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       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      白頭粉刺可以擠出來嗎,去白頭粉刺的好方法
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-06-05 21:00:53
        
      

        
      
           
      一
      、粉刺能擠出來的不
      看狀態(tài)痘痘一般情況下分為三個(gè)期
      ，痘痘成長(zhǎng)期--痘痘成熟期--痘痘穩(wěn)定期，要分辨痘痘不同狀態(tài)，等到了痘痘成熟期和穩(wěn)定期是可以擠壓的
        ，成長(zhǎng)期切勿擠壓痘痘。痘痘成長(zhǎng)期：痘痘在成長(zhǎng)期
        ，痘痘往往呈現(xiàn)膿包狀
        ，輕碰就痛，切勿在這個(gè)時(shí)候擠壓痘痘
        。痘痘成熟期：這個(gè)時(shí)期的痘痘
        ，已經(jīng)褪去了膿包狀的疼痛，并且膿包愈合
        ，暫時(shí)不處理
        。痘痘穩(wěn)定期：這個(gè)時(shí)候痘痘已經(jīng)完全由膿包變?yōu)榉鄞蹋蛘呤呛陬^
        ，可以擠壓處理
        。勿觸摸在痘痘還沒成熟之前，切勿用手去觸摸
        ，因?yàn)槿说氖稚贤鶜埩艉芏嗟募?xì)菌和毒素
        ，在觸摸的時(shí)候，長(zhǎng)期觸摸易加重痘痘發(fā)炎
        、惡化
        。為此，在痘痘的成長(zhǎng)期
      ，避免用手去觸摸
      ，應(yīng)當(dāng)相應(yīng)做好清潔，抗炎工作
      。擠壓法在痘痘成熟穩(wěn)定期之后
      ，是可以擠壓痘痘的，這個(gè)時(shí)候擠壓痘痘痛苦較小
      ，且擠壓出來的痘痘像小米粒一樣
      。最好是找相應(yīng)的美容護(hù)膚醫(yī)生，讓專業(yè)人士幫你處理成熟之后的痘痘
      ，通過專業(yè)手法擠壓出痘痘
      ，并且做好相應(yīng)的消毒抗炎工作
      。常清潔日常我們應(yīng)該做好面部清潔工作，避免過多的垃圾堵塞毛孔
      ，易起痘痘侵?jǐn)_犯難
      ，在痘痘成長(zhǎng)期的時(shí)候，更應(yīng)該做好清潔工作
      ，避免痘痘傷口發(fā)炎
      ，被細(xì)菌感染。不管是否有痘痘困擾
      ，日常我們都應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人的清潔工作
      ，想擁有完美肌膚，從清潔開始
      。
      二
      、去白頭粉刺方法是什么
      洗完臉之后不要立即將臉蛋擦干，準(zhǔn)備好細(xì)鹽（超市
      、小賣部都有賣的
      ，平常廚房用的細(xì)鹽）。將準(zhǔn)備好的細(xì)鹽取少許放入手心里面
        ，然后用細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)搓動(dòng)
        ，反復(fù)如此。經(jīng)常這樣搓可以將白頭搓出來
        ，搓完之后洗凈即可
        ，如圖所示。另外
        ，您也可以用白煮蛋的蛋白來搓鼻子上的黑頭
        ，會(huì)慢慢搓得很細(xì)很嫩。方法和用細(xì)鹽搓鼻子大同小異
        ，這樣的方法很多
        ，效果還不錯(cuò)。市場(chǎng)上有很多對(duì)抗黑頭的產(chǎn)品
      ，有黑頭導(dǎo)出液
      、黑頭鼻貼、黑土面膜等產(chǎn)品
      ，使用起來非常地方便
      ，有過也很好。洗完臉之后
      ，不要急著擦干水分
      ，立即用鼻貼貼上幾分鐘，然后揭開即可
      ，不過揭開之后需要立即收縮毛孔
      ，防止出現(xiàn)毛孔粗大
      ，白頭復(fù)現(xiàn)。對(duì)于一般皮膚而言
      ，一周可以使用1-2次鼻貼或其他去黑頭產(chǎn)品
      ，若您特別容易冒出黑頭，建議適當(dāng)可以縮短使用周期
      ，可以考慮一周2次以上
      。
      三、長(zhǎng)了粉刺哪些食物不能吃的呢
      長(zhǎng)痘痘要注意多吃一些維生素含量高的食物
      ，可以多選擇一些維生素AB，維生素A對(duì)細(xì)胞的增生有作用
      ，含維生素A豐富的食物有動(dòng)物肝臟
      、金針菜、胡蘿卜
      、西蘭花
      、薺菜、菠菜等
      。日常還可以多吃一些含鋅的食物
      ，這樣有利于減輕細(xì)胞的脫落，對(duì)角質(zhì)的脫落有一定的緩解作用
      ，如瘦肉類
      、牡蠣、海參
      、雞蛋
      、茄子、土豆
      、核桃仁
      、葵花子、蘋果等
      。日常還要注意少吃一些肥膩的食物
      ，以免加重了內(nèi)熱
      ，如果內(nèi)熱過重很容易加重痘痘的發(fā)生
      ，因此，凡含油脂豐富的動(dòng)物肥肉
      、魚油
      、動(dòng)物腦
      、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟
      、芝麻
      、花生等食物最好少吃
      。高脂肪類的食物不宜多吃。高脂類食物在消化的過程中會(huì)產(chǎn)生大量熱能
      ，痤瘡患者本來就體熱
      ，吃此類食物會(huì)使內(nèi)熱加重，導(dǎo)致滋生痘痘
      。因此
      ，長(zhǎng)痤瘡時(shí)不要吃豬肉、奶油
      、豬腦
      、花生等脂肪較高的食物，避免病情加重
      。
      四
      、長(zhǎng)粉刺了該怎么去處理
      1借助洗臉工具清除污垢。洗臉時(shí)
      ，除了使用潔面皂或潔面乳來達(dá)到洗凈的效力之外
      ，最好借助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。市面上有一些新型的電動(dòng)潔面儀
      ，能輕松清理角質(zhì)和毛孔內(nèi)的污垢
      ，而且小巧方便，是金三角的貼身衛(wèi)士哦
      。2油溶性的水楊酸能夠有效溶解毛孔里的污垢
      ，幫助清除黑頭，避免毛孔堵塞
      ，從毛孔內(nèi)部解除長(zhǎng)痘痘的威脅
      。3痘痘爆發(fā)的最后狀況就是皮膚表面紅腫、發(fā)炎
      。具有抑菌和消炎作用的產(chǎn)品能夠快速消滅引起皮膚紅腫的細(xì)菌
      ，并且快速平復(fù)痘痘，緩解發(fā)炎狀況
      。如果是急救的話
      ，最好選擇這樣的祛痘產(chǎn)品。4海鮮與腥發(fā)之物忌吃
      。痤瘡患者易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象
      ，海鮮與腥發(fā)之物都是發(fā)物，易引起過敏現(xiàn)象
      ，使治療更加困擾
      ，導(dǎo)致慢性炎癥擴(kuò)大，加重痤瘡患者的病情
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；疾∑陂g不宜吃此類食物
      ，尤其是海產(chǎn)品。5不宜吃高糖分食物
      。高糖食品后有增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝旺盛的功能
      ，食物此類食物會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞
      ，從而使痤瘡會(huì)一直連續(xù)不斷的出現(xiàn)
      ，反復(fù)發(fā)作。因此
      ，長(zhǎng)痤瘡時(shí)要忌食白糖
      、巧克力、冰淇淋等食物
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/302603.html.
      
          
      
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        ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
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