扇貝是生活中很常見的水產(chǎn)食物
可能引起過敏反應
扇貝屬于海鮮，可能引起過敏反應
可能引起消化不良
因為扇貝性寒，一次性多吃可能會引起脾胃虛寒
可能增加肝臟負擔
因為扇貝中營養(yǎng)成分種類和含量都很豐富
可能感染病原菌
因為扇貝中可能存在寄生蟲或病原菌
可能引起食物中毒
扇貝中含有很多砷物質(zhì)
不利于患者身體恢復
久治不愈
扇貝營養(yǎng)價值
1.健腦
扇貝富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源
2.健脾和胃
扇貝適用于脾氣虛弱
3.養(yǎng)顏護膚
扇貝含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老
4.抑癌抗瘤
扇貝具有效預防癌癥
5.降膽固醇
扇貝中含有一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇
，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。6.解憂
扇貝還有解除煩惱的作用
，人們在食用貝類食物后，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。好吃，適宜用量 ?每次約50克 ?
許多貝類是發(fā)物
吃了容易曬黑的食物，菜類：灰菜
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