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    吃甘蔗可以補(bǔ)羊水嗎

    佚名 2023-05-06 01:54:56

    吃甘蔗可以補(bǔ)羊水嗎

    甘蔗是生活中常見(jiàn)的水果,適當(dāng)食用可以為人體帶來(lái)很多的好處

    ,孕婦食用也能帶來(lái)很多的好處
    ,但是在飲食方面也有很多需要注意的地方
    ,那么吃甘蔗可以補(bǔ)羊水嗎
    ?甘蔗可以補(bǔ)羊水嗎
    ?吃甘蔗能補(bǔ)羊水
    ,下面就來(lái)詳細(xì)了解甘蔗的功效吧

    吃甘蔗可以補(bǔ)羊水嗎

    吃甘蔗能補(bǔ)羊水

    。在醫(yī)院做檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)羊水不足
    ,醫(yī)生都會(huì)說(shuō)多喝水,多吃水果
    ,甘蔗也算是水果
    ,水分含量也很高,有一定的補(bǔ)充水分作用
    ,但甘蔗的糖分含量也很高
    ,在食用之后會(huì)明顯增高孕婦血糖,若不大量喝水對(duì)羊水的增長(zhǎng)也有微弱的抑制作用
    ,因此
    ,生吃甘蔗補(bǔ)羊水的效果不是很好。

    怎么吃補(bǔ)羊水效果好

    甘蔗馬蹄水

    食材:甘蔗

    、胡蘿卜
    、馬蹄、紅棗

    做法:

    1.將甘蔗去皮

    ,洗凈,切段
    ,放在清水中浸泡十幾分鐘。

    2.馬蹄和胡蘿卜去皮

    ,胡蘿卜切塊
    ,紅棗洗凈備用。

    3.鍋中加適量的水

    ,放入甘蔗
    ,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮10分鐘
    ,再放入胡蘿卜
    、馬蹄、紅棗
    ,繼續(xù)煮1~2小時(shí)即可

    食用方法:喝湯汁即可。

    補(bǔ)羊水喝什么好

    喝溫開(kāi)水:羊水少

    ,直接大量的喝溫開(kāi)水是補(bǔ)充羊水最快的方法
    ,保證兩小時(shí)內(nèi)飲水量在2000ml左右即可

    喝豆?jié){:豆?jié){中水分的含量也很高,而且口感還比較好

    ,喝完之后還不會(huì)很快的通過(guò)尿液排除體外
    ,也有很好的補(bǔ)充羊水的效果。

    喝粥:羊水少的人在飲食山需要注意

    ,太干的東西最好別吃
    ,建議多喝粥,補(bǔ)水還營(yíng)養(yǎng)健康

    喝湯:食物的湯汁含有豐富放礦物質(zhì)

    ,也是補(bǔ)充羊水的好方法,注意孕婦適合喝清湯

    補(bǔ)充羊水時(shí)不能吃什么

    利尿食物

    ,利尿食物對(duì)補(bǔ)充羊水來(lái)說(shuō)是大忌,這類(lèi)食物主要的作用是促進(jìn)身體代謝水分
    ,加速水分尿液化
    ,從而排出體外,會(huì)明顯的降低補(bǔ)羊水的效果

    常見(jiàn)的去水利尿的食物有:紅豆

    、黃瓜、薏米
    、冬瓜
    、西紅柿、綠豆
    、茶
    、咖啡、山楂
    、西瓜等

    補(bǔ)羊水的方法有哪些

    1.食補(bǔ):很多食物都含有大量的水分和礦物質(zhì),有很好的補(bǔ)水作用

    ,能促進(jìn)人體對(duì)水分的吸收
    ,增加羊水的量,比如粥食、湯食
    、水果等

    2.靜脈注射:在醫(yī)學(xué)臨床上,部分孕婦由于羊水缺少很?chē)?yán)重

    ,對(duì)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育造成了一定的影響
    ,會(huì)有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行靜脈輸液、羊膜腔輸液等直接輸入來(lái)補(bǔ)充羊水。

    甘蔗孕婦能吃嗎

    在懷孕的時(shí)候是可以適當(dāng)食用甘蔗的

    ,甘蔗作為一種南方的水果
    ,它含有較高濃度的糖,通常在咀嚼甘蔗的時(shí)候會(huì)有大量汁液的滲出
    。因此孕婦在食欲不振的時(shí)候
    ,適當(dāng)咀嚼甘蔗可以增加糖分的攝入,而且可以由此增加心情的愉悅感

    對(duì)于西醫(yī)
    ,甘蔗主要攝入的是它的糖分,因此對(duì)于妊娠期糖尿病或者是糖尿病合并妊娠的
    ,需要控制糖分?jǐn)z入的病人
    ,建議盡量避免大量甘蔗的食用。因?yàn)楦收醿?nèi)含有的糖分過(guò)多
    ,雖然也有很多其它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
    ,但是由于體內(nèi)含有的蔗糖、果糖
    、葡萄糖等
    ,甚至能夠占比達(dá)到12%。因此對(duì)于需要控制血糖的人
    ,短時(shí)間內(nèi)服用大量的甘蔗
    ,很有可能會(huì)造成血糖的異常升高。因此
    ,這樣的病人不建議過(guò)多的食用甘蔗
    ,甚至盡量避免食用甘蔗。

    孕婦吃甘蔗的好處有哪些

    孕婦吃甘蔗的好處有哪些

    孕婦吃甘蔗的好處有哪些

    ?甘蔗是生活中比較常見(jiàn)一種水果
    ,這種水果的糖分是很高的,所以有很多孕婦想要知道吃了之后對(duì)腹中的胎兒有沒(méi)有影響
    ,下面分享孕婦吃甘蔗的好處有哪些

    孕婦吃甘蔗的好處有哪些1 孕婦可不可以吃甘蔗

    首先我們要對(duì)甘蔗進(jìn)行一個(gè)全面的了解,然后再結(jié)合孕媽的身體變化

    ,孕媽所需要的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行正確的判斷。

    甘蔗是一般人群均可食用

    ,但脾胃虛寒
    、胃腹寒疼的親們則不宜食用哦。孕媽也是可以吃的
    ,但是不宜常吃而已
    。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分
    ,以及含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素
    、脂肪、蛋白質(zhì)
    、有機(jī)酸
    、鈣、鐵等物質(zhì)
    。甘蔗不但能給食物增添甜味
    ,而且還可以提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)和熱量。

    因?yàn)楦收岷写罅刻欠?div id="jfovm50" class="index-wrap">,吃的越多血糖就越高

    ,處于特殊時(shí)期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕,謹(jǐn)防妊娠糖尿病
    。孕婦吃甘蔗時(shí)
    ,如果當(dāng)血糖超過(guò)正常限度,會(huì)促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖
    ,容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫
    。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境哦

    孕婦吃甘蔗有好處嗎:

    1

    、補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

    甘蔗中含有許多維生素和營(yíng)養(yǎng)素,含糖量十分豐富

    ,約為18-20%
    。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖
    、葡萄糖三種成分構(gòu)成的
    ,極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵
    、鈣
    、磷、錳
    、鋅等人體必需的微量元素
    ,其中鐵的含量特別多,每公斤達(dá)9毫克
    ,居水果之首

    2、防病健身

    甘蔗還是防病健身的良藥

    。甘蔗味甘性寒
    ,甘可滋補(bǔ)養(yǎng)血
    ,寒可清熱生津,故有滋養(yǎng)潤(rùn)燥之功
    ,適用于低血糖癥
    、心臟衰弱、津液不足
    、咽喉腫痛
    、大便干結(jié)、虛熱咳嗽等病癥
    。民間常用蔗汁
    、葡萄酒各 50克,混合服
    ,早晚各一次
    ,對(duì)治療慢性胃炎、反胃嘔吐有很好的療效

    3

    、清潔牙齒、提高牙齒抗齲能力

    甘蔗纖維多

    ,在反復(fù)咀嚼時(shí)就像用牙刷刷牙一樣
    ,把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈,從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力
    。因此甘蔗還是口腔的清潔工

    4、美容臉部

    咀嚼甘蔗

    ,對(duì)牙齒和口腔
    、臉部肌肉也是一種很好的鍛煉,有美容臉部的作用

    孕婦吃甘蔗會(huì)上火嗎:

    其實(shí)

    ,糖分多就容易上火,這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的
    。甘蔗有兩種
    ,皮色深紫近黑的甘蔗,俗稱(chēng)黑皮蔗
    。這種是較為溫和滋補(bǔ)的
    ,但是如果是喉嚨痛的人就不適宜吃了。另外
    ,皮色青的青皮蔗
    ,俗稱(chēng)竹蔗,則味甘而性涼
    ,有清熱之效
    ,能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽,痰多且痰色黃稠濃濁的人士
    ,大可用竹蔗汁配梨子汁
    ,有增強(qiáng)潤(rùn)燥、清肺熱的功效

    如果將它煮成甘蔗粥

    ,很適合老年人虛熱咳嗽、口干舌燥等癥狀吃哦
    。即使是孕婦吃也是可以的
    ,而且是不會(huì)上火的。但是
    ,一定要記住
    ,不要多吃哦,因?yàn)楦收徇^(guò)多的.糖分會(huì)使血糖升高

    孕婦吃甘蔗的注意事項(xiàng):

    在孕期

    ,孕媽如果非常非常想吃甘蔗的話(huà),是可以吃的
    ,但是一定要適量吃哦
    。但是,有些地方還是需要注意的哦

    1

    、甘蔗一般在秋季上市,但很多超市里整個(gè)冬天
    ,甚至是春天都有甘蔗出售
    ,讓喜歡它的人隨時(shí)能吃到。不過(guò)
    ,春季的甘蔗大多為秋季的存貨
    ,儲(chǔ)存了一個(gè)冬天后,極易變質(zhì)
    ,在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì)
    。切開(kāi)之后,斷面上還會(huì)有紅色的絲狀物
    。有人買(mǎi)甘蔗時(shí)沒(méi)有仔細(xì)挑選
    ,切開(kāi)后看到紅色絲狀物又以為是正常現(xiàn)象
    ,結(jié)果食用后導(dǎo)致甘蔗中毒
    ,所以,孕媽想要吃甘蔗注意要吃應(yīng)季的哦

    2

    、霉變的甘蔗毒性很大
    ,中毒后的癥狀也以中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷為主。一般來(lái)說(shuō)
    ,在吃了甘蔗2—8小時(shí)后
    ,出現(xiàn)嘔吐、頭暈
    、頭疼
    、視力障礙,進(jìn)而四肢僵直等現(xiàn)象
    ,就是甘蔗中毒的明顯癥狀
    ,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致昏迷和死亡。

    3

    、甘蔗有滋補(bǔ)清熱的作用
    ,對(duì)于治療低血糖、便秘
    、反胃嘔吐
    、肺燥引發(fā)的咳嗽、氣喘等病癥有一定療效
    ,還能緩解咽喉疼痛
    。但是,有慢胃炎
    、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用
    。所以,胃不大好
    、血糖高的孕媽還是需要注意的哦
    ,最好是不吃哦!

    孕婦吃甘蔗的好處有哪些2 孕婦可以吃甘蔗嗎

    慎吃

    。孕婦可以吃甘蔗
    ,但是要注意適量,更要懂得根據(jù)自己的體質(zhì)判斷是否適合吃甘蔗
    。所以
    ,孕婦吃甘蔗要注意以下幾點(diǎn):

    1、身體虛寒(如脾胃虛寒

    ,胃腹寒疼)孕婦不宜吃甘蔗
    ,因?yàn)楦收岜旧韼в袥鲂浴?/p>

    2、患有糖尿病的孕婦最好不要吃甘蔗

    ,因?yàn)楦收崽欠趾糠浅8?div id="4qifd00" class="flower right">
    。由于處于孕中期的孕婦容易得妊娠糖尿病,所以孕婦吃甘蔗要適量
    ,謹(jǐn)防攝入大量糖分誘發(fā)妊娠糖尿病

    3

    、喉嚨疼熱的孕婦最好不要吃黑皮甘蔗,因?yàn)楹谄じ收嵝再|(zhì)溫火
    ,對(duì)喉痛疼熱沒(méi)有好處
    ,甚至?xí)又夭∏椤?/p>

    4、肺熱或者腸胃熱的孕婦可以吃青皮甘蔗

    ,因?yàn)榍嗥じ收嵝詻觯星鍩岬淖饔谩?/p>

    5

    、聞到霉味或者切開(kāi)有黃色或者豬肝色的甘蔗
    ,孕婦一定不要吃。

    孕婦吃甘蔗好嗎

    孕婦吃甘蔗的壞處

    ,主要有以下幾點(diǎn):

    1

    、糖份使人體內(nèi)血糖濃度增高,吃的越多血糖越高
    。當(dāng)血糖超過(guò)正常限度時(shí)
    ,會(huì)促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖,容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫

    2

    、如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境

    3

    、過(guò)多的攝入糖分還可以使身體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生過(guò)多,使孕婦血液變成酸性
    ,也容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形

    4、即使分娩后嬰兒正常

    ,但有可能在成年后引發(fā)糖尿病

    懷孕吃什么水果好

    1、蘋(píng)果

    蘋(píng)果中還有豐富的礦物質(zhì)和蘋(píng)果酸

    ,許多正在懷孕的媽媽怕因懷孕引起肥胖
    ,多吃蘋(píng)果不僅可以防止過(guò)度肥胖,對(duì)胎兒的發(fā)育也很有幫助
    。同時(shí)蘋(píng)果還能兼具美容功效
    ,能改善孕婦的貧血癥狀,并能緩解孕吐現(xiàn)象

    2

    、櫻桃

    櫻桃是所有水果中含鐵最豐富的,幾乎是蘋(píng)果的20倍

    。食欲不好的孕婦應(yīng)多吃櫻桃
    ,幫助調(diào)節(jié)腸胃功能
    。懷孕時(shí)多吃櫻桃,寶寶生下來(lái)會(huì)擁有一張健康紅潤(rùn)且白皙的臉蛋

    3

    、草莓

    草莓中含有豐富的維生素C,對(duì)預(yù)防孕婦感冒效果很好

    。草莓中所含的果膠和有機(jī)酸可分解食物中的脂肪
    、促進(jìn)食欲和加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。

    孕晚期可以吃甘蔗嗎?

    醫(yī)學(xué)研究表明

    ,甘蔗中含有豐富的糖分
    、水分。此外
    ,還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素
    、脂肪、蛋白質(zhì)
    、有機(jī)酸
    、鈣、鐵等物質(zhì)
    。甘蔗不但能給食物增添甜味
    ,而且還可以提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)和熱量。一般人群均可食用
    ,但脾胃虛寒
    、胃腹寒疼者不宜食用。

    甘蔗的適宜人群
    甘蔗
    別名:竿蔗
    、糖梗
    、紅甘蔗、薯蔗
    、干蔗
    、接腸草、竿蔗
    禁忌人群:糖尿病患者忌食
    。脾胃虛寒
    、胃腹寒疼者不宜食用。
    適宜人群:一般人群均可食用
    ,孕媽可適當(dāng)吃
    ,但不宜多吃,避免血糖濃度過(guò)高和影響營(yíng)養(yǎng)均衡


    甘蔗的基本介紹
    甘蔗是甘蔗屬的總稱(chēng)
    。中國(guó)最常見(jiàn)的食用甘蔗為竹蔗。甘蔗適合栽種于土壤肥沃、陽(yáng)光充足
    、冬夏溫差大的地方
    。甘蔗是溫帶和熱帶農(nóng)作物,是制造蔗糖的原料
    ,且可提煉乙醇作為能源替代品
    。全世界有一百多個(gè)國(guó)家出產(chǎn)甘蔗,最大的甘蔗生產(chǎn)國(guó)是巴西
    、印度和中國(guó)
    。甘蔗中含有豐富的糖分、水分
    ,還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素
    、脂肪、蛋白質(zhì)
    、有機(jī)酸、鈣
    、鐵等物質(zhì)
    ,主要用于制糖,現(xiàn)廣泛種植于熱帶及亞熱帶地區(qū)

    甘蔗的功效與作用
    1.補(bǔ)充糖分
    甘蔗可為機(jī)體補(bǔ)充充足的熱能
    ,對(duì)防治低血糖、消除疲勞
    、中暑等有較好的療效

    2.健脾利尿
    甘蔗有解熱止渴,生津潤(rùn)燥
    ,和中寬膈
    ,下氣止嘔,助脾健胃
    ,利尿
    ,滋養(yǎng)的功效。
    3.潤(rùn)腸通便
    甘蔗可緩解口干舌燥
    ,津液不足
    ,小便不利,大便秘結(jié)
    ,反胃嘔吐
    ,消化不良,發(fā)燒口渴等癥狀


    甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
    甘蔗含糖量高
    ,所含糖分是由蔗糖、果糖
    、葡萄糖3種成分構(gòu)成的
    ,極易被人體吸收利用
    。還含有豐富的碳水化合物、天門(mén)冬素
    、天門(mén)冬氨酸
    、丙氨酸、纈氨酸
    、絲氨酸
    、蘋(píng)果酸、檸檬酸
    、蛋白質(zhì)
    、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分。鈣
    、磷
    、鐵等無(wú)機(jī)元素的含量也較高。其中鐵的含量特別多
    ,每千克甘蔗中含9毫克
    ,居水果之首,故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱(chēng)
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?br>孕婦能吃甘蔗嗎?
    孕婦不宜常吃甘蔗。因?yàn)楦收岷写罅刻欠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,吃的越多血糖就越高
    ,處于特殊時(shí)期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕,謹(jǐn)防妊娠糖尿病
    。孕婦吃甘蔗時(shí)
    ,如果當(dāng)血糖超過(guò)正常限度,會(huì)促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖
    ,容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫
    。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境

    孕婦吃甘蔗
    ,是要注意適量,更要懂得根據(jù)自己的體質(zhì)判斷是否適合吃甘蔗
    。所以
    ,孕婦吃甘蔗要注意以下幾點(diǎn):
    1、身體虛寒(如脾胃虛寒
    ,胃腹寒疼)孕婦不宜吃甘蔗
    ,因?yàn)楦收岜旧韼в袥鲂浴?br>2、患有糖尿病的孕婦最好不要吃甘蔗,因?yàn)楦收崽欠趾糠浅8?div id="m50uktp" class="box-center"> 。由于處于孕中期的孕婦容易得妊娠糖尿病
    ,所以孕婦吃甘蔗要適量,謹(jǐn)防攝入大量糖分誘發(fā)妊娠糖尿病

    3
    、喉嚨疼熱的孕婦最好不要吃黑皮甘蔗,因?yàn)楹谄じ收嵝再|(zhì)溫火
    ,對(duì)喉痛疼熱沒(méi)有好處
    ,甚至?xí)又夭∏椤?br>4、肺熱或者腸胃熱的孕婦可以吃青皮甘蔗
    ,因?yàn)榍嗥じ收嵝詻?div id="m50uktp" class="box-center"> ,有清熱的作用?br>5、聞到霉味或者切開(kāi)有黃色或者豬肝色的甘蔗
    ,孕婦一定不要吃


    孕婦吃甘蔗好嗎?
    甘蔗汁多鮮美
    ,是很多女性的最?lèi)?ài)
    。那么孕婦吃甘蔗好不好呢?
    孕婦吃甘蔗好處不明顯。過(guò)多的攝入糖分還可以使身體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生過(guò)多
    ,使血液變成酸性
    ,也容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形
    。即使分娩后嬰兒正常
    ,但有可能在成年后引發(fā)糖尿病。所以
    ,孕婦對(duì)于甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過(guò)多


    孕婦吃甘蔗上火嗎
    很多人都認(rèn)為甘蔗糖分很高,所以是上火的
    ,這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的
    。其實(shí)上火跟糖沒(méi)什么關(guān)系。
    甘蔗
    ,謹(jǐn)記要分清蔗有兩種
    。皮色深紫近黑的甘蔗,俗稱(chēng)黑皮蔗
    ,性質(zhì)有些溫和滋補(bǔ)
    ,喉疼熱盛者不宜。皮色青的青皮蔗
    ,俗稱(chēng)竹蔗
    ,則味甘而性涼,有清熱之效,能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽
    ,痰多且痰色黃稠濃濁的人士
    ,大可用竹蔗汁配梨子汁,增強(qiáng)潤(rùn)燥清肺熱的功效
    。若煮成甘蔗粥”
    ,很適合老年人虛熱咳嗽、口干舌燥等癥狀

    所以孕婦吃甘蔗是不會(huì)上火的
    ,但是還是不要多吃,因?yàn)楦收徇^(guò)多的糖分會(huì)使血糖升高
    ,對(duì)胎兒不利

    孕婦吃甘蔗的注意事項(xiàng)
    在孕期如果非常想吃甘蔗,還是可以適量吃一點(diǎn)的
    ,但是要注意以下幾項(xiàng):
    1
    、甘蔗一般在秋季上市,但很多超市里整個(gè)冬天
    ,甚至是春天都有甘蔗出售
    ,讓喜歡它的人隨時(shí)能吃到。不過(guò)
    ,春季的甘蔗大多為秋季的存貨
    ,儲(chǔ)存了一個(gè)冬天后,極易變質(zhì)
    ,在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì)
    。切開(kāi)之后,斷面上還會(huì)有紅色的絲狀物
    。有人買(mǎi)甘蔗時(shí)沒(méi)有仔細(xì)挑選
    ,切開(kāi)后看到紅色絲狀物又以為是正常現(xiàn)象
    ,結(jié)果食用后導(dǎo)致甘蔗中毒

    2、霉變的甘蔗毒性很大
    ,里面含有一種神經(jīng)毒素3—硝基丙酸
    ,中毒后的癥狀也以中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷為主。一般來(lái)說(shuō)
    ,在吃了甘蔗2—8小時(shí)后
    ,出現(xiàn)嘔吐、頭暈
    、頭疼
    、視力障礙
    ,進(jìn)而四肢僵直等現(xiàn)象,就是甘蔗中毒的明顯癥狀
    ,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致昏迷和死亡

    3、中醫(yī)上認(rèn)為
    ,甘蔗有滋補(bǔ)清熱的作用
    ,對(duì)于治療低血糖、便秘
    、反胃嘔吐
    、肺燥引發(fā)的咳嗽、氣喘等病癥有一定療效
    ,還能緩解咽喉疼痛
    。但是,有慢胃炎
    、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用


    適合孕婦的甘蔗做法
    1、甘蔗生姜汁
    主料:甘蔗
    、姜汁

    制作工藝:將甘蔗取汁,備用
    。將甘蔗汁
    、生姜汁混合,隔水燙溫

    健康提示:甘蔗生姜汁清熱和胃
    ,潤(rùn)燥生津,降逆止嘔;適用于妊娠胃虛嘔吐者;甘蔗有滋陰潤(rùn)燥
    、調(diào)中和胃的作用
    ,是孕期的一款好食譜

    2
    、甘蔗牛奶
    食譜原料:甘蔗汁,牛奶

    制作方法:將甘蔗汁與牛奶一起混勻即可

    適用人群:孕晚期準(zhǔn)媽媽
    健康提示:甘蔗汁性寒味甘,含有豐富的糖類(lèi)
    、多種氨基酸
    、有機(jī)酸、纖維素及硒等
    ,可滋陰潤(rùn)燥
    、清熱解毒
    。牛奶甘平微寒,可益肺氣
    、潤(rùn)膚
    、潤(rùn)腸通便,與甘蔗汁合用可降低甘蔗汁的寒性
    。妊娠后期胎火大
    ,此飲品可改善懷孕后期胎火大、口干
    、便秘等癥狀
    ,亦可美白皮膚。孕婦便秘更易得乳腺癌,
    ,孕婦便秘如何快速治療和食療

    怎樣挑選甘蔗
    1
    、一般來(lái)說(shuō),甘蔗粗細(xì)要均勻
    ,過(guò)細(xì)不能選
    ,過(guò)粗一般也不建議,可以選擇相對(duì)中等粗細(xì)的甘蔗

    2
    、選擇紫皮甘蔗時(shí),皮澤光亮
    ,掛有白霜
    ,顏色越黑越好。顏色越深說(shuō)明甘蔗越老
    ,甘蔗是越老越甜
    ,所以皮色黑的老甘蔗最甜。
    3
    、看甘蔗直不直
    ,甘蔗彎來(lái)彎去的可能有蟲(chóng)口。要挑選相對(duì)直的甘蔗

    4
    、選擇節(jié)頭少而均勻的甘蔗,這樣吃起來(lái)比較爽


    甘蔗的存儲(chǔ)
    尾部不要把葉子削干凈,讓其包住甘蔗身;豎起放置,根部放在水中(浸到2~3節(jié)位置);存放于陰涼處

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