• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      拉肚子能減肥嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-14 06:25:13
        
      

        
      
           
      拉肚子能減肥嗎
      現(xiàn)在很多人為了減肥而吃減肥藥，或者是吃一些潤腸的茶
      ，可是我們會發(fā)現(xiàn)很多人吃了這些產(chǎn)品后就會拉肚子
      ，所以很多人都覺得拉肚子就可以減肥，甚至有人為了減肥而專門讓自己拉肚子
      ，很多人都不能理解這種做法
      ，何必為了減肥這樣折騰自己呢，而且還不知道這樣做有沒有效果
      ，那么拉肚子能不能減肥呢
      ？拉肚子減肥效果好嗎？
      1
      、效果不明顯
      其實拉肚子并不能直接起到減肥的作用
      ，一般拉肚子都是消化功能出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，而且引起拉肚子的情況有很多種
      ，拉肚子對人的身體本來就不好
      ，很容易出現(xiàn)脫水的情況，雖然我們會發(fā)現(xiàn)可能有人在某一段時間拉肚子好像是變瘦了
      ，但是你會發(fā)現(xiàn)體質(zhì)也變差了很多
      ，所以不要嘗試去拉肚子來減肥。
      2
      、有很大危害
      拉肚子對人體是有危害的
      ，有的人認(rèn)為拉肚子能排毒，這樣就能起到減肥的效果
      ，但是并不是這樣的
      ，其實很多排毒產(chǎn)品很大一定程度上上添加了一些刺激性的瀉藥的，只是促進(jìn)腸胃的蠕動，較快食物排除體外
      ，但是對消化和吸收造成了很大的影響
      ，對腸胃的損傷是非常大的，很可能會引起腸胃疾病
      ，甚至是引發(fā)其他方面的疾病
      。
      3、溫馨小提醒
      千萬不要為了減肥而可以去吃一些容易引起拉肚子的食物
      ，減肥最好的方法是控制飲食
      ，飲食要有營養(yǎng)，但是可以避免多吃
      ，可以比較高熱量和高脂肪
      ，多吃纖維素含量高的食物，平時各種食物搭配食用
      ，除了飲食
      ，減肥還需要運動，還能增強(qiáng)抵抗力
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/40993.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
        ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
        。另外
        ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
        ，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
        ，我們比較常見的就是有氧運動
        ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用      
                
                  ，不妨看看
        ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >