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      蓮子里面的綠芽能吃嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-20 07:32:32
        
      

        
      
           
      蓮子里面的綠芽能吃嗎
      新鮮的蓮子口感脆嫩，還帶有一些甜味
      ，是很多人都喜歡吃的食物
      。許多人在吃蓮子時都會將蓮子中的綠芽給去掉
      ，因為大多數(shù)人都認為這個綠芽不能吃
        。那么蓮子里面的綠芽能吃嗎
        ？蓮子里面的芯能吃嗎
      ？
      可以食用
      蓮子里面的綠芽是可以食用的
      ，只是生吃新鮮的蓮子時綠芽的味道比較苦，影響口感
      ，大多數(shù)人都會將蓮子中的綠芽丟棄
      ，因此很多人都不知道蓮子中的綠芽能吃。其實蓮子中的綠芽學名叫做蓮子心
      ，具有較高的營養(yǎng)價值
      ，還可以入藥用。
      功效作用
      中醫(yī)中認為蓮子心性寒味苦
      ，具有清心去熱
      ，消暑除煩，生津止渴等功效
      ，可以用于治療熱病
        ，心煩神昏，能夠緩解暑熱煩渴
        ，煩熱失眠。除此之外
        ，蓮子心中還含有含生物堿
        ，木犀草甙，金絲桃甙及蘆丁等營養(yǎng)成分
        ，有降壓強心的作用
        ，對于高血壓有一定的幫助治療的作用。
      泡茶飲用
      蓮子心常見的用法就是泡茶和煎湯
        ，其中尤以蓮子心茶最為普遍
        。而蓮子心茶就是將成熟蓮子中的綠色胚芽用水沖泡飲用，飲用蓮子心茶
        ，能夠清心火
        ，降壓去脂，心腎不交
        、陰虛火旺以及失眠的患者非常適宜飲用
        。
      超市買的干蓮子
        ，中間有綠色芽一樣的東西
      ，還可以吃嗎
      這是蓮子芯可以吃1、蓮子芯有清心
      ，去熱
      ，止血，澀精功效
      。主治心煩
      ，口渴，吐血
      ，遺精
      ，目赤腫痛。
      2
      、枸杞的功效與主治：補腎益精
      ，養(yǎng)肝明目，補血安神
      ，生津止渴
      ，潤肺止咳。治肝腎陰虧
      ，腰膝酸軟
      ，頭暈，目眩
      ，目昏多淚
      ，虛勞咳嗽，消渴
      ，遺精
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/44586.html.
      
          
      
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