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    膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹是什么原因
    
        
    
            佚名
            2023-05-14 22:32:34
        
    

        
    
           
    膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹是什么原因
    關(guān)節(jié)疼痛是生活中非常常見的一種病癥，會(huì)對(duì)生活造成很多不利的影響
    ，在生活中需要做好護(hù)理調(diào)養(yǎng)工作
    ，護(hù)理不當(dāng)會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響
    ，那么膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹是什么原因？關(guān)節(jié)腫痛是怎么回事
    ？引起的原因有很多
    ，下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。
    1
    、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
    膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎（骨關(guān)節(jié)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。┦抢夏耆讼リP(guān)節(jié)腫脹最常見的一種關(guān)節(jié)疾病，也是引起老年人下肢殘疾的主要原因
    ，嚴(yán)重影響著老年人的日?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；顒?dòng)和生活質(zhì)量。
    2
    、滑膜炎
    滑膜炎是一種多發(fā)性疾病
    ，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷
    ，而造成的一組綜合癥
    。
    主要表現(xiàn)：青壯年人多有急性膝關(guān)節(jié)外傷史，傷后膝關(guān)節(jié)開始發(fā)生輕度水腫
    、疼痛
    、活動(dòng)受限及跛行。通常在傷后6---8小時(shí)出現(xiàn)滑膜反應(yīng)性積液
    ，膝關(guān)節(jié)明顯腫脹
    、發(fā)熱，不敢活動(dòng)
    ，下蹲困難并伴有疼痛
    。
    3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
    類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因至今并不十分明了
    ，目前大多認(rèn)為其是人體自身免疫性疾病
    ，亦可視為一種慢性的綜合征。其主要癥狀表現(xiàn)為：疼痛腫脹
    。
    疼痛：病早期即有關(guān)節(jié)局部痛感
    ，尤其是在活動(dòng)期，并伴有觸痛及壓痛
    ，此為最早出現(xiàn)
    、也是患者最敏感的體征。
    腫脹：累關(guān)節(jié)周圍軟組織呈彌漫性腫脹
      ，且表面溫度略高于正常關(guān)節(jié)
      。
    4、韌帶斷裂
    韌帶斷裂一般是因?yàn)樵诨顒?dòng)中
      ，做出超出關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的動(dòng)作
      ，導(dǎo)致相關(guān)韌帶被動(dòng)牽拉而引起撕裂或完全斷裂
      。
    臨床表現(xiàn)：韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折，這種外力引起的組織損傷往往伴有腫脹
      、疼痛
    、壓痛、皮下瘀斑
    、活動(dòng)受限
    ，不能完全伸直。
    5
    、化膿性關(guān)節(jié)炎
    化膿性細(xì)菌引起的關(guān)節(jié)內(nèi)感染
    ，稱為化膿性關(guān)節(jié)炎(suppurative arthritis)，兒童較多見
    ，常為敗血癥的并發(fā)癥
    ，也可因手術(shù)感染、關(guān)節(jié)外傷可愛染
    、關(guān)節(jié)火器傷等所致
    。
    臨床表現(xiàn)：臨床上主要表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)劇烈疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限
    ，多呈半屈曲被動(dòng)體位
    。表淺關(guān)節(jié)發(fā)病時(shí)有紅、腫
    、熱
    、壓痛。深在關(guān)節(jié)受累時(shí)可有腫脹
    ，但紅
    、熱不明顯。
    6
    、髕骨骨折
    髕骨骨折后常發(fā)生膝關(guān)節(jié)腫脹積血
    ，髕前可見皮膚擦傷及皮下血腫，壓痛明顯
    ，有移位的骨折可觸及骨折間隙
    。被動(dòng)活動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)劇痛，有時(shí)可感覺到骨擦感
      。
    7
      、預(yù)防關(guān)節(jié)炎的方法
    1.改變不合理的生活習(xí)慣：
    避免背
      、扛重物
      。避免長時(shí)間站立及行走，中間應(yīng)該有間隙時(shí)間坐著休息
      。大便時(shí)盡量坐馬桶
      、少下蹲
      。
    2.減輕體重：
    肥胖人群患骨關(guān)節(jié)炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關(guān)節(jié)的壓力和磨損
      ，可以有效地預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生
      。
    3.避免關(guān)節(jié)受傷：
    注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地及運(yùn)動(dòng)器械的安全，避免受傷
      。運(yùn)動(dòng)之前先熱身
      ，運(yùn)動(dòng)量由小逐漸加大，切忌開始就參加重負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)
      。大量運(yùn)動(dòng)后及時(shí)放松
      。老年人行走時(shí)要避免跌倒。
    4.改變不合理的運(yùn)動(dòng)方式：
    太極拳等半蹲或下蹲運(yùn)動(dòng)對(duì)下肢關(guān)節(jié)壓力很大
      ，應(yīng)盡量避免
      。爬山爬樓等對(duì)下肢關(guān)節(jié)壓力加大，應(yīng)盡量避免
      。隨著年齡在增長
      ，應(yīng)該逐步調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式，以游泳
      、騎車和散步為主
      ，減少大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)方式。
    5.正確處理關(guān)節(jié)損傷：
    很多關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)內(nèi)其他結(jié)構(gòu)損傷后造成的
      ，如膝關(guān)節(jié)半月板損傷等
    。早期正確處理半月板的損傷可以有效預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
    6.關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)及時(shí)診治：
    關(guān)節(jié)疼痛是關(guān)節(jié)給人體發(fā)出的警報(bào)
    ，表示應(yīng)該引起重視
    。關(guān)節(jié)痛患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，防止小問題變成大問題
    。
    

          
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