• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      研究揭示運(yùn)動(dòng)緩解糖尿病癥狀的機(jī)理
      
        
      
            佚名
            2024-05-17 17:28:28
        
      

        
      
           
      研究揭示運(yùn)動(dòng)緩解糖尿病癥狀的機(jī)理
      體育活動(dòng)對(duì)糖尿病人及其他胰島素抵抗的病人有益
      ，其原因之一是體育活動(dòng)可能只是提高了胰島素利用度，因此體育活動(dòng)可以降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，但是迄今為止其中的機(jī)理還不明確。而一項(xiàng)由哥本哈根大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)與運(yùn)動(dòng)學(xué)系完成的最新研究表明腺苷酸活化蛋白激酶(ampk)在增強(qiáng)胰島素刺激肌肉利用葡萄糖的過程中發(fā)揮重要作用，這是一個(gè)突破性進(jìn)展
      ，將有利于人們充分利用體育活動(dòng)改善身體健康狀況
      。
      據(jù)這項(xiàng)工作的總負(fù)責(zé)人jørgen wojtaszewski介紹：“ampk是肌肉對(duì)胰島素敏感性的決定因素
      ，因此肌肉在運(yùn)動(dòng)之后可以吸收葡萄糖
      。我們的研究已經(jīng)表明ampk在肌肉中發(fā)揮很重要的作用
      ，這是我們多年努力的成果?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      此外
      ，他還補(bǔ)充說：“這對(duì)于胰島素敏感性降低的患者而言是個(gè)好消息，我們可以通過藥物或者體育活動(dòng)激活ampk
      ，從而增強(qiáng)這些人對(duì)胰島素的利用度
      。”
      這項(xiàng)研究的主要實(shí)驗(yàn)是在小鼠身上完成的
      ，這些小鼠骨骼肌中轉(zhuǎn)錄ampk的基因被敲除
      ，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些小鼠運(yùn)動(dòng)后肌肉對(duì)胰島素的敏感性并未提高。過去幾年間
      ，該研究小組進(jìn)行了一系列實(shí)驗(yàn)表明人肌肉中ampk可能具有相似作用
      ，此外，他們?cè)谌ツ臧l(fā)現(xiàn)通過藥物激活ampk可以增加小鼠肌肉對(duì)胰島素的敏感性
      。
      “盡管體育活動(dòng)備受推崇
      ，因?yàn)樗梢酝ㄟ^很多方式改善身體健康狀況，但是我們的研究表明那些體育活動(dòng)能力有限的人可以通過藥物改善其健康狀況
      ，包括殘障人群
      、生病需要臥床數(shù)日的人群以及不愿意進(jìn)行體育鍛煉的人群?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！痹撗芯康牡谝蛔髡遰asmus kjøbsted博士后如是說
      。
      他總結(jié)道：“此外，我們的研究表明和其他方式相比
      ，一些體育活動(dòng)可能會(huì)更有效地增強(qiáng)肌肉對(duì)胰島素的敏感性
      ，但是我們還需要進(jìn)一步研究去確定這個(gè)發(fā)現(xiàn)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
      沒想到：夏季糖尿病人游泳
        ，除了解暑，還有哪些好處
        ？
      患糖尿病的人有著高血糖
        ，大部分是由于飲食不節(jié)制、身體不鍛煉導(dǎo)致的
        ，經(jīng)常吃糖含量高的人會(huì)得高血糖
        。同時(shí)患有高血糖的病人吃東西也不能吃含有糖分的事物。糖尿病是現(xiàn)代人容易患的之一，現(xiàn)代社會(huì)的糖尿病的治愈率也是越來越高
        。糖尿病還會(huì)引起一些器官患發(fā)慢性疾病
        。
      

      

      
有糖尿病的病人會(huì)發(fā)生全身乏力的癥狀，而且還會(huì)有肥胖的癥狀
        。游泳對(duì)于糖尿病人的好處可是很多的
        ，除了解暑，還能其他作用
        。
      

      
夏天游戲
        ，當(dāng)然有解暑的功效。除此之外
        ，糖尿病人還可以通過游泳來減肥
        ，上面說了糖尿病人會(huì)有肥胖的癥狀。既然肥胖
        ，就要通過運(yùn)動(dòng)來減肥
      。其他的運(yùn)動(dòng)方式，在炎炎夏日并不適合
      ，容易汗流浹背
      。游泳可以帶動(dòng)全身很多關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，尤其是胳膊和腿
      。游戲?qū)τ跍p肥有很好的功效
      。
      

      
游泳還能緩解糖尿病的癥狀，因?yàn)橛斡灸軌蜃屢葝u素發(fā)揮更加地全面
      。而胰島素是治療糖尿病的關(guān)鍵
      ，正是因?yàn)橐葝u素的缺失才患發(fā)糖尿病?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢钥闯鲇斡緦?duì)于治療糖尿病也能起到作用
      。
      
游泳是一項(xiàng)非常全面的運(yùn)動(dòng)。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
      ，不僅能夠鍛煉身體
      ，還能緩解糖尿病的癥狀。當(dāng)然糖尿病人還可以通過其他方式來鍛煉身體
      ，提高身體的免疫能力
      。當(dāng)代健康的青少年，也要注意鍛煉身體
      ，學(xué)學(xué)游泳
      ，游泳不僅是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)，而且也能很好地起到鍛煉身體的作用
      。
      有糖尿病的人體重不斷下降時(shí)，還能做運(yùn)動(dòng)嗎
      ？
      因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不是原因
      ，自身的糖脂代謝引起了更嚴(yán)重的混亂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅有助于調(diào)整和改善這樣的混亂
        ，也有助于增加體重
        。首先擔(dān)心的不是體重下降，糖尿病的人體重不斷減少的話
        ，會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生疑問，并且擔(dān)心運(yùn)動(dòng)的話會(huì)越來越瘦
        。實(shí)際上可以簡(jiǎn)單地運(yùn)動(dòng)
      。如果能運(yùn)動(dòng)的話，請(qǐng)繼續(xù)適當(dāng)?shù)刈?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。如果你臥床不起的話
      ，也不能運(yùn)動(dòng)。
      

      
所以
      ，根據(jù)自己的病情和身體狀況
      ，做運(yùn)動(dòng)來提高抵抗力。血糖荷爾蒙之一
      ，人體進(jìn)食后
      ，食物中碳水化合物消化吸收，血液變成血糖
      。胰島素的作用是把血糖發(fā)送給各細(xì)胞組織用于機(jī)體
      ，使血糖下降。胰島素抵抗是指機(jī)體的組織細(xì)胞對(duì)胰島素不敏感
      ，不接受“糖上升的狀態(tài)”
      。但是，現(xiàn)在不一定是單一的
      。糖尿病患者的代謝紊亂
      ，肝臟的分解，代謝的各營(yíng)養(yǎng)素的機(jī)能下降
      ，
      

      
因?yàn)樘窃瓫]有儲(chǔ)藏糖原
      ，血糖值變高，腎臟的糖閾成為問題
      ，吃了的糖類不被機(jī)體吸收
      ，一部分從尿中排出，所以會(huì)越來越瘦
      。從糖尿病這一病本身
      ，很多糖尿病患者在發(fā)病初期出現(xiàn)多飲多食多尿
      、體重減少的“三多少”癥狀。體重減少是因?yàn)檠谴x紊亂
      ，身體中的葡萄糖不能充分利用
      。在糖尿病的研究中，如果藥物種類非常多
      ，達(dá)到了可以有效控制的階段
      ，就會(huì)積極治療。
      

      
原因是胰島素的抵抗力強(qiáng)
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；蛘撸约旱囊葝u素幾乎沒有有效分泌
      ，血液中的葡萄糖被有效地輸送到細(xì)胞
      ，不能提供能量，為了維持身體和生理活動(dòng)
      ，大腦被命令分解脂肪和蛋白質(zhì)
      ，提供能量控制血糖水平，改善胰島素的抵抗和靈敏度
      ，不得已要改善糖代謝和糖耐量
      。需要藥的患者按照醫(yī)生的指示吃藥，按時(shí)量量藥
      。調(diào)整飲食
      ，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/268112.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲
      、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！" onerror="nofind(this)" >