,肉蓯蓉20g
    ,杜仲30g,牛膝20g
    ,續(xù)斷30g
    ,鎖陽20g,陽起石20g
    ,枸杞子30g
    ,黃狗腎1具,蜈蚣4條
    ,黃精20g
    ,山萸肉20g,白芍60g
    ,甘草20g制法:以上藥用滾開水浸透,冷卻后
    ,置容器中
    ,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用
    ,每日總量50mL

    功效:壯陽補腎強身。

    、補腎生精酒

    配方:淫羊藿500克

    ,鎖陽、巴戟天
    、黃芪
    、熟地各250克,棗皮、附片
    、肉桂
    、當歸各100克,肉蓯蓉210克
    ,枸杞子
    、菟絲子、桑椹子各150克
    ,韭子
    、車前子各60克,甘草110克
    。腎陽偏虛
    ,精子數(shù)正常但存活率低者。重用黃芪
    、肉桂
    、附片,加黨參
    、黃精
    、陽起石、仙茅
    、海狗腎
    、金櫻子等;腎陰偏虛,精子數(shù)少
    ,精液少
    ,精子存活率基本正常者,重用熟地
    ,棗皮
    、枸杞子、桑椹子等
    ,可加首烏
    、桑寄生、女貞子等

    制法:上藥用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可飲用

    用法:每天3次,每次25~50毫升

    ,飯前飲
    ,用菜送下。

    功效:補腎益精

    , 滋陰 壯陽
    ,抗老延年

    適應(yīng)范圍:用于陽痿、精子減少癥

    、精子成活率低
    ,腰膝酸軟,四肢無力
    , 耳鳴
    、眼花等。

    注意事項 : 感冒 發(fā)熱

    、陰虛火旺
    、脾虛泄瀉、胃腸 濕熱 者不宜服
    。有胃病
    、肝病者慎用,不可飲用過多

    評介:此方引自《益壽方選》

    ,為湖南省沅陵縣中醫(yī)院醫(yī)師劉明漢的 經(jīng)驗 方。方中以淫羊藿
    、鎖陽
    、巴戟天、肉蓯蓉
    、菟絲子補腎益精;以熟地
    、棗皮、當歸
    、枸杞子
    、桑椹子滋陰補血;以附片、肉桂
    、韭子溫中散寒;以黃芪
    、甘草補中益氣,全方有補腎益精
    ,滋陰壯陽之功
    ,對腎虛(尤其是腎陽虛)引迅的陽痿有較好療效。湖南省沅陵縣中醫(yī)院用此方治療435例精子異?div id="d48novz" class="flower left">
    ;颊撸行?01例
    ,有效率達92.22%
    ,345例不能射精者, 成功 312例
    ,有效率達90.43%
    。許多結(jié)婚多年而不育的男子
    ,服了此藥酒后,喜得貴子
    ,使不幸的家庭重現(xiàn)生機

    補腎的 中藥

    1.山藥

    性平,味甘

    ,有健脾
    、補肺、固腎
    、益精之功
    ,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食
    。唐代食醫(yī)孟詵曾說:“山藥利丈夫
    ,助陰力?div id="d48novz" class="flower left">
    !薄度杖A諸家本草》記載:“山藥助五臟
    ,主泄精健忘?div id="d48novz" class="flower left">
    !薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?div id="d48novz" class="flower left">
    ,本為食物,且其性澀
    ,能治遺精不禁
    。”若能配合其他補腎固精食品
    ,如芡實
    、蓮子等一并服食,效力更佳

    2.芡實

    性平

    ,味甘澀,能固腎澀精
    、補脾止泄
    。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實為“補脾胃,固精氣之藥也”
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!侗静菥V目》也認為,芡實“益腎
    ,治遺精”
    。wuyi洛在《本草從新》中亦云:“芡實補脾固腎,助氣澀精
    ,治夢遺滑精
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!惫糯簧僦委熯z精早泄的名方,如金鎖固精丸
    、玉鎖丹
    、水陸二仙丹等,均是以芡實為主
    ,配合蓮須
    、龍骨或金櫻子等研制而成?div id="d48novz" class="flower left">
    !侗静菪戮帯返慕?jīng)驗是:“芡實不特益精
    ,且能澀精補腎,與山藥并用
    ,各為末
    ,日日米飯調(diào)服?div id="d48novz" class="flower left">
    !?/p>

    3.胡桃仁

    能補腎固精

    ,為滋補強壯食品,肉能潤養(yǎng)
    ,皮能斂澀
    ,故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”
    。清·黃宮繡亦云:“胡桃澀精固腎
    。”《普濟方》中記載:胡桃治“水弱火強
    ,精自溢出
    。”這又說明對于心腎不交
    、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜
    。《御藥院方》中介紹:“胡桃一味
    ,勿去黃皮
    ,空腹食之,最能固精
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?/p>

    4.白果

    又稱銀杏,對遺精者宜蒸熟

    、炒熟或煨熟食用
    。明·李時珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽
    ,縮小便
    ,止白濁。其氣薄味厚
    ,性澀而收
    。”《本草再新》認為
    ,白果“補氣養(yǎng)心
    ,益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品
    。如《山東中藥》中載:白果“治遺精
    ,遺尿?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄逗纤幬镏尽分薪榻B:“治夢遺:銀杏三粒
    ,酒煮食,連食四至五日
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!敝袊幙拼髮W(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗有二,一是用白果仁10克
    ,炒后入水煎
    ,加糖,連湯食之
    ,或炒燥研粉服
    。二是用生白果仁2~3粒,研末
    ,另取雞蛋1個
    ,開個小孔,將白果末塞入雞蛋
    ,以紙糊封
    ,于飯鍋上蒸熟,每日吃蛋1~2個

    5.蓮子

    性平

    ,味甘澀,能養(yǎng)心
    、益腎
    、補脾、固澀
    ,體虛遺精早泄之人均宜食用
    ,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳
    。正如明代醫(yī)家李時珍所說:“蓮肉清心固精
    ,安靖上下君相火邪
    ,使心腎交而成既濟之妙?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!彼^“君相火邪”是指心火腎火
    ,心腎不交而言?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!队耖彼幗狻分幸嘣疲骸吧徸痈势?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,甚益脾胃,而固澀之性
    ,最宜滑泄之家
    ,遺精便溏,極有良效
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!鼻宕t(yī)王孟英也指出:“固下焦,已遺精
    ,可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯
    ,健脾益腎,頗著奇勛
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> !惫糯靡灾委煛靶哪I不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)瑁巍皦暨z泄精”的蓮肉散等
    ,均是以蓮子為主的名方

    6.蓮子心

    為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲

    ,有清心火
    ,止遺精的作用,對心腎不交
    、陰虛火旺的遺精患者
    ,食之最宜。如《隨息居飲 食譜 》所云:“蓮子心斂液止汗
    ,清心安神
    ,止血固精?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄稖夭l辨》中亦說:“蓮心
    ,由心走腎,能使心火下通于腎
    ,又回環(huán)上升
    ,能使腎水上潮于心。”這正是蓮子心交通心腎的解說
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> !夺t(yī)林纂要》還介紹一法:“治遺精:蓮子心一撮,為末
    ,入辰砂一分
    。每服一錢,白湯下
    ,日二?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!边@更增強了清心去熱的作用

    7.蓮須

    又稱蓮花蕊,為蓮花的雄蕊

    。性平
    ,味甘澀,有清心
    、益腎
    、澀精的作用。適宜心腎不交
    ,陰虛火旺型遺精早泄者泡茶頻飲
    。如治“遺精夢泄”的固精丸,治“精滑不固”的金鎖固精丸等皆用之
    。明代醫(yī)家李時珍說:“蓮須甘澀
    ,清心止血,通腎固精”
    ,可治“男子腎泄
    。”《本草經(jīng)疏》中也認為蓮須“治夢遺精滑最良”

    8.豇豆

    性平

    ,味甘,其功有二
    ,一是健脾
    ,二是補腎,凡腎虛遺精者宜食之
    。明·李時珍在《本草綱目》中說:“豇豆理中益氣
    ,補腎健胃,和五臟
    ,生精髓
    。”現(xiàn)代《四川中藥志》中亦載:“豇豆滋陰補腎,健脾胃
    ,治腎虛遺精
    。”

    9.柏子仁

    性平

    ,味甘
    ,有養(yǎng)心、安神
    、益智之功
    ,對于勞心過度,心血虧損
    ,精神恍惚
    ,心神失養(yǎng),怔忡驚悸
    ,健忘遺精早泄之人
    ,經(jīng)常食用,有寧心定志
    ,補腎滋陰的效果
    。著名古方“柏于養(yǎng)心丸”用于遺泄之證,就是以柏子仁為主
    。所以
    ,明·李時珍稱贊說:“柏子仁,性平而不寒不燥
    ,味甘而補
    ,辛而能潤,其氣清香
    ,能透心腎
    ,益脾胃,蓋上品藥也
    ,宜乎滋養(yǎng)之劑用之
    。”

    10.金櫻子

    俗名糖罐子

    、山石榴
    。其果實酸甜可食,并可以熬糖或釀酒
    ,有澀精止遺的功效
    。《別錄》云:“金櫻子止遺泄
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    !薄妒癖静荨氛f它“澀精氣
    。”《滇南本草》亦云:“金櫻子澀精遺泄
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    !惫糯t(yī)家在治療遺精的 方劑 中,每多用到金櫻子
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!睹麽t(yī)指掌》中有一名方——金櫻子膏:“治夢遺,精不固:金櫻于十斤
    ,剖開去子毛
    ,于木臼內(nèi)杵碎,水二升
    ,煎成膏于服
    。”《食物中藥與便方》中亦有介紹
    ,治“遺精早泄:金櫻子1 500克,臼中搗碎
    ,加水煎3次
    ,去渣
    ,過濾后再濃煎
    ,加蜂蜜收膏,每日臨睡時服1匙
    ,開水沖服”

    11.涼粉果

    俗稱木饅頭

    。性平,味甘
    。明·李時珍說它能“固精”
    。《乾坤生意秘韞》中介紹:“治驚悸遺精:木饅頭
    、白牽牛等分
    ,為末。每服二錢
    ,用米飲調(diào)下
    。”《上海常用中草藥》亦載:“治陽痿遺精:涼粉果12克
    ,律草12克
    ,煎服,連服半個月
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    !?/p>

    12.荷葉

    性平,味苦澀。明代藥學(xué)家認為荷葉能“澀精液”

    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!侗静輬D解》中亦云:“荷葉止血固精?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄冬F(xiàn)代實用中藥》載:荷葉“用于男子遺精或夜尿證”
    。中國藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗是,夢遺滑精:荷葉30克研末
    ,每服3克
    ,每日早晚各1次,熱米湯送服
    ,輕者一
    、二料,重者三料愈

    13.豬腎

    俗稱豬腰子

    。性平,味咸
    ,有補腎作用
    ,對腎虛遺精者,宜食之
    ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!督?jīng)驗方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用,“治男子腎臟虛憊
    ,遺精盜汗”的介紹

    14.豬肚

    凡體弱遺精者,也適宜常吃豬肚

    ,如《隨息居飲食譜》說:“豬肚甘溫
    ,補胃,益氣
    ,充饑
    ,止遺精。虛弱遺精
    ,豬肚一枚
    ,入帶心連衣紅蓮子,煮糜
    ,杵丸桐于大
    ,每淡鹽湯下三十丸?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!辈槐貫橥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,單用豬肚
    、蓮子煨爛服食亦佳。

    15.豬髓

    豬脊髓和豬骨髓

    ,對遺精者也頗有效驗
    ,正如清·王孟英所說:“豬骨髓甘平,補髓
    ,養(yǎng)陰
    ,治骨蒸勞熱、帶濁
    、遺精
    。”

    16.羊腎

    為山羊或綿羊的睪丸

    ,又稱羊外腎
    。有補腎、益精
    、助陽作用
    ,腎虛遺精者宜食之。明代李時珍認為
    ,羊外腎“主治腎虛精滑”
    。《本事方》中有“金鎖丹”一方
    ,是專門用于“治遺精夢泄”的
    ,其中也用到了羊外腎
    。所以
    ,清代名醫(yī)王孟英說過:羊外腎“功同內(nèi)腎而更優(yōu),治下部虛寒
    ,遺精……
    ,宜煨爛或熬粥食?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?/p>

    17.鹿角膠

    性溫

    ,味甘咸,能補血
    、益精
    ,凡腎氣不足之遺精者,宜用開水或黃酒溶化服食
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> !队耖彼幗狻分杏涊d:鹿角膠“溫補肝腎,滋益精血
    。治陽痿精滑”
    。明·李時珍還說它“治尿精”

    療遺精,常用“冬蟲夏草五錢至一兩

    ,燉肉或燉雞服”
    。或用冬蟲夏草配合枸杞子
    、山藥
    、芡實、蓮子等一同煎服
    ,效果更佳

    補腎的食物

    1、黑豆

    黑豆含有豐富的 微量元素

    ,對抗衰老
    、降 血壓 有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助于 消化
    ,防止 便秘
    。黑豆性味甘,有活血
    、 清熱 解毒
    、滋養(yǎng)健血等功效。

    2

    、黑芝麻

    黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸

    ,氨基酸在維生素的作用下,能加速人體代謝
    ,多吃黑芝麻能預(yù)防 貧血
    、活化腦細胞,黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈
    、四肢乏力等病癥

    3、阿膠

    阿膠有促進 健康 人淋巴細胞的轉(zhuǎn)化作用

    ,同時通過對鈣代謝的影響
    ,改善人體內(nèi)鈣的平衡。阿膠的補血養(yǎng)血
    、滋陰潤燥功效也是不容分說的

    4、當歸

    當歸含有正丁烯酰內(nèi)酯

    、煙酸等多種藥用成分
    ,當歸可改善 腎功能 ,減輕腎損害
    ,其對促進腎小管病變的 功效作用 很好
    ,對腎臟的保護作用也很好

    5、何首烏

    何首烏通過降低 動物 腦內(nèi)和肝組織的丙二醛含量

    ,可起到良好的抗衰老功效
    ,其次,何首烏提高機體的非特異性免疫功能
    、降 血脂 等功效也是被公眾所認可的

    6、百合

    百合有多種品種

    ,大多數(shù)品種都可作為蔬菜食用和藥用
    。百合性微寒平,中醫(yī)常用于清火
    、潤肺
    、安神的功效。百合含有多種 生物 堿
    ,其對白細胞減少癥的預(yù)防恭喜極好
    ,并可提高人體免疫

    7、龍眼干

    龍眼干不僅含有多種成分的 營養(yǎng)

    ,特別對孕婦和 坐月子 的女性 保健 功效也非常好
    。龍眼干性味甘平,補血益智
    、養(yǎng)血安神的功效也屬一流

    8、海參

    研究表明

    ,海參可用于提高人腦 記憶力
    、延緩衰老、防止動脈硬化
    、 糖尿病 等
    。海參的補腎潤燥
    、益氣養(yǎng)血功能很好
    ,常用于治療小便頻多和腸燥便秘等病癥。

    9

    、鱉甲

    鱉甲可明顯提高人體的缺氧能力和抗冷凍作用

    ,緩解疲勞方面的功效更佳。鱉甲可增加血漿蛋白的作用
    ,從而可有效防治肝病所致的貧血

    10、龜甲

    龜甲性甘味寒

    ,中醫(yī)常用于滋陰潛陽
    、益腎強骨方面
    。中醫(yī)常選用龜甲作為補腎的佳品,龜甲可有效治療筋骨不健
    、腰膝酸軟
    、步履發(fā)力等癥狀。

    誰有滋陰補腎的泡酒藥方

    方1: 仙 茅20g,仙靈脾20g

    ,蜂 房20g
    ,肉蓯蓉20g,杜 仲30g
    ,牛 膝20g
    ,續(xù) 斷30g,鎖 陽20g
    ,陽起石20g
    ,枸芪子30g,黃狗腎1具
    ,蜈 蚣4條
    ,黃 精20g,山萸肉20g
    ,白 芍60g
    ,甘 草20g

    以上藥用滾開水浸透,冷卻后

    ,置容器中
    ,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用
    ,每日總量50mL.

    注意:1.容器不要用塑料的.

    2.有酒精過敏史或因病不允許喝酒的人忌用.

    3. 女士適量

    方2:組成:50度白酒、鹿鞭

    、牛鞭
    、狗鞭、人參
    、枸杞
    、山芋肉、桂元肉
    、蓯蓉
    、菟絲子、巴戟天
    、淫羊藿
    、補骨脂
    、鹿茸

    方3:鹿茸酒:鹿茸6克,山藥60克

    ,500毫升白酒
    ,將以上兩味中藥放入白酒中,7天后飲用
    。適量服用
    。功效:補腎壯陽,補精種子
    ,適用于腎陽虛衰
    、腎精虧損所致的無精子、少精子
    、死精子過多
    、畸形精子過多、精液不液化
    、免疫性不育等男性不育

    蛤蚧參茸酒

    配方:蛤炒l對,巴戟天

    、桑螵蛸各20克
    ,人參、肉蓯蓉各30克
    ,鹿茸6克
    ,白酒2000克。

    功效:補元氣

    ,壯腎陽
    ,益精血,強腰膝
    。適用于元氣虧損
    ,神疲食少,氣短喘促
    ,精神萎靡
    ,失眠健忘,心悸怔仲
    ,夢遺滑精
    ,腰膝寒冷酸痛
    ,下肢軟弱無力
    ,女子宮寒及肚腹冷痛等癥。

    服法:每日早

    、晚各1次
    ,每次空腹溫飲10~15毫升

    補腎壯陽泡酒藥方2.蠶蛾公補酒

    配方:肉蓯蓉、雄蠶蛾

    、淫羊藿
    、菟絲子、當歸
    、熟地
    、枸杞子、補骨脂
    、白酒

    功效:補腎壯陽,補血健身

    。適用于腎陽不足,畏寒肢冷,陽痿遺精,腰膝酸痛,頭暈乏力,面色萎黃

    服法:日服2次,每次10-30毫升

    ,溫服

    補腎壯陽泡酒藥方3.補陽酒

    配方:肉蓯蓉,淫羊藿,補骨脂,公丁香,花椒,杜仲,白芍,牛膝,當歸,紅花,生地,熟地,枸杞子,白術(shù),砂仁,黨參,茯苓,甘草,木香,菊花,地骨皮,五加皮,蒼術(shù),豆蔻,酒等。

    功效:溫腎壯陽,養(yǎng)血益精,溫運脾胃

    。主要用于治療腰膝酸軟,陽痿早泄,關(guān)節(jié)冷痛,風(fēng)濕痹或胃脘冷痛,失眠健忘等癥

    服法:每日2次,每次15-20毫升

    ,空腹服用
    。注意:陰虛火旺者忌服。

    補腎壯陽泡酒藥方4.三寶酒

    配方:肉蓯蓉

    、鎖陽
    、蛤蚧、蠶蛾
    、人參
    、鹿茸、枸杞子
    、淫羊藿
    、白酒。

    功效:補氣壯陽

    。適用于體質(zhì)虛弱
    ,腎陽不足,畏寒肢冷
    ,陽痿遺精

    服法:日服2次,每次10-30毫升,溫服

    補腎藥酒配方

    1

    、靈芝補腎酒

    配方:靈芝100克

    、炙龜板100克、烏梢蛇50克
    、熟地黃100克
    、枸杞子100克、沙苑子100克
    、玫瑰花20克
    。裝入廣口瓶或壇內(nèi),低度酒泡過中藥2~3厘米
    ,定時拌動
    ,半月后酌加蜂蜜,睡前飲用

    功效:滋陰補腎

    ,適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴
    、遺精盜汗等癥

    2、巴戟二子酒

    配方:巴戟天

    、菟絲子
    、覆盆子各15克,米酒250克
    。將巴戟天
    、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡
    ,7天后即可服用

    功效:用于腎虛所致精液異常、滑精

    、小便頻密
    、腰膝冷痛等癥。

    3

    、補腎壯陽藥酒

    配方:老條黨參

    、熟地黃、枸杞子各20克
    。沙苑子
    、淫羊藿、公了香各15克
    ,遠志向10克
    ,廣沉香6克
    ,荔枝肉10個,白酒1000毫升
    。將前9味加工搗細碎
    ,入布袋
    ,置容器中
    ,加入白酒,密封
    ,置陰涼干燥處
    、經(jīng)3晝夜后。打開口
    ,蓋一半
    ,再置文火上煮數(shù)百沸,取下稍冷后加蓋
    ,再放入冷水中拔出火毒
    ,密封后放干澡處,21日后開封
    ,過濾去渣
    。即成。

    功效:補腎壯陽

    、養(yǎng)肝填精
    、健脾和胃、延年益壽

    4

    、人參葡萄酒

    配方:紅參20g、葡萄干100g

    、白酒750g
    。先將紅參切片,與葡萄同置容器中
    ,加入白酒
    ,密封,每2日攪拌1次
    ,浸泡15日后
    ,即可飲用。每日2次
    ,空腹時飲
    ,每次15~20mL。

    補腎藥酒制作方法大公開

    1

    、玫瑰陳皮酒

    配方:檳榔20克

    ,陳皮10克
    ,青皮10克,砂仁6克
    ,玫瑰花8克
    ,綠萼梅6克,荔枝核10克
    ,請藥店加工成粗顆粒
    ,裝入布袋。以上材料置于炊具中
    ,加入黃酒1600毫升
    ,再用小火燉20到30分鐘,如果喜歡甜味
    ,可以加適量冰糖
    。用壇子或者酒瓶裝好,密封
    。每天服用兩次
    ,每次大概20毫升左右。注意孕婦忌服

    功效:溫腎補肺

    ,美肌美發(fā)。用于虛勞咳嗽
    ,疲倦乏力
    ,腰膝酸軟等。

    2

    、五子酒

    配方:覆盆子

    、菟絲子、楮實子
    、金櫻子
    、枸杞子、桑螵蛸各60克
    ,白酒2.5公斤
    。將上藥搗碎,裝在絹袋或布袋中
    ,扎緊袋口
    ,置于壇中,倒入白酒
    ,密封
    ,置于陰涼于燥處。每曰搖動數(shù)次
    。14日后啟封
    ,將藥酒過濾
    ,盛入潔凈的瓶中,蓋嚴
    ,備用

    功效:補肝腎,益精髓

    ,明目
    。用于肝腎虛損、腰膝酸軟
    、小便頻數(shù)
    、視物不清等

    3

    、人參枸杞酒

    配方:人參200克、枸杞子3500克

    、熟地1000克
    、冰糖4000克,泡白酒適量
    。將人參
    、枸杞、熟地
    、冰糖與白酒共置入容器中
    ,密封浸泡10天以上便可服用。

    功效:大補元氣

    ,安神固脫
    ,滋肝明目。用于勞傷虛損
    、少食倦怠
    、驚悸健忘、頭痛眩暈
    、腰膝酸痛等癥

    4、仙茅補血酒

    配方:仙茅35克

    ,益智仁35克
    ,龍眼肉20克,黃精35克
    ,米酒1500毫升
    。先將各種藥材分別用清水洗干凈,隔水蒸20分鐘
    ,攤涼后放入瓶中
    ,注入白酒
    ,密封瓶口,浸泡7日后即可飲用

    功效:對于腎氣虛所致遺尿

    、記憶力減退、血虛
    、手腳冰凍
    、畏寒怕風(fēng)等有療效。

    5

    、鎖陽酒

    配方:鎖陽30克

    ,白酒500毫升。將鎖陽浸泡在白酒中
    ,7天后棄藥渣
    ,裝瓶飲用。每天2次
    ,每次15-20毫升

    功效:益精壯陽,養(yǎng)血強筋

    。適用于腎虛陽痿
    ,腰膝無力,遺精滑泄
    ,精血不足等癥

    6、首烏煮酒

    配方:何首烏120克

    ,胡麻仁
    、當歸各60克,生地80克
    ,白酒2.5公斤
    。將何首烏、當歸
    、生地切碎
    ,胡麻仁搗爛,共裝入絹(布)袋內(nèi)
    ,扎緊袋口
    ,置于瓦壇中,倒入白酒
    ,加蓋
    ,以文火煮沸后離火,涼后密時
    ,置于陰涼處
    。7日后啟封
    ,取出藥袋,靜置使之澄明
    ,裝入潔凈的瓶中備用

    功效:補腎益精,滋陰養(yǎng)血

    ,益壽延年
    。用于肝腎陰虛、腰膝酸軟
    、須發(fā)早白等

    7、枸杞綠豆酒

    配方:枸杞子100克

    ,女貞子50克
    ,仙靈脾50克,龍眼肉50克
    ,生地50克
    ,綠豆50克
    ,柿餅200克
    ,將藥材搗碎放入布袋,加入高度燒酒5公斤
    。泡制一天后即可飲用

    功效:補脾腎,養(yǎng)顏補血

    ,和氣抗疲
    。用于疲倦乏力、身心虛弱
    、視物不清
    、失眠無力等。

    8

    、靈芝補腎酒

    配方:靈芝100克

    、炙龜板100克、烏梢蛇50克
    、熟地黃100克
    、枸杞子100克、沙苑子100克
    、玫瑰花20克
    。裝入廣口瓶或壇內(nèi),高度酒泡過中藥2~3厘米
    ,定時拌動
    ,半月后酌加蜂蜜
    ,睡前飲用。

    功效:滋陰補腎

    ,適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟
    、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥

    9

    、人參葡萄酒

    配方:紅參20g、葡萄干100g

    、白酒750g
    。先將紅參切片,與葡萄同置容器中
    ,加入白酒
    ,密封,每2日攪拌1次
    ,浸泡15日后
    ,即可飲用。每日2次
    ,空腹時飲
    ,每次15~20mL。

    功效:健脾益腎

    ,補氣
    ,用于氣虛體弱、腰酸乏力等癥

    10

    、鹿茸山藥酒

    配方:鹿茸15克、山藥60克

    、白酒1000克
    。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中
    ,密封浸泡7天以上便可服用

    功效:補腎固腎。用于氣色黃暗

    、精神不振
    、腎陽虛弱的遺尿等癥狀。

    11

    、健腦補腎酒

    配方:核桃仁300克

    、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克
    、炒大棗50克
    ,裝瓶或罐內(nèi),加入高度白酒
    ,酒應(yīng)超過中藥約3厘米
    ,每天攪動一次,半月后酌加蜂蜜
    ,每天適量飲用

    功效:適用于因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘

    、頭暈耳鳴等癥狀

    12、枸杞綠豆酒

    配方:枸杞子100克

    ,女貞子50克
    ,仙靈脾50克,龍眼肉50克
    ,生地50克
    ,綠豆50克,柿餅200克
    ,將藥材搗碎放入布袋
    ,加入53度白酒5公斤。泡制一天后即可飲用

    功效:補脾腎

    ,養(yǎng)顏補血,和氣抗疲
    。用于疲倦乏力、身心虛弱
    、視物不清
    、失眠無力等。

    1

    、炮制藥酒時一定要注意不能使用塑料容器
    ,因為可能會導(dǎo)致酒變質(zhì),反而對身體產(chǎn)生較大危害

    2

    、對酒精過敏的人切勿使用

    3

    、如未特別說明,以下所有配方中
    ,女士服用減半量

    4、泡制藥酒的酒必須不是酒精調(diào)和的

    ;最好是自己做的品質(zhì)純正白酒
    ,切記

    值得注意的是,市售的藥酒都有固定配方

    ,符合中醫(yī)方藥理論
    。如果隨意調(diào)配中藥,浸泡藥酒飲用
    ,配方的不合理會使藥酒失去原有的功效
    ,飲用無益,嚴重的還可能引起中毒
    。自己浸泡藥酒
    ,應(yīng)該在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下,調(diào)配處方
    ,并按照一定比例添加白酒
    ,一般為1:4—1:30。

    常用補腎壯陽泡酒藥方有什么

    男人要想在性生活中持續(xù)不斷讓自己保持最佳狀態(tài)

    ,最好的方法還是 食療
    ,生活中就有很多 補腎 強腰的 食材 ,很多的 中醫(yī) 中藥 酒也具有補腎 壯陽
    、強身 健體 的功效
    。下面由我給大家介紹補腎壯陽泡酒的中藥方吧,僅供大家參考

    補腎壯陽泡酒的中藥方

    、枸杞人參酒

    配方:人參100克、枸杞子1700克

    、冰糖2000克
    、熟地500克,白酒適量

    功效:大補元氣

    ,補脾益沛,生津固脫
    ,安神益智
    。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損
    、少食疲憊
    、心悸健忘、頭痛眩暈等癥

    、中醫(yī)補腎壯陽藥

    配方:當歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克

    ,滴燒酒750克
    ,白酒漿1700克。

    制法:將上藥盛入絹袋內(nèi)

    ,懸于壇中
    ,再將酒封固,窖藏1個月以上
    ,即可飲用

    成效:補益強身, 養(yǎng)生 防病

    。適用于血虛精虧
    ,面色不華,經(jīng)常 頭暈 眼花
    ,睡眠不安
    ,健忘,心悸等癥
    。常飲能改善老年人免疫功用
    ,加強抗病才能,延緩衰老

    服法:每日1-2次

    ,每次飲服1-2小盅。

    、補腎強腰藥酒

    配方:仙茅20g

    ,仙靈脾20g,陽起石20g
    ,蜂房10g
    ,肉蓯蓉30g,杜仲15g
    ,牛膝20g
    ,蜈蚣4條,續(xù)斷30g
    ,鎖陽20g,黃狗腎1具
    ,黃精20g
    ,山萸肉20g,枸杞子15g
    ,白芍30g
    ,甘草20g。

    制法:以上藥用滾開水浸透,冷卻后

    ,置容器中
    ,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用
    ,每日總量50mL

    功效:補腎壯陽強身。

    、八珍酒

    配方:當歸(全用

    ,酒洗)150克、南芎50克
    、白芍(煨)100克
    、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克
    、白術(shù)(去蘆
    ,炒)150克、白茯苓(去皮)100克
    、粉草(炙)75克
    、五加皮(酒洗、曬干)400克
    、小肥紅棗(去核)200克
    、核桃肉200克,煮糯米酒適量

    功效:和氣血

    ,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃
    ,強精神
    ,悅顏色,助勞倦
    ,補諸虛

    五、陽補腎藥酒

    配方:仙茅20g

    ,仙靈脾20g
    ,蜂房20g,肉蓯蓉20g
    ,杜仲30g
    ,牛膝20g,續(xù)斷30g
    ,鎖陽20g
    ,陽起石20g
    ,枸杞子30g,黃狗腎1具
    ,蜈蚣4條
    ,黃精20g,山萸肉20g
    ,白芍60g
    ,甘草20g制法:以上藥用滾開水浸透,冷卻后
    ,置容器中
    ,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用
    ,每日總量50mL

    功效:壯陽補腎強身。

    補腎壯陽吃什么食物好

    蝦味道鮮美

    ,補益和藥用作用都較高
    。祖國 醫(yī)學(xué) 認為,其味甘
    、咸
    ,性溫,有壯陽益腎
    、補精
    ,通乳之功。凡久病體虛
    、氣短乏力
    、不思飲食者,都可將其作為滋補食品
    。人常食蝦
    ,有強身壯體效果。

    淡菜

    淡菜又名珠菜

    、殼菜
    。含豐富蛋白質(zhì)、碘
    、 補腎壯陽泡酒族維生素
    、鋅、鐵
    、鈣
    、磷等。其味咸
    ,性溫
    ,有溫腎固精、益氣補虛功效
    。適用于男子 性功能 障礙
    、遺精、陽痿
    、房勞
    、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能

    泥鰍

    泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

    、脂肪、維生素 A
    、維生素 補腎壯陽泡酒1
    、煙酸、鐵
    、磷
    、鈣等。其味甘
    ,性平
    ,有 補中益氣、養(yǎng)腎生精功效
    。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用
    。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進精子形成作用
    。成年男子常食泥鰍可滋補強身

    補腎壯陽的食療調(diào)理

    枸杞豬腰粥

    枸杞子10克,豬腎一個(去內(nèi)膜

    ,切碎)
    ,粳米100克,蔥姜食鹽少許
    ,同煮成粥
    。有益腎陰、補腎陽
    、固精強腰的作用
    ,適用于 腎虛 勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛
    、腰膝酸軟
    、腿足痿弱、頭暈 耳鳴 等

    炒核桃仁

    核桃仁10克

    ,炒香嚼食
    。有補腎溫肺、潤腸通便的作用
    ,適用于腎虛腰痛腳弱
    ,或虛寒咳喘及 便秘 者。

    海參粥

    海參(切碎)50克

    ,粳米100克
    。將海參泡發(fā),剖開腹部
    ,挖去內(nèi)腸
    ,刮洗干凈,切碎
    ,加水煮爛
    。粳米淘洗干凈,與海參一并放在沙鍋內(nèi)
    。加入清水
    ,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘
    ,以米熟爛為度

    加少許蔥姜食鹽調(diào)味,早晨空腹食用

    。有補腎益精
    , 滋陰 補血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱
    、腰膝酸軟
    、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱
    ,精血虧損
    ,陽萎,早泄
    ,遺精
    ,尿頻,面色無華
    ,頭暈耳鳴
    ,腰膝酸軟,疲倦乏力

    補腎益精話海參――中國醫(yī)學(xué)認為

    ,海參味甘、咸
    ,性溫
    ,具有補腎益精
    、壯陽療痿、潤燥通便的作用
    ,凡眩暈耳鳴
    、腰酸乏力、小便頻數(shù)的患者
    ,都可將海參作為滋補食療之品。

    蓯蓉羊腰粥

    肉蓯蓉10克

    ,羊腰一個(去內(nèi)膜
    ,切碎),粳米100克
    ,同煮成粥
    。有補腎助陽、益精通便的作用
    ,適用于中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷
    、腰膝冷痛、小便頻數(shù)
    、夜間多尿
    、便秘等。

    鹿角膠粥

    鹿角膠6克

    ,粳米100克
    ,將粳米煮成粥后,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解
    ,加白糖適量
    。有補腎陽、益精血的作用
    ,適用于腎陽不足
    ,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟
    、疼痛
    、遺精陽痿等。

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