每10個孩子就有2個超重

？小胖墩越來越多

，家長們該如何避免

？

，肥胖依然成為了一個無法忽視的兒童健康問題，尤其是北京、上海等這些大城市，兒童肥胖已經(jīng)成為了一個關(guān)鍵的隱患所在。

小胖墩越來越多

？我國青少年有近20％超重肥胖！

近日

，國家衛(wèi)健委舉行發(fā)布會，中國疾控中心營養(yǎng)學(xué)首席專家趙文華在會上介紹：

當(dāng)前我國6-17歲兒童存在肥胖問題

，有20％的兒童或者青少年超重，6歲以下的兒童超重肥胖率更是超過10％，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過與城市。

兒童體重多少，才能稱得上肥胖

？

對于是否超重

，我們一直都用依靠身體質(zhì)量指數(shù)(BMI指數(shù))進(jìn)行判斷。其計算方法是用體重數(shù)值(千克)÷身高數(shù)值(米)的平方。

對于中國人來說，BMI值在18.5~23.9之間屬于健康

，在24.0~27.9之間屬于超重，超過28.0則意味著肥胖。

但兒童肥胖診斷由于存在生長發(fā)育等變化

，若單純套用成人的BMI實際上并不科學(xué)。

因此

，通常都會采用參照值，比如在同年齡、同性別兒童的標(biāo)準(zhǔn)體重，若超出10% 則視為超重；超過20%則視為肥胖。

而國際生命科學(xué)學(xué)會中國肥胖問題工作組早在2004年，通過研究244200例7-18歲青少年的數(shù)據(jù)調(diào)查