橙子,在我們身邊有很多人喜歡吃
,當(dāng)然的,橙子中含有大量的維生素C2
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、緊致肌膚。很多人吃橙子的時(shí)候不吃籽,但其實(shí)橙子的籽也具有很高的價(jià)值,一般將兩茶匙橙籽用攪拌機(jī)打成粉末,混合蒸餾水制成糊狀面膜,5分鐘-10分鐘后洗凈,這樣能提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力,具有緊致肌膚的作用。4
、治療風(fēng)濕。將風(fēng)干的橙籽放入鍋中炒,盡量不要炒焦,但要將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末,用開(kāi)水沖服,每次3克-5克,飯后飲用,長(zhǎng)期堅(jiān)持食用,可以起到比較好的治療風(fēng)濕的作用。5、增強(qiáng)免疫
。橙子味甘酸性涼,其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等成分物質(zhì),適量食用可以為人體提供充足的營(yíng)養(yǎng)成分,可以幫助增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)病體恢復(fù)6
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、去死皮。將鮮橙帶皮切片,裝入紗布,直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角質(zhì),因?yàn)楹胸S富的類(lèi)黃酮成分和維生素C,還能促進(jìn)皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力。8、催眠驅(qū)蚊
。橙子皮不要扔掉,將其用平紋細(xì)布包裹橙皮制成香包,放在枕頭旁不僅有催眠功效,能驅(qū)蚊,放入衛(wèi)生間、廚房或冰箱,則能除掉異味,保持空氣清新。9
、消除橘皮組織。橙皮具有較好的去除橘皮組織功能,具就是取少量清洗干凈的橙皮,用橄欖油浸濕,按摩身體上有橘皮組織的部位,按摩時(shí)均勻用力擠出汁液,結(jié)束后用清水洗凈皮膚。10
如果是青色品種的橙子,那么此類(lèi)橙子是可以吃的
如果是還沒(méi)有成熟的青橙子
總結(jié):橙子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高的水果,適量食用可以為人體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)
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吃橙子可以預(yù)防膽結(jié)石嗎
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