冬天吃水果好嗎(冬季給寶寶多吃水果，真的對寶寶的身體好嗎

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，所以說在冬天的時候要給寶寶及時的補(bǔ)充水分，同時還要給寶寶多吃一些水果，水果里面不僅有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，同時對于寶寶的身體也有著一定的好處。

一

、冬季給寶寶多吃水果，對寶寶的身體好

一般來說冬天的天氣是非常干燥的，如果不及時的補(bǔ)充水分或者是水果的攝入，那么寶寶經(jīng)常就會出現(xiàn)干咳、嘴唇發(fā)裂、鼻子流血的癥狀，對于寶寶的生長發(fā)育來說并不是非常好的，所以在生活當(dāng)中可以給寶寶多吃一些水果。可以多吃一些蘋果，蘋果具有生津止咳，健脾益胃，潤腸等功效，對于寶寶來說也是非常有好處的。還可以給寶寶多吃一些梨，梨的水分是非常的多，同時里面還含有多種維生素和微量元素碘，能夠維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，幫助器官排毒，還能夠軟化血管，促使血液將更多的鈣質(zhì)運(yùn)送到骨骼，促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育。不過注意不要吃一些橘子類容易上火的水果，這會加重寶寶的口唇發(fā)裂、鼻子流血等癥狀。

二

、冬季家長應(yīng)當(dāng)多注意孩子的飲食，及時的給寶寶添衣

在我們的生活當(dāng)中