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      夏天喝涼水好嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-14 14:38:39
        
      

        
      
           
      夏天喝涼水好嗎
      因?yàn)橄奶旌軣?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，很多人為了?qū)散身體的燥熱感，或者是為身體補(bǔ)水
      ，會(huì)選擇涼水或者是冰涼的水飲用
      ，雖然你會(huì)覺得夏天喝涼水有解渴消熱的作用
      ，但其實(shí)這只是心理作用
      ，或者只是暫時(shí)的。那夏天喝涼水好不好呢
      ？夏天喝溫水好還是涼水好？我們一起來比較一下
      ，你就知道了
      。
      祛熱作用
      夏天喝涼水能使身體的體溫暫時(shí)的降低
      ，但因?yàn)轶w溫的降低
      ，會(huì)使血液循環(huán)加快
      ，從而導(dǎo)致體溫升高，從而如果涼水喝的越多
      ，導(dǎo)致體溫更加容易升高，因此夏天的熱感還是沒有驅(qū)散
      。而夏天如果喝的是溫開水，雖然會(huì)提高體溫
      ，但這只是暫時(shí)的
      ，體溫的身高，有助于排泄汗液
      ，從而可以通過排出汗液帶走身體的熱量。所以兩者相比較
      ，溫水的祛熱效果要比涼水大很多。
      營養(yǎng)價(jià)值
      相對(duì)于涼水
      ，溫水的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高
      。因?yàn)闇厮泻械难鯕饬扛啵奶旌葴厮?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，也可以為身體補(bǔ)充足量的水分，還能為身體帶來一部分的氧氣
        ，與涼水相比，溫水對(duì)身體更有利
        。
      腸胃刺激
      人體的腸胃是喜溫而怕冷的
        ，而冷水會(huì)給腸胃帶來很大的刺激，溫水則可以起到暖胃的作用
        。夏天腹瀉、痢疾等病的發(fā)病率還是比較高的
        ，而喝溫水更有利于血液的循環(huán)，能減少這些疾病的發(fā)病率
        ，還能增加人們的食欲
        ，并對(duì)食物的消化能起到一定的促進(jìn)作用
        。
      溫馨提醒
      夏天喝冷水或冰涼的水
        ，降溫只是暫時(shí)的
      ，偶爾喝點(diǎn)還是可以的
      ，但是如果大量的飲用冰水，則可能會(huì)導(dǎo)致汗毛孔宣泄不暢
      ，造成肌體散熱比較困難
      ，可能會(huì)使余熱蓄積
      ，從而很容易引發(fā)中暑的癥狀
      ；而腸胃不好者，夏天經(jīng)常喝涼水或冰水
      ，會(huì)加重腸胃的病情，所以夏天還是盡量喝溫開水吧
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/41246.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡
        ，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙
        、光滑
        、修長的雙手
        ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
        ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
        ，不僅瘙癢難耐還會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象
        。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
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