鼻炎是一種比較常見的慢性疾病
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鹽水洗鼻按照個(gè)人的需求，每日可以進(jìn)行1-2次
2
鹽水洗鼻每次的用水量為250-300毫升左右
3
鹽水洗鼻用的鹽是不含碘的鹽，一般食鹽都含碘
4
用洗鼻器將生理鹽水送入鼻孔
5
人的鼻腔可以幫助人體過濾掉來自空氣中雜質(zhì)以及有害物質(zhì)
6、鼻炎患者日常注意
1.在花粉或者灰塵較多的季節(jié)
2.移去過敏源，包括寵物
3.使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào)
，以去除花粉（但可能無法過濾灰塵）；4.可以使用溫度調(diào)節(jié)器來減少室內(nèi)的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下
。5.修理潮濕的地下室
，通氣口和浴室，并應(yīng)該去除室內(nèi)或者陽臺上的花草；6.持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原
，可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生）；7.臥室內(nèi)使用無致敏作用的床單及被褥
，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水清洗床單枕巾；并注意不要在戶外曬被和床單，因?yàn)槊咕突ǚ劭梢哉车奖蛔由希?/p>8.用木板，地磚等代替地毯
，尤其是固定于地板上的地毯更應(yīng)去除。并不要種植需要不斷澆水的花草，因?yàn)槌睗竦耐寥烙欣诿咕纳L。9.收拾好你的小物件
，如書籍，錄音盒10.不要為減輕癥狀服用超量的藥物
11.注意鼻腔清潔
12.加強(qiáng)室外體育鍛煉
13.保持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原
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