寶寶夏季飲食要注意什么

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2、夏季容易滋長(zhǎng)細(xì)菌，所以媽媽在給寶寶喂養(yǎng)的過(guò)程中要注意保持食品的干凈，而且不要給寶寶吃一些變質(zhì)的食品，冰箱里取出來(lái)的東西最好不要給寶寶吃，要吃一些新鮮的食品。
3、針對(duì)2—3歲的寶寶，飲食基本上向接近成人，因?yàn)楹⒆酉奶祜嬍车奶攸c(diǎn)，所以家長(zhǎng)要注意給孩子把輔食做的花樣多一點(diǎn)，顏色多樣化，讓寶寶看到這個(gè)輔食以后就有食欲。但是一定要做的細(xì)一些，多做一些清淡的食物，像涼拌黃瓜絲、綠豆稀飯，但是要適合寶寶的口味來(lái)做，最好不要過(guò)咸，而且少給寶寶吃一些冷飲或者是過(guò)甜的飲食。比如像油炸的食品、油膩的東西盡量少吃，特別是在晚上臨睡覺(jué)之前
夏季安全飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、食用熟食要小心。因?yàn)橄募疚孟壿^多，細(xì)菌容易繁殖。食用熟食一定要加倍小心，一定要經(jīng)過(guò)高溫后再給寶寶吃。
2、不給寶寶吃剩飯。在給寶寶制作食物時(shí)，盡量做到現(xiàn)吃現(xiàn)做。
3、冰箱里拿出來(lái)的飯菜需要經(jīng)過(guò)充分加熱之后再食用，冰箱中取出的瓜果，要在室溫下放一段時(shí)間再吃。
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