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      血糖高不高，手知道
        ！手部若有這3種表現(xiàn)，當(dāng)心糖尿病已來臨
      
        
      
            佚名
            2024-05-30 03:05:22
        
      

        
      
           
      雖然隨著時(shí)代的發(fā)展
        ，人們的生活水平越來越高
        ，但是在不健康飲食的情況下
      ，同時(shí)也出現(xiàn)了讓人們頭痛的慢性疾病
      ，例如糖尿病
      。
      這種疾病發(fā)生的原因和患者體內(nèi)血糖水平有很大的關(guān)系
      ，倘若早期發(fā)現(xiàn)早期治療，或許能控制病情
      ，可若是沒有重視起來，很可能發(fā)展到糖尿病的那一步
      。
      所以，想要知道血糖水平高不高的話
      ，平時(shí)應(yīng)該多留意身體的異常表現(xiàn)
      ，尤其是手部
      ，倘若沒有以下這些癥狀，或許離糖尿病還遠(yuǎn)，但若是有的話
      ，就要及時(shí)就醫(yī)。
      ，手知道
      ！手部若有這3種表現(xiàn)
      ，當(dāng)心糖尿病已來臨.png" />
      一
      、皮膚瘙癢
      假如并沒有出現(xiàn)過敏的反應(yīng)或者皮膚問題，但是手部有明顯的瘙癢感
      ，多半是血糖所影響；
      因?yàn)樵谘巧叩臅r(shí)候
      ，血液中的糖類物質(zhì)增多，從而容易刺激到皮膚和神經(jīng)
      ，進(jìn)而讓人感覺到手部發(fā)癢
      。
      特別是病情不斷發(fā)展時(shí)
      ，此種癥狀更為明顯
      ，甚至還會(huì)持續(xù)很長一段時(shí)間。
      再加上身體中的血糖過高
      ，還會(huì)造成身體內(nèi)激素水平紊亂，進(jìn)而降低人體免疫力
      ，容易使病菌入侵
      ，從而引起瘙癢的問題
      ，因而
      ，一旦遇到類似的情況
      ，就要及早查明原因
      。
      二、手部腫脹疼痛
      臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)
      ，不少血糖過高的患者經(jīng)常有手背紅腫疼痛的表現(xiàn)，這是體內(nèi)血糖升高導(dǎo)致血液循環(huán)不暢的結(jié)果
      。
      因此
      ，在沒有磕碰時(shí)，手指卻無緣無故腫脹了起來
      ，千萬的高度警惕
      ，因?yàn)檠巧邥?huì)導(dǎo)致血管受損
      ，從而顯示在手指上
      。
      三、手指麻木
      大家都知道
      ，如果手部被壓迫或者長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，會(huì)出現(xiàn)麻木的感覺
      ，但是過一會(huì)兒便能好轉(zhuǎn)；
      可若是血糖過高所引起的麻木感非但無法緩解
      ，甚至?xí)絹碓絿?yán)重
      ，而這也是身體發(fā)出的求救信號(hào)
      ；
      因?yàn)檠巧邥r(shí)會(huì)阻礙血液流通
      ，由此無法及時(shí)地把血液輸送至手掌部位，最終出現(xiàn)麻木感
      。
      因?yàn)檠巧邔?duì)人體的健康影響很大
      ，所以，我們一定要用正確的方式控制血糖
      ，例如以下幾種。
      1
      、注意飲食
      想要避免血糖持續(xù)升高
      ，導(dǎo)致糖尿病發(fā)作的話
      ，平日里一定要避免吃甜品
      ，油炸食物和肥肉；
      因?yàn)檫@些食物脂肪含量比較高
      ，若是攝入體內(nèi)便會(huì)轉(zhuǎn)化為糖類，進(jìn)而升高血糖
      ，影響身體健康；
      最好多吃些新鮮的水果蔬菜以及高膳食纖維的食物
      ，才能促進(jìn)血液循環(huán)
      ，提高新陳代謝速度
      。
      2
      、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
      根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，如果有久坐的習(xí)慣
      ，就會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檫@種做法會(huì)阻礙胰島素分泌
      ，增加身體的負(fù)擔(dān)
      。
      反之
      ，若是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
      ，不僅能避免脂肪轉(zhuǎn)化為糖類，還可以提高人體免疫力
      。
      綜上所述，我們已經(jīng)知道了
      ，在糖尿病即將來臨時(shí)
      ，手部會(huì)有什么異常的表現(xiàn)
      ，主要有手指發(fā)麻
      ，皮膚瘙癢以及手部腫脹疼痛等三個(gè)方面
      。
      因此提醒各位
      ，一旦有這幾種表現(xiàn)，就要高度警惕
      ，及時(shí)就醫(yī)，如果真是糖尿病的話
      ，一定得聽從醫(yī)生的安排
      ，堅(jiān)持服用藥物
      ，并且改掉不良的生活習(xí)慣
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/294598.html.
      
          
      
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