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      應酬飲酒不可以忽視解酒保肝

      中醫(yī)世家 2024-05-27 19:21:11

      如今的社會

      ,不論在什么場合都要與酒作伴,談生意
      、敘舊
      、慶功宴等等,喝酒有時候也是一種社會交際能力
      ,能喝的時候適當適量地喝一點不是問題
      ,但是如果不能喝千萬別勉強。所以
      ,很多不愛喝酒的男士就相當痛苦了
      。而愛喝酒的男士則可能導致脂肪肝纏身,下面就為大家介紹一些食譜
      ,可以在喝酒之前或者之后飲用
      ,起到解酒保肝的作用。

      1

      、葛花湯

      材料:葛花

      、枳實、烏梅
      、橄欖
      、砂仁、茯苓
      、薏苡仁、赤小豆
      、生姜
      、蜂蜜。

      做法:上述材料加水煎湯

      葛花主治飲酒過多

      ,嘔吐痰逆
      ,心神煩亂等
      。《本草綱目》等稱葛花“能解酒毒”
      、“解酒醒脾”
      。千百年來素有“千杯不醉葛藤花”之說。

      喝酒前飲用葛花湯

      ,可以提前在肝胃形成保護膜
      ,可護肝養(yǎng)胃,酒后飲用可解酒
      ,減輕醉酒程度
      。酒中飲用則可加快酒精分解
      ,阻礙酒精大量進入血液循環(huán)
      ,可以為健康保駕護航。

      2

      、冰糖梨汁

      材料:梨(稍微大一點的)

      ,冰糖適量,蜂蜜適量

      做法:

      ① 用刀把梨的上四分之一切下,將梨核挖出

      ② 將冰糖弄成小碎塊放在本來梨核的地方

      ,加入一小勺蜂蜜。

      ③ 將上面的四分之一蓋上

      ,用牙簽固定,放入燉盅

      ④ 將燉盅放在電飯鍋里燉

      ,大概燉80-90分鐘的樣子,等冰糖都化掉融入梨中就好了

      3

      、蜂蜜柚子茶

      材料:柚子500克

      ,蜂蜜250克
      ,白糖100克。

      做法:

      ① 將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右

      ,并洗凈擦干
      ,熱水控制在65℃左右。

      ② 用刀將柚子外面黃綠色的皮刮下

      ,切成細絲,越細越好

      ③ 將果肉剝出

      ,去除核及薄皮
      ,用勺子搗碎,也可以用手掰碎

      ④ 將柚子皮、果肉和冰糖放入干凈的鍋中

      ,加一碗水同煮
      ,用大火煮到開鍋時
      ,改為小火
      ,大約1小時后?div id="m50uktp" class="box-center"> ;?div id="m50uktp" class="box-center"> ,晾涼。

      ⑤ 待黏稠的柚子湯汁冷卻一下

      ,65℃左右時
      ,放入蜂蜜攪拌均勻,裝入準備好的空瓶中
      ,飲用時溫水沖調(diào)即可。

      4

      、香蕉酸奶

      材料:香蕉2根(去皮切成小丁)

      ,酸奶500毫升。

      做法:

      ① 將香蕉去皮切成小丁

      ② 取一半放入攪拌機中倒入酸奶攪拌成香蕉酸奶糊。

      ③ 把另一半香蕉丁放到杯子里

      ,然后倒入香蕉酸奶

      ④ 用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上即可。

      溫馨提示:喝酒對人的神經(jīng)

      、心腦血管
      、胃、肝
      、腎等各臟器都有損害,最主要是一旦喝酒成癮的話
      ,就會導致人喪失生活的勇氣
      、情感淡漠,對家人和朋友不關心
      ,沒有工作的熱情了
      。所以還是要少喝酒為好,平時少量的喝對身體有益處
      ,喝的多了就不好了

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