• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      蓮子苦是怎么回事
      
        
      
            佚名
            2023-05-20 07:34:07
        
      

        
      
           
      蓮子苦是怎么回事
      蓮子是非常營(yíng)養(yǎng)的食物，日常飲食中大多都是直接鮮食或者是用來煮粥
      ，然而不少人在吃蓮子時(shí)都覺得蓮子有些苦味，那么蓮子苦是怎么回事？為什么蓮子是苦的
        ？
      (1)蓮子苦是怎么回事
      吃蓮子的時(shí)候感到有苦味是因?yàn)樯徸又虚g的青綠色胚芽沒有清除干凈所導(dǎo)致，這種青綠色胚芽即我們常見的蓮子心
        ，它性味苦寒
        ，歸心，腎經(jīng)
        ，有極好的藥用功效
        。
      (2)蓮子心為什么是苦的
      蓮子心主要含蓮心堿，異蓮心堿
        ，甲基蓮心堿
        ，前荷葉堿，荷葉堿
        ，
      牛角華塑
        ，甲基紫堇杷靈
      ，去甲基烏藥堿，以及木犀草甙
      ，金絲桃甙
      ，蕓香甙等黃銅類。其中前荷葉堿
      ，牛角花素
      ，甲基紫堇杷靈帶有苦性，所以蓮子心是苦的
      ，成熟的蓮子心會(huì)苦一些
      。
      (3)蓮子心的功效
      蓮子心味道極苦，但有極強(qiáng)的強(qiáng)心功效
      ，能擴(kuò)張外周血管
      ，降低血;此外還有很好的清心除煩，止血澀精功效
      ，主治溫?zé)岵∪诵陌?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，虛火上炎，心腎不交
      ，血熱吐血
      ，夢(mèng)遺滑泄等。
      (4)蓮子心的藥理作用
      蓮子心水煎劑有降壓作用
      ，其降壓有效成分為蓮心堿和甲基蓮心堿
      ，甲基蓮心堿有較廣泛的抗心律失常作用。
      蓮子心與朱砂配用用于治療心火妄動(dòng)
      ，心腎不交所致遺精
      ，失眠。
      蓮子心配麥冬
      ，生地
      ，酸棗仁，柏子仁用于調(diào)理心陰不足
        ，心火偏盛所致心煩不眠癥狀
        。
      蓮子如何去芯
      (1)新鮮蓮子去芯
      新鮮蓮子去芯可以直接用手將蓮子掰開，取出蓮子心
        。也可以直接用牙簽從蓮子的底部將蓮子心推出來
        ，這樣做能保持蓮子的外觀完好。
      (2)干蓮子去芯
      干蓮子去芯
        ，需要先用水泡軟
        。用小刀在蓮子中間橫劃一圈，掰開蓮子殼，取出整顆蓮子
        。再用牙簽從蓮子中間穿過
        ，帶出蓮子心，用手拔出即可
        。
      (3)蓮子為什么要去芯
      蓮子心味苦
        ，用蓮子煮湯或熬粥時(shí)，不去芯會(huì)使湯味苦澀
        。且蓮子心性寒
        ，體質(zhì)虛寒者、胃寒怕冷者吃蓮子都不宜帶芯吃
        。蓮子心吃多了還會(huì)引起腹痛
      、腹瀉等不適癥狀。
      (4)吃蓮子心的好處
      蓮子心味苦
      ，性寒
      ，可清心火，平肝火
      ，瀉脾火
      ，降肺火。吃蓮子心可清熱除煩
      ，生津止渴
      ，斂液止汗，止血固精
      、治療目赤腫痛。
      (5)哪些人不宜吃蓮子
      蓮子有澀腸止瀉的作用
      ，大便燥結(jié)者不宜吃蓮子
      。特別是年老體弱者，因陰虛內(nèi)熱
      ，腸枯血燥引起的大便燥結(jié)
      ，不宜吃收澀傷陰的食物。
      蓮子心能吃嗎
      (1)蓮子心能吃嗎
      《本草綱目》記載道：蓮子心苦
      ，寒
      ，無毒。由此可見蓮子心是可以生吃的
      。不僅可以吃
      ，不少人食用后能夠起到治療某些疾病的目的。
      (2)蓮子心的中醫(yī)功效
      蓮子芯有以下功效：具有清心去熱
      、澀精
      、止血、止渴等功效
      ，可治療心衰
      、休克
      、陽(yáng)痿、心煩
      、口渴
      、吐血、遺精
      、目赤
      、腫痛等病癥，清心火
      ，平肝火
      ，瀉脾火，降肺火
      ，消暑除煩
      ，生津止渴，治目紅腫
      。
      (3)蓮子心的作用
      蓮子心中含有比較多的生物堿
      ，如：蓮心堿、異蓮心堿
      、甲基蓮心堿
      、荷葉堿等，都具有很好的藥理作用
      ，如
      ，降壓作用、強(qiáng)心作用等
      。正是由于蓮子心具有這些藥效作用
      ，不少現(xiàn)代人都會(huì)選擇蓮子心作為保健或是治療疾病的一種藥材。
      (4)蓮子心怎樣食用
      蓮子心通常內(nèi)服
      ，選擇煎湯
      ，0.5～1錢;或入散劑。用蓮心12克
      ，每天代茶飲用
      ，可以起到降脂、清熱
      、安神
      、強(qiáng)心的作用。
      (5)怎么取蓮子心
      取出蓮子心的方法：用小刀或剪刀在蓮子中間橫劃一圈
      ，使蓮子殼上出現(xiàn)清晰刀跡即可;按掰開殼
      ，露出蓮子;用一根牙簽從蓮子中間穿過，帶出蓮子心;用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液，陰干即可
      。
      為什么蓮子心是苦的?
      蓮子心主要成分：含蓮心堿
      、異蓮心堿、甲基蓮心堿
      、荷葉堿
      、前荷葉堿、牛角花素
      、甲基紫堇杷靈
      、去甲基烏藥堿.又含木犀草甙、金絲桃甙
      、蕓香甙等黃酮類 
      其中前荷葉堿
      、牛角花,素、甲基紫堇杷靈有帶苦性,因而蓮子心是苦的,成熟的蓮子心會(huì)苦一些.
      為什么我做的銀耳蓮子湯是苦的啊?
      1
      、上等銀耳,用清水泡開,將底部泛黃的硬結(jié)剔出,然后撕碎備用.一般就用三
      、四朵即可.
      2、蓮子需要中間無芯的,不苦,放置多少隨自己喜好.
      3
      、湯鍋放清水,水要一次放夠,要留出蒸發(fā)的余地,煮的過程中間不可加水.
      4
      、將銀耳、冰糖（三兩左右）放入冷水中,開火,加熱,煮沸,一定要不斷攪鍋,防止銀耳膠質(zhì)粘鍋,煮開后,關(guān)小火熬煮,也許不斷攪鍋.
      5
      、蓮子易熟稍后放入
      6
      、開鍋后繼續(xù)熬煮,直到銀耳膠化,湯粘稠即可
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/44587.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
      。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！" onerror="nofind(this)" >